자기자비 증진 프로그램이 아동의 스트레스 및 대인불안 감소에 미치는 효과

• 영문명: The Effects of Self-Compassion Enhancement Programon Reducing Children s Stress and interpersonal Anxiety
• 발행기관: 학습자중심교과교육학회
• 저자명: 양혜란(Yang Hye Ran) 김유미(Kim You Me)
• 간행물 정보: 『학습자중심교과교육연구』제15권 7호, 1~21쪽, 전체 21쪽
• 주제분류: 사회과학 > 교육학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2015.07.30

국문 초록

본 연구의 목적은 자기자비 증진 프로그램이 아동의 스트레스 및 대인불안 감소 에 미치는 효과를 검증하는 것이다. 이를 위해 연구문제를 자기자비 증진 프로그램 은 아동의 스트레스 및 대인불안 감소에 효과적인가로 설정하였다. 연구문제 해결을 위해 서울시 소재 D초교 6학년 4개 학급을 대상으로 자기자비 검사, 스트레스 검사, 대인불안 검사를 실시한 후, 연구자의 학급을 실험집단으로 선정하고, 사전검사 결 과 연구자의 학급과 동질성이 나타난 다른 1개 반을 통제집단으로 설정하였다. 실험 집단에 6주간 총 12회기에 걸쳐 자기자비 증진 프로그램을 적용한 후, 두 집단을 대 상으로 사후검사를 실시하였다. 이를 다변량 분산분석(MANOVA)으로 분석한 결과, 실험집단은 통제집단에 비하여 자기자비 점수가 유의미하게 높고 스트레스와 대인 불안 점수는 유의미하게 낮은 것으로 나타났다. 이는 학교 현장에서 아동의 스트레 스 및 대인불안 감소를 위해 자기자비 증진 프로그램의 활용 가능성을 시사한다.

영문 초록

The purpose of this research is to investigate the effects of self-compassion enhancement program on Reducing children’s stress and interpersonal anxiety. To verify the research question, one class from 6 grade in D elementary school was assigned to experimental group and the other homogeneous class was done to control group. Prior to the experimental treatment, self-compassion, stress, and interpersonal anxiety test were administered. Then the experimental group participated in 12 sessions of the self-compassion enhancement program for six weeks, while the control group didn t. To verify the effects of the self-compassion enhancement program, the three same tests as pre-tests were administered after treatment. The results were analyzed by MANOVA and repeated MANOVA. The findings of the study were as follows: Compared to the control group, the experimental group showed significantly higher scores in self-compassion, but significantly low scores in stress and interpersonal anxiety. The above results imply that the self-compassion enhancement programs is effective for reducing children’stress and interpersonal anxiety.

목차

Ⅰ. 서 론

Ⅱ. 연구방법

Ⅲ. 연구결과

Ⅳ. 논의 및 제언

참고문헌

키워드

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