스리 아우로빈도의 지혜를 통해 배우는 31가지 삶의 법칙

박민호 지음

루미너리북스 2025년 05월 28일 출간

작품소개

책소개

인류 역사상 가장 독보적인 영적 선구자로 평가받는 스리 아우로빈도의 심오한 가르침이 마침내 우리의 일상에 스며들 준비를 마쳤습니다. 『스리 아우로빈도의 지혜를 통해 배우는 31가지 삶의 법칙』은 요기에서 혁명가로, 다시 위대한 영적 스승으로 변모한 아우로빈도의 통합 요가 철학을 현대인의 감각으로 재해석한 필독서입니다. 박민호 작가는 복잡한 영적 개념들을 31가지 실천적 지혜로 정제하여, 우리가 일상에서 마주하는 두려움, 분노, 욕망 같은 감정부터 고통, 죽음, 사랑이라는 보편적 경험까지 모두 영적 성장의 기회로 전환하는 놀라운 통찰력을 선사합니다.

우리 삶의 도전과 위기는 단순한 고통의 시간이 아니라 내면의 신성을 깨우는 소중한 기회임을 이 책은 섬세하게 일깨웁니다. "마음은 도구이지 주인이 아니다", "길은 걸어야 열린다", "문제는 성장의 초대장이다"와 같은 장에서 저자는 아우로빈도의 지혜를 통해 현대인이 처한 정신적 혼란과 영적 갈증의 해결책을 제시합니다. 특히 내적 통합, 침묵의 힘, 현재 순간의 중요성을 강조하는 부분에서는 바쁜 일상에 쫓기며 자신의 중심을 잃어버린 독자들에게 명확한 방향성과 내면의 나침반을 되찾아주는 보물 지도와도 같습니다.

이 책의 진정한 가치는 형이상학적 관념을 추상적으로 논하는 데 그치지 않고, 매 챕터마다 제시되는 실천 가능한 지혜에 있습니다. "변화는 안에서 밖으로 흐른다", "모든 진리는 하나의 다른 얼굴", "자연은 최고의 스승이다"와 같은 주제들은 독자로 하여금 자신의 일상을 영적 수행의 장으로 변모시키는 구체적인 방법론을 제공합니다. 특히 카르마 요가, 명상, 자기 성찰과 같은 고대의 지혜를 현대적 맥락에서 재해석하여, 바쁜 현대인도 쉽게 자신의 삶에 통합할 수 있는 실용적인 가이드를 제공하는 점이 이 책의 탁월한 강점입니다.

궁극적으로 이 책은 단순한 영적 지식의 전달을 넘어, 독자 스스로가 자신의 내면에 이미 존재하는 무한한 가능성과 신성을 발견하도록 안내하는 여정입니다. "초월은 이미 내 안에 있다"라는 마지막 장에서 저자는 개인의 영적 각성이 어떻게 전체 인류 의식의 진화로 이어지는지 아우로빈도의 비전을 통해 설득력 있게 펼쳐 보입니다. 보편적 연민, 자기 초월, 의식적 진화라는 주제를 통해 이 책은 단순한 자기계발서를 넘어, 인류가 직면한 근본적 도전들을 해결할 수 있는 내적 변환의 지혜를 담아낸 시대적 나침반이 되어줄 것입니다.

목차

1. 내면의 신성 찾는 여정
2. 위기는 성장의 또 다른 이름
3. 침묵 속에 답이 있다
4. 마음은 도구이지 주인이 아니다
5. 진정한 자유는 내면에서 시작된다
6. 어둠 속에서도 빛을 찾아라
7. 모든 행동은 의식의 표현이다
8. 욕망을 초월하는 삶의 기술
9. 진정한 사랑은 소유가 아닌 해방
10. 두려움은 성장의 벽이다
11. 길은 걸어야 열린다
12. 모든 진리는 하나의 다른 얼굴
13. 지금 여기가 영원의 문
14. 자연은 최고의 스승이다
15. 겸손은 지혜의 시작점
16. 분노는 변화의 신호다
17. 몸은 영혼의 신전이다
18. 죽음은 끝이 아닌 변환이다
19. 내적 통합이 진정한 힘이다
20. 영적 성장에는 시간표가 없다
21. 변화는 안에서 밖으로 흐른다
22. 고통 너머의 신성한 기쁨
23. 봉사는 영혼의 양식이다
24. 문제는 성장의 초대장이다
25. 진정한 지식은 경험에서 온다
26. 모순 속에서 균형을 찾아라
27. 미래는 가능성의 바다다
28. 삶 자체가 명상이다
29. 올바른 질문이 길을 연다
30. 어제와 다른 오늘을 살아라
31. 초월은 이미 내 안에 있다

작가정보

저자(글) 박민호

복잡한 심리학 이론과 철학적 사상을 일반 독자들이 이해하기 쉽도록 풀어내는 작업에 전념하는 작가로, 다양한 분야의 인물들이 남긴 지혜를 현대적 관점에서 재해석하여 교양서적 집필에 힘쓰고 있다. 깊이 있는 분석력으로 이론과 실제를 연결하며, 독자들이 자신의 잠재력을 최대한 발휘하고 더 나은 삶을 설계할 수 있는 실천적 방법론과 성장 전략을 제시하고 있다.