내성적인 당신을 위한 거의 모든 이야기

혼자서도 당당하게, 나답게

장선욱 지음

작가와 2025년 06월 11일 출간

작품소개

책소개

내성적인 사람들의 본질적인 변화와 비상을 위한 책

목차

프롤로그
1장_삶에 관하여
1. 달팽이: 달팽이를 꼭 닮은 나
2. 자기만의 방: 유일하게 안전한 공간
3. 말: 가장 힘든 노동
4. 작은 아이: 골리앗과의 싸움

2장_사랑에 관하여
5. 소유욕: 나를 위해 필요한 너
6. 헌신: 나보다도 중요한 너
7. 자존심: 보이지 않는 나의 그림자
8. 이별: 나는 먼지 같은 존재

3장_치유에 관하여
9. 열등감: 우월감의 이면
10. 자존감: 행복의 뿌리
11. 대인관계: 침묵도 말이다
12. 셀프 치유법: 나를 치유하는 6가지 비밀의 숲

4장_꿈에 관하여
13. 책 쓰기: 나를 발견하는 여정
14. 사람들과의 만남: 나를 확장하는 길
15. 세상 밖으로: 나를 실험하는 무대
16. 심리 정원: 나를 내보여도 괜찮은 공간
에필로그

책 속으로

내성적인 사람들은 약하지 않다.
자신의 힘을 아직 알지 못할 뿐이다.
그 힘을 깨닫기만 하면 자유로워질 수 있다.
지금은 상상하지도 못한 미래를 꿈꾸며 나아갈 수 있다.

작가정보

저자(글) 장선욱

상담심리사로 10여 년간 일했으며, 현재는 작은도서관 관장이자 한우리 독서지도사로 지내고 있습니다. 교육심리학 박사과정을 수료했고, 2025년 9월 심리 판타지 장편이 출간됩니다. 사람들의 상처 받은 마음을 어루만지는 이야기를 쓰고자 합니다.