Immediate Effects of Contract-Relax Proprioceptive Neuromuscular Facilitation Stretching and Ankle Joint Static Stretching on Balance and Gait of Chronic Stroke Patients

• 발행기관: 한국장애인재활협회
• 저자명: 이창헌(Chang-Heon Lee) 이준희(Joon-Hee Lee)
• 간행물 정보: 『재활복지』재활복지 제24권 제2호, 1~15쪽, 전체 15쪽
• 주제분류: 사회과학 > 사회복지학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2020.06.30

국문 초록

본 연구는 만성 뇌졸중환자의 발목관절에 적용한 고유수용성신경근촉진법 수축-이완스트레칭과 정적스트레칭이 발목관절가동범위, 동적 및 정적균형, 보행능력에 어떠한 영향을 미치는지 알아보고자 하였다. 뇌졸중환자 22명이 참여하였으며, 사전평가로 발목관절가동범위, 장딴지근육의 경직도, 정적균형능력, 동적균형능력, 보행능력을 측정하였다. 첫 번째 중재로 고유수용성신경근촉진법 수축-이완 스트레칭을 10분간 적용하고 바로사전평가와 동일하게 사후평가를 실시하였다. 3일 후 모든 대상자는 동일한 사전평가를실시하고, 두 번째 중재로 정적스트레칭을 10분간 적용하고, 바로 사전평가와 동일한 사후평가를 실시하였다. 고유수용성신경근촉진법 수축-이완 스트레칭과 정적스트레칭 적용후 장딴지근육의 뻣뻣함은 유의하게 감소하였으며 발목관절의 가동성도 증가하였다. 또한두 가지 스트레칭 방법 모두 동적균형능력에는 유의하게 효과적이지만 정적균형능력은유의하게 감소를 나타내었다. 그러나 보행능력에서는 두 스트레칭 모두에서 유의한 차이가 없었다. 뇌졸중환자에게 발목스트레칭 적용 후 선자세에서의 운동 시 정적균형능력을향상시킬 수 있는 치료적운동을 병행하여 적용할 것을 제언한다.

영문 초록

This study aimed to identify the effects of contract-relax proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) stretching and ankle joint static stretching on the range of motion of the ankle joint, dynamic and static balance, and gait abilities of chronic stroke patients. The study participants consisted of 22 stroke patients, and the range of the motion of the ankle joint, calf muscle stiffness, static balance, dynamic balance, and walking abilities were assessed during a pre-test. The first intervention was a 10-min session of contract-relax PNF stretching, and a post-test identical to the pre-test was performed immediately after the intervention. Three days later, all participants underwent the same pre-test, participated in the second intervention of a 10-min session of static stretching, and then underwent the same post-test. After participating in the contract-relax PNF stretching and static stretching, calf muscle stiffness significantly decreased, and the range of motion of the ankle joint also improved. In addition, both types of stretching were significantly effective on dynamic balance abilities, significantly decreasing the static balance abilities. However, no significant differences were observed from both types of stretching on the gait abilities. Therefore, ankle stretching and combined therapeutic exercises are recommended for stroke patients in order to improve the static balance abilities when standing up.

목차

Ⅰ. Introduction

Ⅱ. Methods

Ⅲ. Result

Ⅳ. Discussion & Conclusions

REFERENCES

키워드

반신마비 균형능력 고유수용성신경근촉진법 수축-이완 스트레칭 정적스트레칭 hemiparesis balancing ability gait ability contract-relax PNF stretching static stretching