하루 24시간을 정복하라

시간 관리 마스터

하시스 지음

퍼스트클래스 2024년 10월 30일 출간

작품소개

책소개

현대인들이 직면하는 시간 관리의 어려움을 해결하기 위한 실용적인 가이드를 제공합니다.
이 책은 효과적인 시간 관리 기법과 전략을 통해 개인의 생산성을 극대화하고,
삶의 질을 향상시키는 방법을 제시합니다.

독자들은 목표 설정, 작업 분할, 시간 블록 기법, 방해 요소 관리 등
다양한 시간 관리 도구와 기법을 배우게 됩니다.
또한, 휴식과 재충전의 중요성을 강조하며, 지속 가능한 시간 관리 습관을 기르는 방법도 다룹니다.

하루 24시간을 더 효율적으로 활용하고자 하는 모든 이들에게 이 책은 실질적인 해결책을 제공하며,
자신만의 시간 관리 마스터가 되는 여정을 안내합니다. 이제 여러분도 이 책을 통해 시간을 정복하고,
더 나은 삶을 만들어 나가세요!

목차

프롤로그

시간 관리의 중요성

목표 설정과 우선순위

효율적인 일정 관리

집중력 높이기

작업 분할과 시간 블록

방해 요소 관리하기

휴식과 재충전

시간 관리 지속하기

에필로그

작가정보

저자(글) 하시스

저자는 시간 관리와 생산성 분야를 깊이 연구하고
실용적인 시간 관리 기법을 통해 많은 독자들에게 효율적인 자기 계발의 길잡이가 되고 있습니다.
그는 "하루 24시간을 정복하라"는 메시지를 통해 누구나 자신의 시간을 효과적으로 관리할 수 있다는
믿음을 전하고 있습니다.