이상한 여자의 마음계발 - 인간붓다에게 묻다.

김미진 지음

마음계발 2025년 06월 12일 출간

작품소개

책소개

"네 살짜리 여자아이가 오후 3시만 되면 미치도록 울었다고 한다. 그 아이의 엄마는 늘 말했다. 그렇게 너는 이상한 아이였고 힘든 아이였다고 말이다. 왜 그 이상한 여자아이는 매일 비슷한 시간에 울음을 터뜨렸을까? 무엇이 서러워 그토록 울어야 했을까? 그리고 네 살짜리 여자아이는 유독 남자아이만 깨물었다고 한다. 왜 그 이상한 여자아이는 남자아이만 골라서 깨물었을까?" 이상한 여자는 이상한 여자아이를 마주하기 위한 여정을 시작한다. 그 여정의 끝에는 무엇이 있을까?

목차

<차례>
프롤로그 : 이상한 여자아이가 있다.

Ⅰ. 나는 누구인가
1. 나
ㅣ나의 눈ㅣ귀ㅣ코ㅣ혀ㅣ몸(피부)ㅣ마음ㅣ
ㅣ나의 색ㅣ수ㅣ상ㅣ행ㅣ식ㅣ
2. 나의 괴로움
ㅣ나의 태어남 ㅣ나의 늙음 ㅣ나의 병 ㅣ나의 죽음ㅣ
ㅣ나의 감각적 욕망 ㅣ나의 멈추지 않는 원하는 마음ㅣ
ㅣ나는 나의 괴로움 ㅣ나의 불만족 ㅣ나의 생각ㅣ
ㅣ나의 감정 ㅣ나의 질투 ㅣ나의 것 ㅣ괴로움의 프로세스ㅣ

Ⅱ. 나로부터의 여행
1. 과거의 괴로움은 현재의 껍질을 만든다.
2. 이상한 여자가 이상한 여자아이를 만나다.
3. 껍데기로부터의 여행
ㅣ이상한 여자아이ㅣ성장통ㅣ세상 밖으로 나오다.ㅣ
4. 버리기

Ⅲ. 나로부터의 자유
1. 영원한 것은 무엇일까?

Ⅳ. 마음계발 : 나는 나의 치유자
1. 마음이란
2. 마음의 시공간
3. 마음의 자유의지
4. 마음계발
ㅣ마음과 연애하기ㅣ잘 먹고 잘 싸기ㅣ
ㅣ진정 나를 위한 원하는 마음ㅣ관점 전환ㅣ
ㅣ여덟가지 잘 사는 방법ㅣ
ㅣ나는 나의 치유자ㅣ

Ⅴ. 타인과의 균형과 조화로운 삶
1. 나의 마음 너의 마음
2. 인간관계의 성질
3. 갈등
4. 분노
5. 다양한 인간관계
ㅣ가족제도ㅣ부모와 자녀관계ㅣ부부관계ㅣ
ㅣ친구관계ㅣ직장관계ㅣ
6. 인간관계의 균형과 조화
ㅣ균형과 조화ㅣ관계의 안전ㅣ관계에서의 자유ㅣ

Ⅵ. 인간 붓다에게 묻다.

Ⅶ. 마음이 마음에게 묻다.

에필로그: 이상한 여자가 있다.

책을 마치며

책 속으로

“마음은 빨리 변한다. 마음은 흔들리고 동요한다.
마음은 지키기 어렵다. 마음은 펄떡인다.
마음은 원하는 곳에 내려앉는다.마음은 보기 어렵다.
마음은 미묘하다. 마음은 제어하기 힘들다.
마음은 경망스럽다.마음은 멀리 나아간다.
마음은 홀로 움직인다. 마음은 몸이 없다.
마음은 몸이 없는데도 동굴에 숨는다.” -법구경-

출판사 서평

이 책은 저자 본인인 이상한 여자가 최고의 마음 치유자인 붓다를 만나서 삶의 괴로움을 치유하는 과정과 방법을 그려내고 있다. 이 책은 붓다를 종교로 접근하는 것이 아니라, 최고의 심리치료사로 만나는 게 특징이다. 붓다는 내면적 고통을 치유하는 방법을 분명하고 명확하게 말해주고 있다. 이상한 여자의 과거에 대한 치유와 현재의 성장에 대한 책이다. 나의 삶은 내가 행복도 불행도 만들어 나간다. 인간 붓다는 분명하게 우리에게 말해주고 있다. 어떤 것도 영원한 것이 없다고 말이다. 모든 존재는 생겨나면 반드시 사라진다고 말이다. 원하는 것들이 영원하기를 바라면 고통이 되고, 그것을 놓아버리면 자유가 된다. 붓다는 자유롭게 살아가는 방법을 그의 통찰력으로 우리에게 말해주고 있다. 이 책을 통하여 부디 붓다를 알게 되고, 붓다를 통하여 자신의 괴로움을 없애는 방법을 깨닫기 발원해 본다.

작가정보

저자(글) 김미진

작가는 대학원에서 불교철학과 상담으로 박사학위를 취득하였다. 작가는 수행자도 종교인도 아닌 평범한 한 인간으로 자신의 내면적 성장을 공유하고자 한다.