내아이 똑똑하게 키우는 하루5분 뇌자극 손운동 태교법
작가와
2025년 09월 20일 출간
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- eBook 상품 정보
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- 파일 정보 PDF (2.23MB)
- ISBN 9791142158353
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작품소개
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엄마의 손운동 활동들은 소뇌, 전두엽, 운동·감각 신경망을 활성화시켜 두뇌 건강에 긍정적인 자극을 줍니다. 엄마의 뇌가 건강하고 스트레스가 줄어들면, 호르몬 분비(코르티솔, 도파민 등) 균형이 개선되고, 이는 태아의 발달 환경에도 좋은 영향을 줍니다.
태아 발달과 뇌 발달은 산모의 영양 상태, 스트레스 수준, 혈액순환, 산소 공급 등에 크게 좌우됩니다. 손 운동은 가벼운 전신 활동과 함께 혈액순환을 돕고, 산모의 긴장을 완화할 수 있어 간접적으로 태아에게 유익한 환경을 조성할 수 있습니다.
엄마의 손운동 활동들은 소뇌, 전두엽, 운동·감각 신경망을 활성화시켜 두뇌 건강에 긍정적인 자극을 줍니다. 엄마의 뇌가 건강하고 스트레스가 줄어들면, 호르몬 분비(코르티솔, 도파민 등) 균형이 개선되고, 이는 태아의 발달 환경에도 좋은 영향을 줍니다.
태아 발달과 뇌 발달은 산모의 영양 상태, 스트레스 수준, 혈액순환, 산소 공급 등에 크게 좌우됩니다. 손 운동은 가벼운 전신 활동과 함께 혈액순환을 돕고, 산모의 긴장을 완화할 수 있어 간접적으로 태아에게 유익한 환경을 조성할 수 있습니다.
들어가며
저자소개
손가락 운동과 뇌자극의 과학적 근거들
뇌자극 기본 준비 운동 스트레칭 (1~10)
뇌자극 손운동 좌우뇌 자극주기 (11~20)
뇌자극 손운동 마무리 회복 운동 (21~30)
저자소개
손가락 운동과 뇌자극의 과학적 근거들
뇌자극 기본 준비 운동 스트레칭 (1~10)
뇌자극 손운동 좌우뇌 자극주기 (11~20)
뇌자극 손운동 마무리 회복 운동 (21~30)
작가정보
저자(글) 손박사 김종호, AI
손박사 김종호
국내1호 뇌인지손운동지도사
뇌인지손운동교육원 대표
뇌크리에이션 컨텐츠 국내 최초개발, 2013년 최초 상표출원
국내1호 뇌크리에이션 코치
브레인헬스코치
뇌건강 뇌인지 손운동 전문가
IQ(지능지수), EQ(감성지수), BQ(신체지수) 활성화 컨텐츠 연구 개발
아이비큐(IEBQ) 운동 도구 개발
기업, 단체, 학교등 수백회 강의
이 상품의 총서
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