나는 왜 매일 혼날까

꾸중 뒤에 숨겨진 ADHD아동의 진짜 마음을 만나다

김은주, ChatGPT 지음

e퍼플 2025년 06월 20일 출간

작품소개

책소개

“나는 왜 매일 혼날까”는 ADHD 초등 아동의 하루를 에세이 형식으로 담아낸 책입니다. 아침부터 잠들기 전까지 반복되는 꾸중 속에서도 애쓰며 살아가는 아이의 속마음을 따라가며, 부모와 치료사에게 깊은 공감과 이해의 시선을 건넵니다. ADHD 아이의 하루를 다시 바라보게 됩니다.

목차

프롤로그
“너는 잘못된 게 아니야”..............................................................................................................6

1.아침 7시: 눈을 뜨자마자 시작되는 꾸중
– 시간 감각이 느린 아이……………………………………………………………………………….7

2.등교길: 유난스러운 준비 과정
– 머릿속은 복잡하지만 말로는 설명할 수 없어………………………………………………………12

3.교실에서: 가만히 있으면 좋은 아이일까?
– 멍하다는 말 속에 감춰진 노력……………………………………………………………...…..…..17

4.쉬는 시간: 친구들과 섞이는 게 어려워
– 나도 같이 놀고 싶은데……………………………………………...……………………………....22

5.점심시간: 산만하다는 말의 무게
– 너무 많은 자극, 너무 많은 눈치……………………………………………………...………..……28

6.하교길: 돌아가는 길은 왜 더 멀게 느껴질까?
– 오늘 하루, 잘한 게 하나도 없는 것 같아…………………………………………………………...34

7.숙제 시간: 책상 앞에 앉는 것부터 힘들어
– 혼자서는 시작이 어려운 아이………………………………………………………………………40

8.저녁: 감정이 폭발하는 시간
– 속상하다고 말하고 싶은데 말이 안 나와………………………………………………………...…45

9.잠들기 전: 혼나는 꿈을 꿀까 봐 무서워
– 이불 속, 그곳만은 안전하길 바라며……………………………………………………..…………50

10.그 하루가, 결코 ‘작은’ 하루는 아니었습니다…………………………………………………..…55

출판사 서평

“읽는 내내 마음이 찡했어요. 우리 아이를 더 이해하게 되었습니다.”

“짧지만 깊은 울림. 아이의 하루를 따라가며 저도 함께 울었습니다.”

“꾸중 뒤에 숨은 마음을 들여다볼 수 있게 해준 고마운 책이에요.”

작가정보

저자(글) 김은주, ChatGPT

김은주 (Kim Eun Ju)
헤아림심리상담센터 대표이자 ADHD 아동 미술치료 전문상담사로, 10년 넘게 아이들과 부모의 마음을 미술로 어루만져 왔습니다. 경기대학교에서 미술치료 석사 졸업, 박사 수료하였으며,
『ADHD 아동 미술치료 프로그램』의 저자입니다.
‘ADHD 아동의 과잉행동장애와 일상생활적응에 대한 인지행동 미술치료 사례연구’,‘점토매체를 활용한 집단미술치료가 ADHD 아동 어머니의 자아존중감과 양육스트레스에 미치는 효과’ 등 다수의 연구를 통해 미술치료의 임상적 효과를 입증해왔습니다. 인지행동치료와 미술치료를 통합한 접근을 통해 아동의 감정조절, 자기이해, 일상생활적응을 돕고 있으며, 부모가 함께 참여하는 프로그램을 통해 가족 전체의 회복을 지원합니다. 현재 브런치스토리 작가로도 활동하며, 치료 현장의 이야기와 따뜻한 조언을 글로 전하고 있습니다.