행복한 부부생활 시리즈 08 사랑의 언어

사랑, 어떻게 표현하세요

금강초롱 지음

작가와 2025년 08월 08일 출간

작품소개

책소개

(본 도서는 AI를 활용했으니 구매전에 참고해 주세요)
오랜 상담 경험과 부부 및 가정세미나 강사로서 활동하며 많은 부부들과 위기의 가정을 만났다. 이 책은 부부가 겪는 갈등과 감정 문제를 실제로 해결할 수 있도록 돕는 실용적이고 체계적인 도구를 제공합니다.
각 권마다 문제 진단 체크리스트, 대화 가이드, 실천 워크시트가 포함되어 있어, 부부는 물론 세미나 강사와 상담자도 현장에서 바로 활용할 수 있도록 구성하였다.
실제 현장에서 부부들이 직면하는 다양한 상황과 갈등을 해결할 수 있는 실용적인 자료가 부족한 상황에서, 이 워크북 시리즈가 부부와 가족의 건강한 관계를 위한 실용적인 도구가 되어 많은 사람들에게 긍정적인 변화를 가져다주기를 바랍니다.

행복한 부부 생활 시리즈(1권~10권)
1권:결혼:우리는 왜 결혼했을까?(발간예정)
2권:부모가되다:부부에서 부모로, 새로운 정체성을 받아들이는 여정(발간예정)
3권:자녀양육:키우는 아이, 함께 성장하는 부모(발간예정)
4권:감정코칭:감정을 이해하고, 소통하고, 연결하다(발간예정)
5권:소통의기술:말이 통하는 순간, 마음도 통합니다(발간예정)
6권:부부소통:통(通)하는 부부, 통(痛)하는 부부(발간예정)
7권:가계도:나는, 어디에서부터 왔을까?(발간)
8권:사랑의언어:사랑, 어떻게 표현하세요?(발간)
9권:성인애착:나와 당신, 마음의 거리(발간)
10권:아름다운부부:사랑보다 깊은 동행, 함께 살아가는 지혜(발간예정)
* 워크시트에 있는 큐알 코드를 SCAN하면 편집할 수 있는 워크시트를 다운 받을 수 있습니다. 또한 심리상담센터 하루 블로그에 오시면 워크북 시리즈의 각종 자료를 받아보실 수 있습니다.

목차

사랑의 언어 목차
1장 사랑의 언어 WORK BOOK
1. 사랑의 언어 5가지 이론 개요

2장. 사랑의 언어 WORK SHEET MANUAL
1. 사랑의 언어 / LIFE STORY / 반복되는 가족 패턴 WORK SHEET 작성 방법
2. 건강한 가족 이야기 다시 쓰기 WORK SHEET 작성 방법

3장 부록(사랑의 언어 WORKSHEET)
1. 사랑의 언어 자가진단 체크리스트(간략, 11문항. 55문항) WORKSHEET
2. 배우자의 사랑 언어 관찰 WORKSHEET
3. 서로의 언어로 사랑하기 / 사랑 표현의 오해와 갈등 해결하기 WORKSHEET
4. 언어를 통한 친밀감 회복 WORKSHEET Ⅰ. Ⅱ

책 속으로

요약/본문 일부
게리 채프먼은 인간관계에서 사랑을 주고받는 방식에 차이가 있음을 설명하며, 다섯 가지 ‘사랑의 언어(Love Languages)’로 분류했다. 각 사람은 특정 사랑의 언어에 더 민감하게 반응하며, 부부 관계에서 이 차이를 이해하는 것이 친밀감 유지의 핵심이라고 하였다.
1. 언어형 (Words of Affirmation): 말로 표현되는 사랑, 따뜻한 말, 칭찬, 격려를 통해 사랑을 느낍니다. 비판적 말이나 무시하는 말은 큰 상처가 됩니다.
2. 시간형 (Quality Time): 함께 보내는 집중된 시간, 물리적 시간보다 정신적으로 집중된 시간에 의미를 둡니다. 대화 중 스마트폰 사용, 무관심한 태도는 소외감을 줍니다.
3. 봉사형 (Acts of Service): 도와주는 행동(수고), 실제로 행동해 주는 것을 사랑의 표현으로 느낍니다. 약속을 지키지 않거나 도와주지 않는 태도에 실망합니다.
4. 선물형 (Receiving Gifts): 정성과 의미 있는 선물, 작은 선물도 내 마음을 기억해주는 선물에 감동합니다. 생일이나 기념일을 잊는 것, 아무 의미 없는 선물은 상처를 줍니다.
5. 스킨십형 (Physical Touch): 손잡기, 포옹, 따뜻한 접촉에 사랑을 느낍니다. 거리감 있는 태도나 스킨십 회피는 거절로 받아들입니다.

인물정보

저자(글) 금강초롱

금강초롱님은 가족·아동학을 전공한 전문가(가정학 박사) 이다.
심리상담학석사, 심리학학사, 교육학사(유아교육학 전공) 학위를 가지고 있다.
목포국립대학교 아동학과에서 전임강사로 재직하며, 다음 세대를 양육하는 전문가를 양성하는 교육 현장에서 참교육을 실천하고 있다.
여성가족부 산하 한국건강가정진흥원 부모 교육 강사로 활동하며 부모들의 교육과 성장에 힘쓰고 있으며, PREPARE ENRICH 부부 프로그램과 ENNEAGRAM 성격 유형 강사로 가정 및 부부 교육과 가정세미나 활동을 이어가고 있다.
경기도 광주시 가족센터의 자원봉사 상담사로서 지역사회에서 가정의 건강한 관계 회복을 위한 상담 활동을 진행하고 있다.
심리상담센터 하루의 센터장으로서, 많은 개인과 가정이 겪는 어려움을 함께 나누고 해결하는 데 힘쓰고 있으며, 가족 회복 세미나를 통하여 수많은 부부와 가정에 실질적인 부부 관계와 가족 회복의 단서를 제공하고 있다.