나를 믿는 힘

자신감 키우기

글울림 지음

퍼스트클래스 2024년 10월 30일 출간

작품소개

책소개

《자신감 키우기: 나를 믿는 힘》은 개인의 성장과 발전을 위한 필수적인 요소인 자신감을 키우는 방법을 탐구하는 책입니다.
이 책은 자신을 믿는 힘을 기르고, 긍정적인 사고방식을 통해 삶의 도전에 맞서는 데 필요한 실질적인 전략과 도구를 제공합니다.

책은 자신감의 정의와 중요성, 자기 인식을 통한 나 발견, 긍정적인 사고방식 기르기, 목표 설정 및 성취,
실패를 두려워하지 않고 성장하기, 자기 대화의 힘, 주변 지원 네트워크 구축,
그리고 지속적인 성장과 변화를 위한 실천 전략 등 다양한 주제를 다룹니다.
각 장에서는 실생활에 적용할 수 있는 팁과 사례를 통해 독자가 자신감을 쌓아가는 여정을 돕습니다.

이 책은 자신을 믿고, 더 나은 삶을 위해 나아가고자 하는 모든 이들에게 영감을 주며,
긍정적인 변화를 만들어가는 데 필요한 지침서가 될 것입니다. 자신감을 통해 꿈을 이루고,
진정한 자신을 발견할 수 있는 기회를 제공합니다.

목차

프롤로그: 자신감의 시작

자신감의 정의와 중요성을 이해하기

자기 인식을 통해 나를 발견하기

긍정적인 사고방식 기르기

목표 설정과 성취의 원리 배우기

실패를 두려워하지 않고 성장하기

자기 대화의 힘: 나를 격려하는 법

주변 지원 네트워크 구축하기

지속적인 성장과 변화를 위한 실천 전략

에필로그: 나를 믿는 힘으로 나아가기

작가정보

저자(글) 글울림

글울림은 개인의 성장과 발전을 지원하는 데 열정을 가진 작가입니다. 다양한 경험을 바탕으로 사람들에게 자신감을 키우고,
긍정적인 변화를 이끌어내는 방법을 전파하고 있습니다.
심리학과 자기 개발 분야에서의 깊이 있는 통찰을 통해 독자들이 자신의 가능성을 발견하고 실현할 수 있도록 돕고 있습니다.
저자의 따뜻한 언어와 실용적인 조언은 많은 이들에게 영감을 주며, 삶의 주인공이 될 수 있는 힘을 부여합니다.