태권도 수련이 학령기 아동의 골격성숙도, 신체구성, 대사증후군 위험인자에 미치는 영향

• 영문명: Effects of Taekwondo Training on Skeletal Maturation, Body Composition, & Metabolic Syndrome
• 발행기관: 대한운동학회
• 저자명: 류병관(Ryu, Byung-Kwan) 정진욱(Chung, Jin-Wook) 진영수(Jin, Young-Soo) 이혜영(Lee, Hye-Young) 송성일(Song, Sung-Il) 임윤택(Lim, Yoon-Taek) 김태완(Kim, Tae-Wan)
• 간행물 정보: 『아시아 운동학 학술지』제11권 제2호, 19~26쪽, 전체 8쪽
• 주제분류: 예술체육 > 체육
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2009.07.30

국문 초록

본 연구는 태권도 수련이 골격성숙도, 신체구성, 대사증후군 위험인자에 미치는 효과를 규명하는데 목적이 있다. 본 연구의 대상자는 서울시에 거주하는 초등학교 남학생 61명으로 하였으며, 이 중 1일 1시간, 주3일, 6개월 이상 태권도 수련을 규칙적으로 해 온 학생들을 태권도 그룹(n=32)으로, 규칙적인 운동을 하지 않는 학생을 일반 그룹(n=29)으로 나누었다. 골격성숙도는 Greulich and Pyle 방법을 사용하여 측정하였으며, 신체구성 변인은 Inbody 3.0을 이용하여 측정하였다. 대사증후군 위험 인자를 알아보기 위해 복부둘레, 혈압, 중성지방, 고밀도 지단백, 공복 혈당을 측정하였다. 연구 결과 골격성숙도와 신체구성변인 중 BMI, 체지방률, 체지방량, 대사증후군 위험인자 중 복부둘레, 수축기혈압, 중성지방에서 그룹 간 유의한 차이가 나타났다. 결론적으로, 장기간의 태권도 수련은 성장기 아동의 골격성숙도 지연과 비만해소 및 대사증후군 예방에 긍정적 효과가 있는 것으로 사료된다.

영문 초록

The purpose of this study was to investigate the effect of Taekwondo training on skeletal maturation, body composition, & metabolic syndrome. 61 male elementary school students participated in this study and were divided into two groups. Taekwondo Group(TG, n=32) has continued Taekwondo practice at least 6 month, 3days/wk, 1hr/session and control group(CG, n=29) hasn t participated in regular exercise. Greulich and Pyle method and Inbody 3.0 were used to measure skeletal maturation and body composition, respectively. Waist circumference, blood pressure, HDL-C, TG, blood glucose were measured to determine metabolic syndrome risk factors. As a result, there were significant differences between groups in skeletal maturation, BMI, %bodyfat, body fat(kg), waist circumference, systolic blood pressure, and TG. In conclusion, longitudinal Taekwondo training positively affect on delaying skeletal maturation, improving obesity, and protecting metabolic syndrome.

목차

서론

연구방법

연구 결과

논의

결론

참고문헌

키워드

태권도 골격성숙도 신체구성 대사증후군 Taekwondo Skeletal maturation Body composition Metabolic Syndrome