자신감을 키우는 10가지 방법

백로수 지음

퍼스트클래스 2024년 10월 30일 출간

작품소개

책소개

"자신감을 키우는 10가지 방법"은 당신의 내면의 힘을 발견하고, 일상 속에서 자신감을 쌓아가는 실질적인 가이드를 제공합니다.
이 책은 자신감을 잃은 순간이나 도전에 직면했을 때, 이를 극복하는 데 필요한 전략과 도구를 제시합니다.

각 장에서는 자신감을 키우기 위한 구체적인 방법을 소개하며, 실생활에서 쉽게 적용할 수 있는 팁과 실천 과제를 제공합니다.
긍정적인 자기 대화, 목표 설정, 피드백 수용, 그리고 실패를 통한 성장 등 다양한 주제를 다루어,
독자가 자신의 강점을 발견하고 더욱 자신감 있는 삶을 살 수 있도록 돕습니다.

이 책은 자신감을 높이고자 하는 모든 이들에게 영감을 주며, 긍정적인 변화의 첫걸음을 내딛는 데 필요한 지침이 될 것입니다.
자신을 믿고 새로운 도전을 받아들이는 용기를 키우고 싶은 분들에게 이 책을 추천합니다.

목차

프롤로그

목표 설정

긍정적인 자기 대화

실패 수용

신체 언어 개선

새로운 도전

지속적인 학습

주변 사람들과의 관계

자기 관리

감사 실천

비전 시각화

에필로그

작가정보

저자(글) 백로수

백로수는 개인의 성장과 발전에 깊은 관심을 가진 작가입니다.
다양한 경험을 바탕으로 자신감과 긍정적인 마인드를 주제로 한 콘텐츠를 창작하며, 많은 이들에게 영감을 주고 있습니다.
사람들의 내면의 힘을 발견하고, 자신감을 키우는 데 도움을 주기 위해 노력하며 이 책을 통해 독자들에게 실질적인 가이드를
제공하고자 합니다. 삶의 여러 도전 속에서 자신을 믿고 나아가는 방법을 함께 나누고 싶어 하는 저자입니다.