애착의 힘

애착이론, 유아 발달, 부모-자녀 관계, 정서적 안정, 안전한 애착, 불안한 애착, 애착 스타일, 심리학, 관계형성, 신뢰, 정서적 지지, 사회적 상호작용, 심리적 성장, 스트레스 관리, 자아 존중감, 의사소통, 갈등 해결, 애착 손상,

씨익북스 편집부 지음

씨익북스 2025년 02월 28일 출간

작품소개

책소개

"《애착의 힘》은 애착 이론을 중심으로 인간의 발달과 관계 형성에 대한 심도 깊은 탐구를 담고 있는 책입니다. 이 책은 애착이 어린 시절의 경험을 바탕으로 어떻게 형성되며, 개인의 정서적 안정과 대인 관계에 미치는 영향을 설명합니다. 안전한 애착을 가진 사람들은 신뢰와 정서적 지지를 바탕으로 건강한 사회적 상호작용을 할 수 있지만, 불안한 애착을 경험한 사람들은 갈등 해결이나 의사소통에서 어려움을 겪을 수 있습니다.

저자는 애착 스타일에 대한 이해를 통해, 부모-자녀 관계가 어떻게 정서적 안정성과 자아 존중감에 기여하는지를 설명합니다. 특히 유아 발달 과정에서의 애착 형성의 중요성을 강조하며, 애착 손상이 발생했을 때의 심리적 영향을 다룹니다. 이를 통해 독자들은 애착의 힘이 개인의 심리적 성장과 스트레스 관리에 어떻게 기여하는지를 깨닫게 됩니다.

책은 애착 이론을 기반으로 실제 사례와 연구 결과를 통해 이론의 실용성을 보여주며, 독자들이 자신의 애착 스타일을 이해하고, 관계 형성을 개선할 수 있는 방법을 제시합니다. 또한, 애착 손상이 발생했을 경우 회복의 가능성에 대해서도 이야기하며, 이를 위한 실질적인 전략과 도구를 제공합니다.

《애착의 힘》은 심리학에 대한 깊은 통찰을 제공하며, 개인의 삶뿐 아니라 사회적 관계를 개선하고자 하는 모든 이들에게 꼭 필요한 지침서가 될 것입니다. 애착의 힘을 이해하는 것은 우리 모두의 삶을 풍요롭게 하고, 진정한 관계의 가치를 깨닫는 데 큰 도움이 될 것입니다."

목차

"애착 이론의 기초 이해
유아 발달과 애착의 관계
부모-자녀 관계의 중요성
정서적 안정의 기초
안전한 애착의 특성
불안한 애착의 영향을 이해하기
애착 스타일의 종류와 특징
심리학에서의 애착 이론
관계 형성과 애착의 역할
신뢰 구축과 애착의 상관관계
정서적 지지의 필요성
사회적 상호작용과 애착의 관계
심리적 성장과 애착 발달
스트레스 관리와 애착 스타일
자아 존중감과 애착의 연결
의사소통에서 애착의 역할
갈등 해결을 위한 애착 이해
애착 손상의 원인과 결과
회복 탄력성과 애착의 힘
부모의 역할과 애착 형성
애착의 생물학적 기초
정서적 안전과 애착의 관계
어린이의 애착 스타일 변화
성장 과정에서의 애착 유지
애착과 정신 건강의 상관관계
애착 이론의 현대적 적용
유아기 애착의 장기적 영향
부모의 애착 스타일과 자녀
사회적 기술과 애착의 관계
애착의 손상과 회복 과정
정서적 안정감을 위한 전략
애착 기반의 대인관계 향상
부모-자녀 의사소통 개선법
갈등 해결을 위한 애착 기반 접근
불안한 애착 극복하기
애착의 종류에 따른 발달적 차이
정서적 지지의 제공 방법
아동기 애착의 평가
부모의 애착 스타일 진단
애착의 힘으로 스트레스 관리하기
안전한 애착으로 성장하기
정서적 안정과 학교 생활
애착 이론의 적용 사례
부모의 심리적 안정과 자녀
애착 손상 회복의 단계
부모-자녀 관계의 개선 방안
정서적 지지의 실천적 접근
애착 스타일과 직장 내 관계
사회적 상호작용에서의 애착의 중요성
애착 이론의 미래 방향
정서적 안전망 구축하기
부모의 역할 변화와 애착
애착과 신뢰의 심리적 기초
아동의 정서 발달과 애착"

작가정보

저자(글) 씨익북스 편집부

"세상을 아름다운 지식으로 물들이자" 위 모토를 바탕으로 다양한 지식 서적을 보급하고 있다.