저속노화의 비밀

Tony jang , 이기륜 , 박정욱 , 정종환 지음

목소리네트워크 2025년 02월 26일 출간

작품소개

책소개

《저속노화의 비밀 - 건강혁명 NO에서 YES로 1부》
노화의 속도를 늦추고 건강한 삶을 누리기 위한 혁신적인 방법을 소개하는 책입니다. 이 책은 현대 의학과 전통 한의학을 융합하여, 산화질소가 건강에 미치는 영향을 이해하고 이를 활용해 저속노화를 실현하는 방법을 제시합니다. 저자는 산화질소가 어떻게 우리 몸의 노화 과정을 지연시키는지, 그리고 어떻게 한의학적 접근이 이를 더욱 효과적으로 도울 수 있는지에 대해 과학적 근거와 실용적인 팁을 제공합니다.

책의 핵심 내용

산화질소의 비밀: 산화질소가 우리 몸에서 어떻게 작용하며, 노화를 어떻게 늦추고 질병을 예방할 수 있는지에 대한 과학적인 설명.
저속노화의 원리: 나이가 들어가면서 나타나는 다양한 변화들을 늦추기 위한 생활습관, 식이요법, 운동법 등 실생활에서 적용할 수 있는 팁.
한의학과 현대 의학의 융합: 한의학적 지혜와 현대 과학이 만나는 지점에서, 건강한 노화를 위한 새로운 방법론을 소개합니다.
실용적인 가이드: 독자들이 일상에서 실천할 수 있는 구체적인 방법을 제시하여, '건강혁명'을 실현할 수 있도록 돕습니다.
누구에게 추천할까?

건강을 개선하고 싶은 사람들
노화 방지와 질병 예방에 관심 있는 사람들
현대 의학과 전통 한의학의 융합에 관심 있는 독자들
실생활에서 쉽게 적용할 수 있는 건강 관리법을 찾고 있는 사람들
이 책은 단순한 이론서가 아닙니다. 저자는 의학적, 과학적 근거에 바탕을 두어 독자들에게 변화 가능하고 실용적인 건강 혁신 방법을 제시합니다. 지금 이 책을 통해 건강한 노화를 위한 첫걸음을 내디뎌보세요!

목차

1장 산화질소의 역사와 발견
다이너마이트의 개발
노벨상과 심혈관 질환의 인연
산화질소의 최대 수혜자 비아그라

2장 저속노화는 건강한 혈액과 혈관에서
피는 곧 생명
심장과 혈관 구조
혈액과 혈관의 이해
혈관의 이완과 수축
산화질소의 역할

3장 산화질소의 과학적 기전과 항상성 유지
자연계 속의 산화질소
인체 내 산화질소의 역할
산화질소의 생성 기전
항산화와 항염 효과

4장 산화질소의 대표적 역할과 질병 예방
고혈압에서의 산화질소 역할
당뇨 기전에서의 산화질소 역할
항균 항바이러스 기전
그 외 질병과의 관계 연구

5장 산화질소의 양날의 검 작용
양날의 검 산화질소
사람에게 필요한 산화질소 양
산화질소에 관한 오해와 진실

6장 체내 산화질소 생성법
산화질소 생성에 좋은 음식
햇빛과 산화질소
운동과 산화질소
호흡과 산화질소
산화질소 식이 보충 방법

7장 산화질소 시장 및 연구 분야
헬스케어 및 건강기능식품 시장
해외 산화질소 제품 산업화 방향

8장 통합 의학 실증 연구
한방 재료의 산화질소 기전
산화질소가 오장육부에 미치는 영향
한방 재료의 발효제품 실증 연구
추가 연구 분야에 대한 고찰

9장 산화질소 Q&A
인체 내 산화질소 역할 관련 Q&A
보충제 섭취 활용 측면 Q&A
효율적 관리 측면 Q&A
일반인이 가장 궁금해하는 Q&A

책 속으로

산화질소는 신체의 여러 생리적 기능에서 중요한 역할을 하며, 건강을 유지하고 질병을 예방하는 데 기여하는 핵심 분자입니다. 본 책은 산화질소의 생리학적 기전부터, 산화질소가 인체에서 어떻게 활용되는지, 그리고 이를 통한 노화 예방과 질병 예방 방법을 다룹니다. 특히, 한의학과의 융합을 통해 기존의 현대 의학적 접근을 보완하는 새로운 치료 방법을 제시하고 있습니다.

책의 핵심 내용은 크게 두 부분으로 나눠집니다. 첫 번째는 산화질소의 역사와 발견, 그리고 이를 통한 주요 의학적 발견들에 대해 설명하며, 두 번째는 산화질소가 체내에서 어떻게 생성되고, 건강에 어떻게 기여하는지에 대한 과학적 기전을 상세히 설명합니다. 이 책은 또한 현대 의학뿐만 아니라 전통 한의학과의 접목을 통해 산화질소의 활용 가능성을 극대화하는 방법을 탐구합니다​
.

본문 일부에서는 산화질소가 혈액 순환에 미치는 영향과 그 효과를 다루며, 산화질소를 생성하는 데 중요한 식이 요법, 햇빛, 운동 등을 어떻게 생활에 통합할 수 있는지에 대해 설명합니다. 또한, 산화질소가 고혈압, 당뇨, 그리고 각종 염증 반응에 어떻게 작용하는지에 대한 과학적인 설명을 제공합니다. 이를 통해 독자는 자신만의 건강 관리 방법을 개발할 수 있는 기회를 제공받습니다히 이론에 그치지 않고, 실생활에서 산화질소의 효과를 증진시키는 방법을 제시하는 실용적인 가이드를 제공합니다. 산화질소를 통한 건강 증진 및 질병 예방을 원하는 독자들에게 매우 유용한 정보를 제공할 것입니다.

출판사 서평

서평: " 저속노화의 비밀-건강혁명 NO에서 YES로 1부"

이 책은 현대 의학과 전통 한의학이 어떻게 융합되어 산화질소를 통한 건강 혁신을 이끌어낼 수 있는지에 대한 깊이 있는 탐구를 제공합니다. 저자와 연구진이 전달하는 핵심 메시지는 단순하지만 강력합니다. 바로 산화질소가 우리의 건강을 유지하고, 심지어 노화를 지연시킬 수 있는 중요한 역할을 한다는 점입니다.

산화질소의 중요성과 역할

책은 산화질소의 발견과 그 역사부터 시작해, 이 물질이 인체에서 어떻게 작용하는지에 대한 과학적 근거를 제시합니다. 산화질소는 단순히 혈액순환을 개선하는 것에 그치지 않고, 신체의 여러 중요한 기능을 조절하는 중요한 분자로서의 역할을 한다는 사실을 명확히 설명합니다. 특히 고혈압, 당뇨, 염증 등 각종 질병 예방에서 산화질소의 중요한 기여를 다룬 부분은 흥미롭고 실용적입니다.

저속노화의 비결: 산화질소와 한의학의 만남

이 책에서 가장 인상 깊은 부분은 산화질소가 한의학과 어떻게 접목될 수 있는지에 대한 논의입니다. 현대 의학과 전통적인 한의학적 접근법을 결합하여, 자연스러운 방식으로 건강을 지키는 방법을 제시하는 점에서 책은 신선하고 혁신적입니다. 저자는 산화질소가 오장육부와 어떻게 연결되는지, 한방 재료가 어떻게 산화질소의 기능을 강화할 수 있는지를 설명하면서, 새로운 의학적 가능성에 대해 제시합니다.

체계적인 건강 관리법

책은 실용적인 정보와 함께, 독자들이 산화질소를 자연스럽게 생성할 수 있는 방법을 안내합니다. 무엇을 먹을지, 어떻게 운동할지, 그리고 어떻게 생활습관을 개선할지에 대해 구체적인 방법들을 제시하면서 독자들에게 실질적인 도움이 되는 지침을 제공합니다. 식이요법과 운동뿐만 아니라 호흡과 햇빛 노출 등도 중요한 요소로 다루어져, 책은 단순히 이론적인 논의를 넘어서 실제적인 건강 관리법을 제공합니다.

마무리

"건강혁명 NO에서 YES로: 저속노화의 비밀"은 과학적 근거와 실제적 접근이 조화를 이루는 뛰어난 건강서입니다. 산화질소의 역할을 제대로 이해하고 활용하는 방법을 배우고자 하는 독자들에게 큰 도움이 될 것입니다. 또한, 한의학과 현대 의학의 융합에 관심이 있는 사람들에게도 깊은 인사이트를 제공합니다. 노화 방지와 질병 예방에 대한 새로운 관점을 제시하는 이 책은 누구나 실천 가능한 방법으로 건강을 관리하고, 더 나은 삶을 영위할 수 있는 길을 열어줄 것입니다.

작가정보

저자(글) Tony jang

미래바이오 연구소장

저자(글) 이기륜

백제한의원 원장

저자(글) 박정욱

한의학 박사

저자(글) 정종환

미생물학 박사