에니어그램을 활용한 햇살님의 습관 개선 상담 사례

• 영문명: Counselling Cases for Habit Improvement of Sunshine Using Enneagram
• 발행기관: 한국명상심리상담학회
• 저자명: 곽영희
• 간행물 정보: 『명상심리상담(구 명상치료연구)』제19권, 79~90쪽, 전체 12쪽
• 주제분류: 사회과학 > 심리학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2018.06.30

국문 초록

목적: 에니어그램을 활용하여 내담자의 중심성격과 보조성격을 파악한 후 대인관계, 어린 시절, 자아개념, 성격역동의 사례를 통하여 형성된, 성격이나 습관으로 인해 현재 겪고 있는 불편한 사항과 고민을 알아보고 해소할 수 있는 방법을 찾아본다. 방법: 내담자의 인적사항, 인상, 가족관계, 에니어그램검사, 심리도식검사를 하여 주 호소 해소를 위한 상담목표와 전략을 세우고 8회기의 상담계획을 세운다. 결과: 에니어그램 고집멸도 상담전략 프로그램으로 사례를 통해 내담자의 성격형성을 파악하고, 주 호소문제 해소는 영상관법을 사용하였다. 결론: 내담자의 주 호소 문제였던 수면부족으로 건강을 해치지 않을까 하는 문제는 명상을 함으로써 몸과 마음이 이완되어 피로도 사라지고 마음도 편안해졌다. 2차, 3차로 옮겨가는 술자리 습관은 내담자가 영상관법을 하면서 오랜 잘못된 습관에서 이루어진 것이라고 인지하고 자각한 후 개선되었다.

영문 초록

Purpose: The study, firstly grasping main and subsidiary personality of the clients using the Enneagram, examined their current inconveniences and worries caused by their formed personality or habits through cases of their personal relationship, childhood, self-concept and personality dynamics. And the study sought to find measures for them to be relieved of those worries. Methodology: By examining the client's personal data, impression, family relations, Enneagram test and psychological schema test, the study established counselling target and strategy to resolve their major complaints as well as counselling plan composed of eight sessions. Result: Using cases of counselling strategy program of suffering/its cause/ emancipation/the way, it identified the client's personality formation, and to resolve their main complaints, it used the IBMM (Image-Based Mindfulness Meditation). Conclusion: As for their worry of possible health worsening because of lack of sleep - their major complaint -, the clients were able to feel no fatigue and have peace of mind as a result of relief of body and soul via meditation. As for the habit of drinking spree, the clients became to realize via the IBMM that it was a bad habit formed for a long time, and consequently they could improve it.

목차

Ⅰ. 서 론

Ⅱ. 연구방법

Ⅲ. 상담문제와 상담목표

Ⅳ. 상담결과

Ⅴ. 결론: 상담의 평가

Ⅵ. 논의 토론하고 싶은 부분

키워드

에니어그램 명상 고집멸도 영상관법 습관개선 Enneagram Meditation Suffering/its cause/emancipation/the way Image-Based Mindfulness Meditation Habit improvement