에픽테토스의 지혜를 통해 배우는 29가지 삶의 법칙

김영수 지음

루미너리북스 2025년 08월 01일 출간

작품소개

책소개

노예에서 철학자로, 고난에서 지혜를 길어 올린 에픽테토스의 심오한 가르침이 당신의 일상을 변화시킬 순간입니다. 「에픽테토스의 지혜를 통해 배우는 29가지 삶의 법칙」은 2000년의 시간을 뛰어넘어 현대인의 복잡한 마음을 치유하는 철학적 처방전입니다. 통제할 수 없는 외부 환경에 지친 당신에게, 진정한 자유와 평화는 외부가 아닌 내면에 있음을 일깨우는 이 책은 마음의 폭풍 속에서도 중심을 잃지 않는 지혜를 선사합니다. 분주한 일상에 지친 현대인들에게 에픽테토스는 묻습니다. "당신이 통제할 수 있는 것은 무엇이고, 통제할 수 없는 것은 무엇인가?"

투자 시장의 급격한 변동, 타인의 평가, 예상치 못한 사건들 앞에서 우리는 종종 내면의 평화를 잃곤 합니다. 에픽테토스는 이런 혼란 속에서도 변하지 않는 진리를 가르칩니다. "사건 자체는 중립적이다. 그것에 대한 우리의 판단이 고통을 만든다." 이 책은 욕망의 절제, 두려움의 극복, 타인과의 비교에서 벗어나는 법 등 실질적인 정신적 훈련법을 소개합니다. 매일의 삶에서 즉시 실천할 수 있는 29가지 원칙은 투자자들이 시장의 소음에 흔들리지 않고 합리적 판단을 유지하는 데 특별한 통찰을 제공할 것입니다.

에픽테토스의 철학은 단순한 관념적 사색이 아닌 삶의 현장에서 검증된 실천적 지혜입니다. 한때 노예였던 그는 극한의 상황에서도 내면의 자유를 발견했고, 이를 통해 인간 정신의 위대함을 증명했습니다. "우리가 고통받는 것은 일어나는 일 때문이 아니라, 그 일에 대한 우리의 반응 때문이다." 이 책은 단순히 읽는 철학서가 아닌, 당신의 마음을 단련하는 실천 매뉴얼입니다. 분노의 감정을 다스리는 법, 타인의 비판에 흔들리지 않는 법, 불확실성 속에서도 평정을 유지하는 방법 등 구체적인 삶의 기술을 익히며 당신은 마음의 고요함 속에서 더 명확한 판단력을 얻게 될 것입니다.

오늘날 우리는 풍요 속의 빈곤, 연결 속의 고립을 경험하며 참된 행복의 의미를 찾아 헤맵니다. 에픽테토스는 진정한 부는 가진 것에 감사하는 마음에서 비롯된다고 가르칩니다. "자연은 우리에게 견딜 수 있는 것보다 더 무거운 짐을 주지 않는다." 역경을 성장의 기회로 바꾸는 시각, 죽음의 필연성을 통해 오늘을 충실히 살아가는 지혜, 그리고 모든 외적 혼란 속에서도 내면의 성채를 지키는 법을 배우며 당신은 삶의 폭풍 속에서도 요동치지 않는 영혼의 닻을 발견하게 될 것입니다. 에픽테토스의 29가지 삶의 법칙을 통해, 당신은 단순히 살아가는 것이 아닌 현명하게 살아가는 예술을 배우게 될 것입니다.

목차

1. 노예에서 스토아 현자로
2. 내 힘이 닿는 곳과 닿지 않는 곳
3. 욕망은 불행의 씨앗이다
4. 사건은 중립, 해석은 자유
5. 가시밭길도 맨발로 걷는 법
6. 남의 평가는 바람 같은 것
7. 분노는 자신을 태우는 불
8. 죽음의 그림자는 삶을 밝힌다
9. 오늘이라는 선물을 펼치다
10. 소유가 아닌 활용에 가치가 있다
11. 자연의 흐름에 맞추어 살기
12. 사랑하되 집착하지 말라
13. 두려움은 실체 없는 그림자
14. 내면의 성채를 지키는 법
15. 진정한 자유는 내면에 있다
16. 비교는 행복의 적이다
17. 고통은 선택, 고통받음은 필연
18. 인간관계의 거울 법칙
19. 지식보다 중요한 실천의 힘
20. 역할은 여러 개, 본질은 하나
21. 가진 것에 감사하는 부자
22. 우연이 아닌 필연으로 살기
23. 말보다 행동이 중요하다
24. 스스로에게 엄격하게, 타인에겐 너그럽게
25. 지혜는 약함을 인정하는 데서 시작한다
26. 철학은 영혼의 의학이다
27. 단순함이 주는 자유로움
28. 불행한 상상보다 행복한 현실
29. 삶의 폭풍 속에서 평정을 찾다

작가정보

저자(글) 김영수

교양 서적 작가. 그의 저서들은 복잡한 개념을 일상의 언어로 풀어내어 많은 독자들의 사랑을 받았다. 현재 그는 교양 서적 집필 활동에 전념하고 있다.