학술논문
수중 안정화 운동이 과체중 성인의 허리 근육 활성도, 균형능력 및 체질량에 미치는 영향
이용수 79
- 영문명
- The Effects of Aquatic Stabilization Exercise on Low Back Muscle Activity, Static Balance and Body Mass Index of Overweight Adults
- 발행기관
- 한국보건기초의학회
- 저자명
- 고재청(Go JaeChung) 김계엽(Kim GyeYeop)
- 간행물 정보
- 『한국보건기초의학회지』제13권 제1호, 1~8쪽, 전체 8쪽
- 주제분류
- 의약학 > 면역학
- 파일형태
- 발행일자
- 2020.06.30
4,000원
구매일시로부터 72시간 이내에 다운로드 가능합니다.
이 학술논문 정보는 (주)교보문고와 각 발행기관 사이에 저작물 이용 계약이 체결된 것으로, 교보문고를 통해 제공되고 있습니다.

국문 초록
영문 초록
The purpose of this study was to investigate the effects of aquatic stabilization exercise on lumbar muscle activity, static balance and the body mass index (BMI) of overweight adults. 20 subjects with excess weight were divided into two groups: the aquatic group (n= 10) and the control group (n = 10). The aquatic group conducted aquatic stabilization exercises for 30 minutes, 3 times a week for a duration of 6 weeks. In order to investigate the changes to low back muscle activity, erector spinae, rectus abdominalis, external oblique, and internal oblique muscle activity were measured using surface electromyogram. Sway length and sway speed were measured using balance measuring equipment. While the BMIs of the subjects were measured using a body composition analyzer. The measurements were taken at the start of the study, after 2 weeks, after 4 weeks and after 6 weeks. As result of changes to low back muscle activity, erector spinae, external oblique, and internal oblique muscle activity showed significant improvement over the control group after 2 weeks of exercise. After 4 weeks, the muscle activity of rectus abdominalis had significantly improved from that of the control group. Additionally, the aquatic group showed a significant decrease in sway length and sway speed (p< 0.05) after 4 weeks. A significant difference in the decrease of BMI (p< 0.05) between the groups was detected after 6 weeks.
목차
서 론
연구 방법
연구 결과
고 찰
결 론
해당간행물 수록 논문
참고문헌
관련논문
의약학 > 면역학분야 BEST
- 간호대학생의 SNS 중독경향성, 간호정보역량, 정보윤리 의식이 환자 개인정보 보호 인식에 미치는 영향
- 혼종모형을 이용한 요양병원 간호사의 치료적 말벗간호에 대한 개념분석
- 대학생의 스마트폰 중독이 대학생활적응과 자살 생각에 미치는 영향
의약학 > 면역학분야 NEW
- Characteristics of imported and domestic malaria cases in Gyeonggi Province, Korea
- Levels of exposure markers among residents in environmentally vulnerable areas in Korea, the general population in Korea, and Asians in the United States
- Risk of non-cancer respiratory diseases attributed to humidifier disinfectant exposure in Koreans: age-period-cohort and differences-in-difference analyses
최근 이용한 논문
교보eBook 첫 방문을 환영 합니다!
신규가입 혜택 지급이 완료 되었습니다.
바로 사용 가능한 교보e캐시 1,000원 (유효기간 7일)
지금 바로 교보eBook의 다양한 콘텐츠를 이용해 보세요!
