2025년 02월 26일 출간
국내도서 : 2024년 05월 20일 출간
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- ISBN 9791191369632
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작품소개
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2024년 최선 개정판으로 출간된 〈감정 기복이 심한 편입니다만〉에는 롤러코스터 같은 감정을 차분히 만들어주는 쉬운 기분 관리법과 내 삶을 돌아볼 수 있는 질문들이 담겨있다. 우리가 왜 나의 감정을 알아야 하고, 어떻게 하면 불안과 우울감을 벗어날 수 있는지에 대한 명확한 해답은 감정 기복이 심한 당신에게 아주 시원한 통쾌함과 교훈을 선사해줄 것이다.
박한평 작가는 “마음을 들여다보는 일은 오랫동안 정리하지 않은 냉장고를 청소하는 것과 비슷하다.”라고 말한다. 삶에 지쳐 잠시 호흡을 가다듬고 싶다면 이 책을 통해 케케묵은 감정을 정리하고 깨끗한 기분을 유지할 수 있는 삶의 지혜를 얻길 바란다.
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