원적외선, 건강의 비밀

송봉준 지음

모아북스 2024년 11월 15일 출간 국내도서 : 2024년 08월 28일 출간

작품소개

책소개

원적외선이 건강에 좋다는 말은 자주 들었지만, 구체적으로 어떻게 좋고 어떤 효과가 있을까? 이 책은 원적외선이 우리 몸의 건강을 유지해 주고 각종 난치병을 개선할 수 있는 효과적인 건강법이 될 수 있음을 안내하고 있다.
원적외선의 주요 작용은 인체에 원적외선을 쐬어 체온을 높이는 것인데, 온열 작용, 크고 작은 질환이 체온을 높이는 것만으로도 개선되고 정상상태로 회복될 수 있다. 그 외에도 원적외선과 생체 전기가 우리 몸에 어떻게 이로운 작용을 하는지 하나하나 자세하게 알려주고, 원적외선을 활용한 의류가 일상적인 생활에서 건강 지킴이가 될 수 있음을 보여준다. 특히, 여러 가지 질병을 앓다가 실제로 원적외선 옷을 입어본 뒤 건강을 회복한 사람들의 개선 사례를 구체적으로 소개함으로써 원적외선의 치유 효과를 느껴볼 수 있다.

목차

감수의 글 옷을 입기만 해도 건강해질 수 있다면

INTRO
1. 원적외선의 활용도
2. 원적외선 기능과 범위
3. 착용만으로도 느끼는 원적외선 의류
4. 원적외선 의류 착용 시 변화
5. 이런 분께 좋습니다

들어가며 원적외선이 내 몸을 살립니다

이 책의 구성

01 원적외선 건강법이 왜 이슈인가?
1. 원적외선이 주목받는 이유
2. 태양은 전자기파와 원적외선으로 구분
3. 현대인의 건강 상태는 적신호
4. 건강의 적신호 원인은?
5. 건강 적신호를 건강 청신호로 바꾸는 법
6. 원적외선 의류를 통한 건강 관리

02 생체 전기와 원적외선의 작용
1. 생체 전기와 원적외선
2. 생체 전기와 원적외선의 작용과 힘
3. 생체 전기의 질병 치료 응용

03 원적외선의 의학적 효능
1. 원적외선과 자율신경
2. 원적외선과 인체 건강
3. 원적외선의 치유 효과

04 원적외선 의류 착용이 건강의 열쇠
1. 자율신경계의 균형을 유지하는 원적외선
2. 피로 해소의 최고 비타민은 부교감신경
3. 원적외선 온열 작용으로 부교감신경 균형 유지
4. 착용 부위

05 원적외선 요법으로 다시 찾은 건강 체험 사례
1. 죽음의 문턱에서 기사회생한 우리 엄마
2. 마지막에 잡은 희망, 원적외선 의복
3. 생각할수록 신기하고 놀라운 기적
4. 머리가 깨질 듯한 두통이 감쪽같이 사라져
5. 부모님 모두 건강 되찾아 백년해로하실 태세
6. 내 금쪽같은 손녀의 건강을 돌봐준 원적외선
7. 고통스런 삶에서 건져준 나의 해방 천사, 원적외선
8. 절망에 빠져 있을 때 찾아온 구원의 빛
9. 허약하게 타고난 몸이 원적외선으로 건강해져
10. 원적외선 덕분에 10년 전의 건강한 몸으로 돌아가
11. 망가진 폐를 소생시킨 원적외선의 기적

06 궁금증을 풀어주는 Q&A
1. 왜 원적외선이 건강에 적합한가요?
2. 원적외선이 인체에 미치는 영향은 무엇인가요?
3. 원적외선은 어떤 원리로 질병 치유에 작용하나요?
4. 누구나 다 착복할 수 있나요?
5. 검증은 되었나요?
6. 내 몸에 어떤 효과를 기대할 수 있나요?

참고도서

책 속으로

WHO(세계보건기구)는 건강을 “육체적·정신적 그리고 사회적 안녕 상태”로 정의한다. 정기 건강검진이란 게 있어서 특별한 병증이 없어도 해마다 한 번씩 질병의 예후나 건강 상태를 미리 점검한다. 그러나 엄격하게 건강과 질병을 계량화해서 나타내는 공식은 없다. 아무리 종합검진을 정밀하게 해도 완전하게 밝혀내지 못하는 ‘안녕하지 못한 상태’는 얼마든지 있다.
--p.41

다이아몬드나 옥, 자수정과 같은 일부 보석은 90%대의 높은 복사효율을 보인다. 그러나 이러한 보석은 수량도 많지 않을 뿐 아니라 가격도 비싸서 활용하기가 쉽지 않다. 그러나 섬유를 이용한 의류는 복사효율이 높으면서도 가격이 상대적으로 저렴하여 건강을 위한 원적외선 복사체로 이용하기에는 안성맞춤이다.
--p.56

원적외선 복사 에너지는 생물학적 효과와 밀접하게 관련되었는데, 특정한 파장과 일정한 광량을 지닌 원적외선 복사 에너지를 인체에 쪼이면 피부에 흡수된 열에너지가 피부의 수용기를 자극하여 인체에 좋은 영향을 미친다는 것이다. 이런 원적외선의 복사 특성에 따른 열에너지 이동의 효율성이나 신속한 가열성이 더욱 주목받게 되면서 산업과 의료건강 등 우리 생활 전반에서 활용도가 높아지고 있다.
--p.81

피부를 통해 몸속 깊숙이 침투한 원적외선은 열을 전달할뿐더러 신진대사를 촉진하여 몸에서 열이 발생하도록 합니다. 원적외선은 피하 30~50mm까지 파고들어 피부와 근육, 혈관, 신경을 비롯한 모든 세포에 온열 효과를 미칩니다. 이런 온열 작용은 각종 질병의 원인이 되는 유해 성분을 없애는 데 큰 도움을 주고, 모세혈관을 확장해 혈액 순환과 세포조직을 활성화합니다.
--p.128

출판사 서평

에너지의학의 놀라운 치유력과
원적외선 의류의 비밀을 밝히다!

원적외선은 적외선 영역을 세분화했을 때 가시광선에서 가장 멀고, 파장이 가장 길고 진동수는 가장 낮은 전자기파를 말한다. 병원이나 한의원에서 붉은빛이 나는 램프를 통해 환부에 쬐게 하는 것이 원적외선을 응용한 치료법의 예다.
적외선에는 원적외선과 근적외선이 있는데 각각의 성질을 이용해 온열 요법 치료에 사용되고 있다. 원적외선은 파장이 길고 에너지가 약해 심부 체온 상승 효과가 탁월하다. 반대로 근적외선은 파장이 짧고 에너지가 강해 피부 침투력이 좋아서 근육통이나 피로 해소에 효능이 있다.
원적외선의 파동 에너지를 활용하면 체온을 정상으로 회복하여 신체활동이 왕성해진다. 혈액 순환이 원활해지고, 산소와 영양소가 충분히 공급되며, 노폐물 배출과 세포 활동이 활성화하고, 대사질환이 근본적으로 개선된다.
원적외선의 핵심 기능은 체온을 올리는 것이다. 건강에 도움을 주는 여섯 가지 기능은 다음과 같다.
첫째는 온열 작용으로, 신진대사를 증진하고 관절의 경직을 풀어 통증을 완화한다. 둘째는 숙성 작용으로, 인체 성장을 촉진하고 피부 상피 형성을 지속한다. 셋째는 자정 작용으로, 혈액 순환을 촉진하여 영양분 공급을 원활하게 하고 몸속의 독소를 배출한다. 넷째는 건습 작용으로, 몸속의 수분을 적정하게 유지하여 노폐물을 배출한다. 다섯째는 중화 작용으로, 신진대사를 촉진하고 통증을 완화한다. 여섯째는 공명 작용으로, 각 신체 기관에 영양분을 고루 보내 균형을 유지한다.

건강의 핵심,
원적외선과 생체 전기의 핵심

건강의 비결을 찾기 위해 분자생물학 분야까지 파고들어 가면 원적외선과 생체 전기를 다루는 것이 핵심이라는 것을 알 수 있다.
열을 일으키는 지구상의 모든 물질은 원적외선을 발생시킨다. 최근 물의 구조 이론에 따르면 원적외선이 세포나 생체 분자 주위에 있는 물의 구조를 치밀하게 함으로써 전자 흐름을 생성시켜 인체에 필요한 에너지를 제공하는 것으로 알려졌다. 원적외선의 여러 기능을 최대로 활용함으로써 인체의 건강을 추구할 수 있는 것이다.
또 하나 인체 건강을 위해 알아야 할 요소는 원적외선과 밀접한 관련이 있는 생체 전기다. 생체 전기는 생물체의 몸속에서 발생하는 미세한 전기를 말한다. 오늘날 과학자들은 치유에서 재생과 기억에 이르기까지 모든 것을 담당하는 세포 내부의 전기 회로를 재조정하는 방법을 찾고 있다. 가령, 건강한 세포가 암세포로 변하면 전기 신호도 따라서 급격하게 변화하는데 이 전기 신호를 정상으로 회복시킴으로써 암세포를 다시 건강하게 만드는 방법 같은 것이다.
실제로 많은 질환이 생체 전기의 균형이 무너져서 발생한다는 견해가 최근 주목받고 있다. 특히 많은 치매를 비롯한 많은 두뇌 질환에서 생체 전기와의 연관성이 나타난다. 인체에 전기를 전달할 수 있는 다양한 미네랄을 섭취했을 때 두뇌 질환이 치유되는 현상이 관찰되었다.
원적외선과 생체 전기를 유익한 방식으로 최대한 활용하기 위해 최근에 개발된 방법이 원적외선 의류다. 옷에 원적외선을 발생하는 미네랄을 침착시켜 원적외선을 방사하고 생체 전기를 자극함으로써 많은 질환 치유에 도움이 되도록 하는 것이다.

원적외선을 최대로 활용하는 방법
입기만 해도 건강해지는 원적외선 의류

근적외선은 미국항공우주국(NASA)에서 처음 개발하고 연구를 시작했다. 식물 성장 실험을 위해 개발한 광원에서 나온 빛이 면역력 결핍, 뇌하수체 기능 살실, 상처 치유 지연, 근육과 뼈의 위축에 효과가 있음을 알아낸 것이다. 피부 병변이 빠르게 회복되는 것을 보고 연구를 계속한 결과 세포 단위에 효과를 미치는 것으로 알려졌다. 근적외선과 함께 원적외선의 인체 치유 효과가 연구되면서, 원적외선 혈액 순환 촉진 의류 소재가 현대인에게 새롭게 조명되고 있다. 의료계 임상 결과 신체에 착복 시 인체 파동 효과가 극대화되어 순환 및 신체기능 회복을 촉진하는 등의 효능이 숱한 사례를 통해 입증되고 있다.
원적외선을 이용한 건강 제품은 의류, 램프, 매트, 스탠드, 찜질기, 패드 등으로 다양하다. 그중 의류는 온몸을 커버하는 데다가 24시간 상시 착용이 가능해 가장 효과적인 데다가 비용도 합리적이어서 저비용 고효율의 높은 가성비를 자랑한다.
원적외선 의류는 피부 깊숙이 원적외선을 전달하여 혈액순환을 촉진하고 염증을 줄이며 관절 통증 및 근육 피로를 완화한다. 또열 전도성이 뛰어나 체온을 조절하는 데 도움이 된다. 게다가 전자파 차단 기능이 있어서 휴대폰이나 디지털 기기로부터 오는 전자파를 최소화할 수 있다. 특수한 소재와 기술로 제작된 원적외선 의류는 생체 전류를 증가시켜 에너지 흐름을 촉진하여 신체의 활동성을 높이는 것이 최대 장점이다.
원적외선 의류는 100세 시대 건강 관리의 흐름을 주도하는 새로운 트렌드가 되고 있다. 우리는 이러한 원적외선 의류를 통해 건강한 삶을 누릴 수 있을 것이다.

작가정보

저자(글) 송봉준

현재 원광대 식품생명공학과 교수이며 한약학 박사다. 경기대에서 이학석사를 받았고 원광대학교 약학대학에서 한약학을 전공했다. 임용 전 현대인들의 건강증진을 위해 종근당건강연구소장, (주)동일연구소장, 원광제약(주) 생약발효연구소장을 역임했으며, 저서로는 《건강기능식품학》(2019년 발행), 《내 몸을 살리는 안티에이징》, 《내 몸을 살리는 게르마늄》, 《몸에 좋다는 영양제 》, 《부아메라의 기적》 외 다수가 있다.