하루 24시간, 이렇게 살아라

삶의 질을 높이는 시간 관리의 기술

아널드 베넷 지음

해밀누리 2025년 03월 20일 출간

작품소개

책소개

『하루 24시간, 이렇게 살아라』 – 일상을 바꾸는 시간 관리와 삶의 기술

『하루 24시간, 이렇게 살아라』는 우리가 당연하게 여기는 시간의 가치를 재조명하며, 보다 의미 있고 충만한 하루를 만드는 법을 탐구하는 책이다.

우리는 매일 누구나 똑같이 24시간을 부여받지만, 그것을 어떻게 활용하느냐에 따라 삶의 질이 달라진다. 이 책은 시간을 낭비하지 않고, 보다 효과적으로 활용하는 방법을 제안하며, 단순한 시간 관리 기술을 넘어 삶을 더 깊이 있게 살아가는 철학적 통찰을 제공한다.

특히 저자는 아침과 저녁 시간을 어떻게 활용할 것인가에 대해 집중하며, “충분한 시간이 없다”는 현대인의 착각을 깨뜨리고, 주어진 시간 안에서 어떻게 원하는 삶을 실현할 것인가에 대한 해답을 제시한다.

『하루 24시간, 이렇게 살아라』는 바쁜 일상 속에서도 자기 계발과 삶의 균형을 찾고자 하는 모든 사람들에게 유용한 지침서가 될 것이다.

출판사 서평

“시간은 가장 공평한 자원이며, 그것을 어떻게 활용하는지가 인생을 결정한다”

『하루 24시간, 이렇게 살아라』는 단순한 시간 관리법을 넘어, 어떻게 하면 하루 24시간을 의미 있게 만들 수 있는지에 대한 철학적이고 실용적인 조언을 제공하는 책이다.

저자는 “시간이 부족하다”는 현대인의 착각을 깨고, 누구나 충분한 시간을 가지고 있음을 강조하며, 아침과 저녁 시간을 활용해 더 깊이 있고 충만한 삶을 사는 방법을 제안한다.

이 책은 바쁜 현대 사회에서 자기 계발, 독서, 예술 감상, 성찰의 시간을 갖는 것이 왜 중요한지, 그리고 그것을 실천하는 방법을 현실적인 예시와 함께 설명한다. 또한 자신만의 프로그램을 세우고, 그것을 지속적으로 실천하는 힘을 기르는 법을 제시한다.

출판사는 이 책이 삶을 더욱 가치 있게 만들고자 하는 모든 이들에게 영감을 주는 필독서가 될 것이라 확신한다. 『하루 24시간, 이렇게 살아라』는 단순한 시간 관리서가 아니라, 시간을 통해 인생을 변화시키는 법을 알려주는 지침서이다.

작가정보

저자(글) 아널드 베넷

아널드 베넷(Arnold Bennett, 1867–1931)

아널드 베넷은 영국의 소설가이자 극작가, 평론가로서 현실적인 인간 심리 묘사와 실용적인 인생 조언으로 잘 알려져 있다.

베넷은 특히 평범한 사람들의 일상과 내면적 갈등을 사실적으로 묘사한 작품들로 높은 평가를 받았다. 대표작으로는 『올드 와이브스 테일(The Old Wives’ Tale)』, 『클레이행어(Clayhanger)』 시리즈, 그리고 자기 계발과 시간 관리에 대한 깊은 통찰을 담은 『하루 24시간, 이렇게 살아라(How to Live on 24 Hours a Day)』가 있다.

그는 시간의 가치와 활용법을 탐구하며, 현대인들에게 보다 의미 있는 삶을 살 것을 독려했다. 그의 실용적이면서도 철학적인 조언은 오늘날에도 여전히 유효하며, 특히 바쁜 현대인들에게 새로운 시각을 제공한다.