단단한 아이로 키우는 법

강지민 지음

돌바람 2025년 06월 29일 출간

작품소개

책소개

현대 양육의 함정에서 벗어나 아이의 진정한 「회복력」을 키우는 지혜로운 길

「단단한 아이로 키우는 법」은 과잉보호와 과도한 개입이 아이의 심리적 면역력을 약화시키는 현대 양육의 문제점을 날카롭게 짚어낸다. 저자 강지민은 아이가 적절한 좌절과 도전을 경험하며 내적 강인함을 발달시키는 과정의 중요성을 강조한다. 감정을 인정하되 행동은 가르치는 균형 잡힌 훈육, 자율성과 책임감을 함께 키우는 「권위 있는 양육」의 원칙을 명확히 제시한다. 가정에서의 일상적 경험부터 디지털 시대의 도전까지 포괄하는 구체적 전략은 부모에게 실질적 지침이 된다. 단순한 성공이 아닌 「회복력」이라는 진정한 경쟁력을 갖춘 아이로 키우고자 하는 모든 부모에게 필수적인 안내서이다.

목차

약표제지
표제지
시작의 말
제1장. 현대 양육의 함정: 우리는 어떻게 아이를 약하게 만들고 있는가
01. 다정한 부모의 역설: 과잉보호가 만드는 불안한 세대
02. 대신 해결해주는 부모: 아이의 문제 해결력을 빼앗는 순간들
03. 감정 과잉 시대: 모든 감정이 존중받아야 할까
04. 양육의 외주화: 전문가에게 맡겨버린 부모의 역할
05. 진단명의 덫: 아이를 라벨로 가두는 위험
06. 약물에 의존하는 양육: 훈육 대신 처방전을 선택할 때
07. 트라우마 개념의 남용: 모든 경험이 상처는 아니다
08. 불안한 부모가 키우는 불안한 아이들
제2장. 회복력의 비밀: 역경을 이겨내는 힘을 키우는 방법
01. 회복력이란 무엇인가: 인생의 필수 능력
02. 심리적 면역력: 좌절을 견디는 힘을 기르려면
03. 실패해도 괜찮아: 시행착오가 주는 값진 교훈
04. 권위 있는 부모: 사랑과 한계 설정의 균형
05. 한발 물러서는 용기: 개입하지 않음의 가치
06. 자기 조절력: 충동과 감정을 다스리는 법
07. 문제 해결 사고: 스스로 생각하는 힘
08. 관계 회복력: 갈등과 상처를 극복하는 능력
제3장. 단단한 아이로 키우는 법 실천 전략
01. 연령별 회복력 발달: 아이의 성장 단계별 접근법
02. 가정에서의 회복력 훈련: 일상이 주는 성장 기회
03. 디지털 시대의 회복력: 스크린 너머의 도전
04. 학교와 학업에서의 회복력: 성적 너머의 성공
05. 감정 코칭의 재정립: 감정을 인정하되 행동은 가르치기
06. 균형 잡힌 훈육: 사랑으로 한계를 설정하기
07. 부모의 자기 돌봄: 회복력 있는 부모가 회복력 있는 아이를 키운다
08. 공동체와 연결: 혼자가 아닌 함께 키우기
마지막의 말
판권 페이지

인물정보

저자(글) 강지민

회복력 발달과 양육에 깊은 관심을 가진 강지민은 인간 발달 과정에서 경험하는 도전과 좌절을 성장의 기회로 전환하는 방법에 천착해 온 작가이다. 자녀 양육의 현대적 함정과 그 대안을 탐구하며「단단한 아이로 키우는 법」을 통해 과잉보호와 과도한 개입이 아이의 회복력 발달을 저해할 수 있음을 경고한다. 두 아이의 아버지로서 직접 경험한 양육의 고민과 시행착오를 바탕으로 현대 부모들이 마주한 다양한 도전을 깊이 이해하고 있다. 복잡한 개념을 일상적 언어로 풀어내는 능력이 뛰어나 학술적 연구 결과를 실제 양육 현장에 적용 가능한 형태로 전달하는 데 탁월하다. 교육 환경의 급격한 변화와 디지털 시대의 도래를 지켜보며 전통적 가치와 현대적 접근 사이의 균형을 찾는 여정을 걸어왔다. 아이들의 실패와 좌절을 통한 성장을 중시하며 과도한 개입보다 적절한 한계 설정과 자율성 존중의 중요성을 강조한다.