직장인 난중일기

책과 함께 공감하는 직장인들의 애환

소풍보름 지음

작가와 2025년 07월 07일 출간

작품소개

책소개

힘들었던 당신의 하루는, 오늘 대부분의 '우리'가 겪은 일들입니다.

2024년, 저는 직장생활의 스트레스로 우울증을 겪으며 정신과 진료를 받기 시작했습니다.
평소 글쓰기를 좋아해, 회사에서 감정적으로 힘든 날이면 힘들었던 일들을 '난중일기'라는 제목으로 즐겁게 풀어내고 있습니다.
또한 취미생활로, 평범한 직장인들을 인터뷰하며, 그들의 이야기를 블로그에 게재하고 있습니다.

이번 작품은 이런 직장인들의 이야기들을 모아 만든 것입니다.
제가 갖고 있는 작은 재주가, 직장생활에서 상처를 받는 분들께 공감과 위로가 되었으면 하는 마음으로 작품을 게재합니다.

목차

1. 직장인 난중일기
2. 회피
3. 이왕이면
4. 루틴, 삶의 의욕
5. 흑백논리
6. 속죄
7. 세련되게 미워하기
8. 스펙트럼
9. 조용한 퇴사
10. 비겁함
11. 행복의 평균 회귀
12. 이야기가 있는 삶
13. 직무
14. 거짓말
15. 스토너와 버티기
16. 숙성의 시간

책 속으로

어찌 됐든, 원인을 생각하고 나니 마음이 한결 편해졌다. 최소한, 나는 나를 인정할 수 있지 않은가. 내가 나를 인정해 주고, 잘 한다고 칭찬해 주면 되는 것인데 뭐가 문제란 말인가. 필요한 사람이 되겠다며, 칭찬에 목이 말라 스스로를 무가치하게 여기는 것이 더 큰 문제였다.
스스로에게 미안한 말, 미안한 생각은 하지 말자.

"남들이 뭐라든, 나는 내가 필요하다."

작가정보

저자(글) 소풍보름

당신과 같은, 평범한 직장인입니다.