상승하는 감정: 승화의 심리학

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씨익북스 편집부 2팀 지음

리브라북 2025년 03월 23일 출간

작품소개

책소개

"《상승하는 감정: 승화의 심리학》은 인간의 복잡한 감정 세계를 탐구하며, 승화라는 심리적 대처 기제를 중심으로 개인의 발전과 심리적 성장을 이끄는 방법을 제시하는 책입니다. 승화란 불쾌한 감정이나 내적 갈등을 창의적이고 긍정적인 방식으로 채널링하여, 스트레스를 관리하고 자기 표현을 극대화하는 과정입니다. 이 책은 승화의 개념을 깊이 있게 설명하며, 무의식과 의식의 상호작용을 통해 감정을 조절하고, 더 나아가 개인의 자아를 확립하는 방법을 보여줍니다.

저자는 심리학, 정신 분석, 예술 등 다양한 분야의 지식을 바탕으로 승화가 어떻게 인간관계를 개선하고, 내적 갈등을 해소하며, 긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있는지를 탐구합니다. 독자들은 이 책을 통해 자신의 감정을 이해하고, 그것을 창의적인 에너지로 변환하는 방법을 배울 수 있습니다. 예술적 활동, 글쓰기, 음악 등 다양한 자기 표현의 형태를 통해 감정을 승화시키는 사례와 실천적인 방법이 제시되어 있어, 독자들이 실제로 적용할 수 있는 유용한 도구를 제공합니다.

또한, 이 책은 불안과 스트레스 관리에 대한 통찰을 제공하며, 심리적 안정과 성장의 길잡이가 되어줍니다. 승화의 과정을 통해 독자들은 자신을 더 깊이 이해하고, 내면의 갈등을 치유하며, 더 나아가 창의성을 발휘하여 삶의 질을 높일 수 있는 기회를 얻을 것입니다.

《상승하는 감정: 승화의 심리학》은 자기 발견과 심리적 성장을 추구하는 모든 이들에게 필독서로, 감정의 힘을 이해하고 긍정적인 방향으로 전환하고자 하는 이들에게 큰 영감을 줄 것입니다. 이 책을 통해 감정의 변화를 경험하고, 더 나은 자신으로 나아가는 여정을 시작해 보세요."

목차

"《상승하는 감정: 승화의 심리학》은 인간의 복잡한 감정 세계를 탐구하며, 승화라는 심리적 대처 기제를 중심으로 개인의 발전과 심리적 성장을 이끄는 방법을 제시하는 책입니다. 승화란 불쾌한 감정이나 내적 갈등을 창의적이고 긍정적인 방식으로 채널링하여, 스트레스를 관리하고 자기 표현을 극대화하는 과정입니다. 이 책은 승화의 개념을 깊이 있게 설명하며, 무의식과 의식의 상호작용을 통해 감정을 조절하고, 더 나아가 개인의 자아를 확립하는 방법을 보여줍니다.

저자는 심리학, 정신 분석, 예술 등 다양한 분야의 지식을 바탕으로 승화가 어떻게 인간관계를 개선하고, 내적 갈등을 해소하며, 긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있는지를 탐구합니다. 독자들은 이 책을 통해 자신의 감정을 이해하고, 그것을 창의적인 에너지로 변환하는 방법을 배울 수 있습니다. 예술적 활동, 글쓰기, 음악 등 다양한 자기 표현의 형태를 통해 감정을 승화시키는 사례와 실천적인 방법이 제시되어 있어, 독자들이 실제로 적용할 수 있는 유용한 도구를 제공합니다.

또한, 이 책은 불안과 스트레스 관리에 대한 통찰을 제공하며, 심리적 안정과 성장의 길잡이가 되어줍니다. 승화의 과정을 통해 독자들은 자신을 더 깊이 이해하고, 내면의 갈등을 치유하며, 더 나아가 창의성을 발휘하여 삶의 질을 높일 수 있는 기회를 얻을 것입니다.

《상승하는 감정: 승화의 심리학》은 자기 발견과 심리적 성장을 추구하는 모든 이들에게 필독서로, 감정의 힘을 이해하고 긍정적인 방향으로 전환하고자 하는 이들에게 큰 영감을 줄 것입니다. 이 책을 통해 감정의 변화를 경험하고, 더 나은 자신으로 나아가는 여정을 시작해 보세요."

작가정보

저자(글) 씨익북스 편집부 2팀

"세상을 아름다운 지식으로 물들이자" 위 모토를 바탕으로 다양한 지식 서적을 보급하고 있다.