오늘도 내향인으로 잘 살고 있습니다

백진경 지음

미다스북스 2025년 03월 12일 출간 국내도서 : 2024년 12월 18일 출간

작품소개

책소개

밝고 기운찬 ‘인싸’들이 주목받는 사회에서 ‘아싸’로 살아간다는 건 피곤한 일이 아닐 수 없다. 더구나 육아 전선에 뛰어든 엄마라면 말이다. 정보 공유 목적으로 마련되는 다양한 모임과 자리들, ‘외향’이란 가면을 써야 하는 수많은 순간 앞에 에너지가 깎이는 건 시간문제다. 그렇다고 타고난 기질을 바꿔야 할까? 저자는 오랜 고민 끝에 아니라는 답을 내렸다. 『오늘도 내향인으로 잘 살고 있습니다』는 저자가 품어온 다년간의 통찰을 담은 에세이다.

내향성은 어떠한 결핍이 아니며 고쳐야 할 문제도 아니다. 나를 지키는 데 조금 더 에너지가 필요할 뿐, 외려 누구보다 좋은 엄마의 자질이라며 저자는 올곧게 말한다. 총 4장으로 나누어진 ‘내향인 엄마로서의 자아’, ‘타인과의 관계’, ‘일상과 내적 사유’, ‘독서를 통한 성장’의 면면을 따라가다 보면 저자가 전하는 따뜻한 응원과 위로를 마주할 수 있다. 일상에서 직접 부딪히며 겪은 부분이 세세하게 녹아든 만큼 조용한 엄마로서의 고충과 신념이 뚜렷하게 보인다. 엄마이자 한 사람으로 살아가며 느낀 방황을 잠재워 준 보석 같은 책도 본문 곳곳 숨겨져 있으니, 이를 찾는 재미도 충분할 것이다.

목차

Prologue. 네, 저는 조용한 엄마입니다

Part 1. 내향인 엄마의 갈등 세계
1. 너는 잘못됐어
2. 어느 날, 마음이 툭 부러졌다
3. 내 안에 괴물이 산다
4. 주목받고 싶은 내향인
5. 외톨이가 꿈이야
6. 옆집 엄마가 쏘아 올린 작은 공
7. 니즈의 균형
8. 연약함과 약함의 차이

Part 2. 혼자인 건 좋지만 외로운 건 싫어
1. 나를 알려면 네가 필요해
2. 보편적인 것들에 물음표 던지기
3. 외로움과 허무함의 사이
4. 나를 붙잡아주는 힘
5. 어느 한 내향인의 생각
6. 남에게 배우는 육아법
7. 좌절 내구력

Part 3. 잔잔한 일상에도 행복이 있지
1. 방구석 집순이
2. 내향인의 내공
3. 글 쓰는 삶
4. 책이라는 것에 대하여
5. 조용한 엄마의 육아
6. 나의 결대로
7. 내향인의 해방 일지

Part 4. 엄마, 잊고 있던 성장을 찾아서
1. 고통은 오롯이 나만의 것 : 『이어령의 마지막 수업』
2. 나는 ‘무엇’을 해야 할까? : 『헤르만 헤세의 나로 존재하는 법』
3. 육아는 나에게 집중하는 시간 : 『육아 내공 100』
4. 나만의 기준에 따라서 : 『내 몸을 읽고 쓰는 힘 몸해력』
5. ‘진짜’ 만남에 대하여 : 『책과 삶에 관한 짧은 문답』
6. 나 자신을 위하기 : 『힘들어도 사람에게 너무 기대지 마세요』
7. 삶에 대한 태도 : 『글쓰기의 최전선』

Epilogue. 오늘도 나는 최선을 다해 내향인

출판사 서평

“나는 왜 내성적일까?
나는 왜 조용한 게 좋을까?
나는 왜 혼자가 편할까?”

‘다른 것일 뿐, 틀린 건 없다.’
있는 그대로의 나를 긍정하고,
더 단단한 엄마로 나아가 보자.

내향인 엄마의 갈등 세계
첫째와 둘째, 출산과 육아라는 과정을 겪으며 마음 한 곳이 툭 부러져 버렸다. ‘내가 너무 예민한 거 아닐까?’, ‘남들도 다 이렇게 사는데.’ 다잡아 봐도 고장 난 마음은 돌아오지 않았다. 나아지는 법은 외려 정 반대에 있었다. 내가 에너지가 더 필요한 사람이라는 걸 인정하는 것.

혼자인 건 좋지만 외로운 건 싫어
나를, 더 나아가 아이를 잘 길러내는 일은 모두 관계에서부터 시작된다. 나와 다른 ‘네’가 있어 ‘나’의 모습 역시 명확해진다. 더 좋은 사람, 더 괜찮은 엄마, 더 훌륭한 육아를 위해 주변 사람과 다양한 책 속에서 오늘도 헤엄쳐 본다.

잔잔한 일상에도 행복이 있지
이제는 루틴이 된 새벽 4시 기상. 사위가 고요한 가운데 이뤄지는 긍정 확언, 필사와 글쓰기, 독서와 요가는 삶의 방향성을 세우는 큰 축이 됐다. 나라는 사람의 결을 지키며 무리하지 않고 나만의 길을 가는 것. 그 안에서 펼쳐지는 조용한 행복은 무엇보다 큰 선물임을 이제는 안다.

엄마, 잊고 있던 성장을 찾아서
길을 잃을 때마다 찾아 읽은 책이 벌써 산처럼 쌓였다. 어떻게 고통을 다스릴 수 있는지, 또 나에게 집중할 수 있는지를 문장에서 배웠다. 한 번도 떠올리지 못한 다양한 육아 방식을 체험해 봤음은 물론이다. 독서와 글쓰기 덕분에 비로소 단단한 ‘내향인 엄마’로 살아갈 수 있다.

작가정보

저자(글) 백진경

유아교육을 전공 후 평범하게 유치원 교사 생활을 했다. 임신과 동시에 다니던 직장을 그만두고 자발적 경단녀의 길에 들어서면서 살기 위한 ‘생존 육아’가 시작되었다. 수많은 책을 통하여 육아가 엄마 ‘자신을 기르는 것’이라는 것을 절실히 깨달았다. 그렇게 ‘나 자신’에 집중하기 시작했고, 어느 순간 책을 쓰는 ‘엄마 작가’가 되어 강사로서 타 지역의 엄마들과 소통하는 기적을 경험하기도 했다.

육아하며 ‘내향인 엄마’라는 관점에서 수많은 고민과 시행착오를 겪었다. 이제는 스스로 내향인 임을 인정하며 조용한 삶을 지향하고 사랑한다. 저서로는 『당신은 꽤 괜찮은 엄마입니다』, 『엄마표 현실 독서법』, 『오늘도 내향인으로 잘 살고 있습니다』가 있다.