청소년을 위한 교양 한 스푼 가볍게 읽는 자기 주도

루미너리북스 인문교양 에디팅 팀 지음

루미너리북스 2025년 03월 03일 출간

작품소개

책소개

자기 주도의 여정을 시작하는 당신을 위한 완벽한 안내서가 찾아왔습니다. 뇌과학의 깊이 있는 통찰부터 실제 성공 사례까지, 이 책은 청소년들의 눈높이에 맞춘 체계적인 자기 주도 학습의 모든 것을 담고 있습니다. 특히 전두엽과 실행기능의 관계, 도파민과 학습 동기의 상관관계 등 과학적 근거를 바탕으로 한 설명은 자기 주도 학습의 본질을 이해하는 데 큰 도움이 될 것입니다.

빌 게이츠, 에디슨, 아인슈타인과 같은 위대한 인물들의 생생한 학습 여정을 통해 자기 주도의 힘을 직접 확인할 수 있습니다. 이들의 이야기는 단순한 성공 사례를 넘어, 현대 청소년들에게 실질적인 영감과 동기를 제공합니다. 메타인지, 자기조절 학습, 시간관리, 목표설정 등 실용적인 전략들은 바로 실천할 수 있도록 구체적으로 제시되어 있습니다.

디지털 시대에 걸맞은 온라인 학습 플랫폼 활용법, 디지털 노트테이킹, 학습관리 앱 사용법 등 현대적인 학습 도구 활용법도 상세히 다루고 있습니다. 더불어 스트레스 관리, 학습 균형, 실패 극복 등 정서적 측면까지 고려한 총체적인 접근은 지속 가능한 자기 주도 학습의 토대를 마련해줄 것입니다.

4차 산업혁명 시대를 맞아 더욱 중요해진 자기 주도 학습의 가치를 재조명하고, 미래 사회에서 요구되는 핵심 역량을 키우는 방법을 제시합니다. 평생학습사회에서 필수적인 자기개발 전략부터 회복탄력성 강화까지, 이 책은 청소년들이 자신만의 학습 여정을 설계하고 실천하는데 필요한 모든 지식과 도구를 제공합니다.

목차

1. 자기 주도의 개념과 역사적 발전
2. 뇌과학으로 보는 자기 주도 학습
3. 자기주도형 인재의 성공사례
4. 메타인지와 자기조절 학습
5. 동기부여와 목표설정의 과학
6. 시간관리와 자기통제력
7. 학습전략과 정보처리 방식
8. 자기성찰과 피드백 활용
9. 디지털 도구와 자기주도 학습
10. 협력학습과 자기주도성
11. 비판적 사고와 창의성 개발
12. 스트레스 관리와 학습 균형
13. 평생학습과 자기개발
14. 학습환경 최적화 전략
15. 자기주도 학습의 평가
16. 실패극복과 회복탄력성
17. 미래사회와 자기주도 역량

작가정보

저자(글) 루미너리북스 인문교양 에디팅 팀

루미너리북스의 인문교양 에디팅 팀은 깊이 있는 인문학적 통찰과 현대적 감각을 조화롭게 담아내는 전문 편집진입니다. 인문, 철학, 예술, 과학 등 다양한 분야의 지식을 독자들에게 친근하고 새로운 관점으로 전달하는 것을 목표로 합니다.