태도를 바꾸면 세상이 바뀐다

이형래 지음

북위드미 2025년 05월 24일 출간

작품소개

책소개

저자 이형래가 전하는 인간관계의 근본적 진리,
"태도를 바꾸면 세상이 바뀐다"의 핵심 메시지

단순한 대화 기술이 아닌 마음의 태도가 관계의 질을 결정한다!
자신을 있는 그대로 사랑하면 타인과의 관계도 자연스럽게 개선된다!

인간관계의 어려움을 겪는 현대인들에게 실질적인 도움을 주는 이 책은 태도의 변화가 모든 관계의 시작점임을 알려준다. 우리는 종종 소통 기술이나 테크닉에 집중하지만 진정한 변화는 내면의 태도에서 비롯된다. 이 책은 1부에서 자기 자신에 대한 이해와 수용을 통해 내면의 태도를 변화시키는 방법을, 2부에서는 이를 바탕으로 다양한 관계 영역에서 실제로 적용하는 방법을 다룬다. 자의식의 덫에서 벗어나 인정 욕구의 무게를 내려놓고, 감정을 솔직하게 표현하며, 적절한 경계를 설정하는 법을 배우면 관계의 질이 자연스럽게 높아진다. 디지털 시대의 소통부터 직장과 가족 관계까지, 다양한 관계 영역에서 자신만의 고유한 색으로 빛나는 관계를 만드는 지혜를 담았다.

목차

약표제지
표제지
들어가며
Chapter 1 나를 알아야 세상이 바뀐다
1_당신의 태도가 관계를 결정한다
2_자의식의 덫에서 벗어나기
3_인정 욕구의 무게 내려놓기
4_솔직한 감정 표현의 힘
5_거절의 기술 배우기
6_나를 지키는 경계선 그리기
7_내 마음의 거울 닦기
8_실수와 실패를 받아들이는 용기
9_불안한 마음 다스리기
10_기대치 조정의 지혜
11_나를 사랑하는 법 배우기
12_내면의 독백 바꾸기
Chapter 2 관계의 질을 높이는 마음가짐
1_호감을 얻는 태도의 비밀
2_경청의 마법 익히기
3_침묵의 힘 활용하기
4_질문의 기술 마스터하기
5_갈등을 성장의 기회로
6_비난 없는 대화 배우기
7_타인을 있는 그대로 받아들이기
8_감사의 마음 표현하기
9_디지털 시대의 소통 지혜
10_직장 관계의 특별한 전략
11_가족 관계 회복의 열쇠
12_나답게 빛나는 관계 만들기
마무리하며
판권 페이지

작가정보

저자(글) 이형래

이형래는 "인간관계"와 "소통"의 본질을 탐구하는 통찰력 있는 관찰자이다. 다양한 관계의 역학과 소통 방식을 오랫동안 연구하며 타인과의 관계에서 겪는 시행착오와 성공 경험을 기록해왔다. 그의 글은 복잡한 인간관계를 명료하게 풀어내는 독특한 시각으로 독자들에게 새로운 관점을 제시한다.

그는 타인의 다양성을 존중하면서도 자신의 진정성을 유지하는 균형 잡힌 관계 형성의 철학을 발전시켜왔다. 특히 현대 사회의 빠른 변화 속에서 "자기 인식"과 "타인 수용"이라는 두 축을 통해 건강한 관계를 구축하는 실천적 지혜를 나누는 데 뛰어난 재능을 보인다.

이형래의 글쓰기는 깊은 성찰과 따뜻한 공감이 조화를 이룬다. 그는 내면의 태도가 관계의 질을 결정한다는 핵심 메시지를 바탕으로, 독자들이 자신만의 고유한 방식으로 빛나는 관계를 만들어 갈 수 있도록 안내하고 있다.