교양 한 스푼 가볍게 읽는 음악 심리학

루미너리북스 인문교양 에디팅 팀 지음

루미너리북스 2025년 02월 16일 출간

작품소개

책소개

우리의 일상을 가득 채우고 있는 음악은 단순한 소리의 나열이 아닌, 우리의 뇌와 마음을 근본적으로 변화시키는 강력한 도구입니다. 이 책은 최신 신경과학과 심리학 연구를 바탕으로, 음악이 우리의 감정과 인지 능력에 미치는 놀라운 영향력을 파헤칩니다. 도파민과 세로토닌의 분비부터 뇌의 구조적 변화까지, 음악이 우리 몸에 일으키는 변화를 과학적으로 설명합니다.

음악의 치유력은 단순한 위안을 넘어섭니다. 파킨슨병 환자들의 보행을 돕고, 치매 환자들의 기억을 되살리며, 우울증 환자들의 마음을 치유합니다. 이 책은 음악이 어떻게 우리의 건강과 웰빙에 기여하는지, 그리고 이를 일상생활에서 어떻게 활용할 수 있는지 구체적인 방법을 제시합니다. 수면의 질을 개선하고 스트레스를 관리하는 데 있어 음악의 역할도 상세히 다룹니다.

우리가 음악을 통해 느끼는 감동과 전율의 순간들은 우연이 아닙니다. 화음이 뇌를 자극하는 방식, 귀벌레 현상의 메커니즘, 음악적 기대감이 주는 보상 등 음악 경험의 과학적 원리를 파헤칩니다. 특히 절대음감의 비밀이나 음악적 기억력의 특별함 같은 흥미로운 주제들을 통해, 음악이 우리 뇌에 미치는 영향을 심도 있게 탐구합니다.

이 책은 단순한 과학 서적이 아닙니다. 음악을 통한 창의성 향상, 집중력 강화, 운동 능력 향상 등 실용적인 적용 방법을 제시합니다. 또한 음악이 어떻게 사회적 유대감을 형성하고, 세대 간 소통을 촉진하며, 문화적 정체성을 강화하는지도 살펴봅니다. 이 책은 음악의 힘을 이해하고 활용하고자 하는 모든 이에게 필수적인 길잡이가 될 것입니다.

### 작가소개
루미너리북스 인문교양 에디팅 팀. 교양 서적 작가.

목차

1. 음악은 왜 감정을 움직이는가
2. 모차르트 효과의 진실과 오해
3. 음악적 기억의 신비
4. 절대음감의 비밀
5. 리듬과 운동능력의 상관관계
6. 음악과 언어발달
7. 화음이 뇌를 자극하는 방식
8. 음악의 치료적 효과
9. 귀벌레 현상의 과학
10. 음악 선호도의 심리학
11. 음악 수행의 뇌과학
12. 음악과 공감능력
13. 음악과 기억력 향상
14. 음악과 시간 지각
15. 음악과 창의성
16. 음악과 수면의 과학
17. 음악과 운동 수행력
18. 음악과 집중력
19. 음악과 스트레스 관리
20. 음악과 사회적 유대감
21. 음악과 인지발달
22. 음악 지각의 개인차

작가정보

저자(글) 루미너리북스 인문교양 에디팅 팀

루미너리북스의 인문교양 에디팅 팀은 깊이 있는 인문학적 통찰과 현대적 감각을 조화롭게 담아내는 전문 편집진입니다. 인문, 철학, 예술, 과학 등 다양한 분야의 지식을 독자들에게 친근하고 새로운 관점으로 전달하는 것을 목표로 합니다.