마음이 닿는곳에 내가 있었다

다정한 회복을 원하는 상처 입은 나에게 말을 걸어온 순간들

제현정 지음

작가와 2025년 08월 06일 출간

작품소개

책소개

《내 마음이 닿는 곳에 내가 있었다》
넘어지고, 주저앉고, 다시 일어나는 평범한 날들 속에서
우리는 결국 '나 자신'에게 돌아간다.

이 책은 작고 흔한 감정의 순간들을 놓치지 않고 들여다보며, 삶의 속도에 지친 이들에게 전하는 따뜻한 다정의 기록이다.
“이제는 나를 기다려주는 사람이 되고 싶다”는 고백처럼,
누구보다 나를 이해하고 품어주고 싶은 마음이 글이 되었다. 누군가의 위로가 되기보단, 스스로를 안아주기 위한 여정.
그 길 위에서, 당신도 당신 자신을 다시 만나게 되기를 바란다.

목차

목 차

1장. 첫걸음 – 마음의 문을 여는 순간
1-1. 내면의 작은 흔들림
1-2. 나 자신에게 질문을 던지는 순간들
1-3. 감정의 지도가 생겨나는 시작점

2장. 미로 속 방황 – 낯선 감정들
2-1. 지금은 잠시 멈춰 쉴 시간
2-2. 과거의 기억이 현재에 다시 말을 걸 때
2-3. 나를 잃은 듯한 시간에도 발걸음을 멈추지 않기

3장. 머무르기 – 감정을 바라보고 이해하기
3-1. 나를 위한 시간
3-2. 내 감정의 공간을 마련하는 법
3-3. 그 작은 방에서 나는 나를 바라본다

4장. 함께 걷기 – 자기 회복의 시간
4-1. 내 안의 마음과 손을 맞잡는 순간
4-2. 조용한 위로, 말보다 더 깊은 감정
4-3. 나와 나 사이

5장. 도착지 – 마음이 닿다
5-1. 마음 여행 속에서 마주한 나
5-2. 지금 이 마음 그대로
5-3. 끝 그리고 또 다른 시작

책 속으로

세상의 속도에 휘둘리며 자신을 잃어버렸던 한 사람이,
다시 ‘나’를 찾아가는 감정의 여정을 담은 에세이입니다.

다정하게 나를 기다려주는 법,
말없이 곁을 지키는 감정들과 마주하는 시간이
짧지만 깊은 울림으로 전해집니다.
넘어져도 괜찮다고, 오늘 이 한 걸음도 충분하다고,
말해주고 싶은 당신에게 이 책을 건넵니다.

“괜찮아. 이제 좀 울어도 돼.”
아무도 없는 방에서 지친 내 눈가를 마주한 날,
그 말 한마디가 마음 깊은 곳에서 들려왔다.
그때부터 나는 나에게 조금씩 다른 말들을 건넸다.
“너는 너만의 속도로 가고 있어.”
“쉬는 것도 해야 할 일이야.”
처음엔 낯설었지만, 그 말들이 조용히 마음 한 자리에 자리를 잡았다

인물정보

저자(글) 제현정

일상을 살아내며 마음의 언어를 배우는 중.
넘어지고 다시 걷는 시간을 글로 남기며, 그 안에서 ‘나’라는 존재를 조금씩 더 사랑하는 법을 배운다.
누군가를 위로하기보다, 먼저 자신에게 다정한 사람이 되기를 꿈꾸며 오늘도 천천히, 그러나 진심을 담아 글을 쓰고 있다.