베이비부머 정년퇴직자의 일상
득템연구소
2025년 06월 08일 출간
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- 파일 정보 ePUB (1.31MB)
- ISBN 9791198635631
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작품소개
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정년퇴직 이후의 삶을 맞이한 베이비부머 정년퇴직자의 고민과 적응해 나가는 일상을 기록
Ⅰ. 퇴직 이후의 삶
퇴직 부머에 대한 타인의 시선
퇴직자에게 변신은 필수
퇴직 베이비부머는 넉살이 좋아야
퇴직 베이비부머의 방황은 숙명
퇴직 부머의 로망
버려야 할 습관들
퇴직 부머 버려야 할 것들
퇴직 부머의 걱정거리
퇴직 후 잃게 되는 것들
퇴직 부머의 홀로서기
노후에 대하여
생전에 유서 써놓기
Ⅱ. 몸과 마음을 위한 습관
퇴직 부머 취미생활
취미와 일
동네 한바퀴의 장점
퇴직 부머 전자기기 사용법 배우기
민폐 방지
네트워크의 중요성
건강이 최우선이다
퇴직 부머의 건강 관리
퇴직 부머의 멘탈 관리
퇴직 부머의 식생활
쉽게 살 빼는 방법
매일 조금씩 꾸준히 실천하기
퇴직 부머에 대한 타인의 시선
퇴직자에게 변신은 필수
퇴직 베이비부머는 넉살이 좋아야
퇴직 베이비부머의 방황은 숙명
퇴직 부머의 로망
버려야 할 습관들
퇴직 부머 버려야 할 것들
퇴직 부머의 걱정거리
퇴직 후 잃게 되는 것들
퇴직 부머의 홀로서기
노후에 대하여
생전에 유서 써놓기
Ⅱ. 몸과 마음을 위한 습관
퇴직 부머 취미생활
취미와 일
동네 한바퀴의 장점
퇴직 부머 전자기기 사용법 배우기
민폐 방지
네트워크의 중요성
건강이 최우선이다
퇴직 부머의 건강 관리
퇴직 부머의 멘탈 관리
퇴직 부머의 식생활
쉽게 살 빼는 방법
매일 조금씩 꾸준히 실천하기
베이비부머 정년퇴직자 조지부장의 퇴직 이후의 고민과 적응 과정 그리고 새롭게 열어가는 일상의 기록으로 30여 년간 공직에 몸담으며 겪은 경험과 퇴직 후의 변화들을 솔직하게 담았습니다.
작가정보
저자(글) 조지부장
조지부장은 베이비부머 세대로 경영학을 전공하고 30여 년간 공기업에 근무하다 2023년 12월 정년퇴직을 했습니다.
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