시니어 트렌드 2025

현실이 된 초고령사회, 어떻게 변화에 대응할 것인가? | 2025년 대한민국 시니어 트렌드 전망 보고서

최학희 지음

시대인 2024년 10월 15일 출간 국내도서 : 2024년 10월 15일 출간

작품소개

책소개

초고령사회는 이미 현실이 되었다. 초고령사회는 전체인구 대비 65세 이상 고령 인구 비율로 측정한다. 이 값이 20% 이상인 사회가 초고령사회이다. 우리나라는 2024년 5월을 기준으로 65세 이상 고령 인구가 전체인구의 약 19.4%를 차지하였고, 2025년에는 20%를 넘을 것이라고 한다. 이제 제대로 질문을 던져야 한다. 현실이 된 초고령사회, 어떻게 변화에 대응할 것인가?
‘시니어 트렌드 2025’는 ‘시니어 트렌드 2024’의 분석 틀을 유지하되 틀 안에 가두지 않아야 한다는 관점에서 기술한다. 크게 ‘라이프 스타일, 비즈니스 트렌드, 글로벌 트렌드’는 유지하되 좀 더 탄력적으로 중요한 키워드를 중심으로 구성했다. 무엇보다 2024년 대비 2025년의 변화를 추이 관찰함으로써 연결성을 시도했다. 트렌드는 현학적인 키워드 제시에 그쳐서는 안 된다. 이미 현실이 된 초고령사회에서 어떻게 위기에 대처하고 기회를 살릴지에 대한 단서를 주는 ‘트렌드 방향 키워드’에 초점을 두었다. 집필진의 글을 중심으로 50명의 기고문을 통해 ‘더 나은 시니어 삶’의 설계를 돕고자 구성했다.
‘현실이 된 초고령사회, 어떻게 변화에 대응할 것인가?’라는 질문은 개인에게는 ‘건강, 현금흐름, 시간’에 대한 거대한 라이프 스타일 변화 흐름에서 던져진다. ‘세대 간 격차 해소와 유산, 창조와 혁신, 알찬 시간과 자아실현’을 통한 ‘건강-현금흐름-시간’ 패러다임 변화가 벌어지고 있다. 초고령사회가 이미 현실로 우리 곁에 와 있다. 어떻게 대응할지 지혜를 모아야 할 때다. 이 책이 그 대응 방향의 단서가 되길 소망한다.

목차

1. 시니어 트렌드 2025를 발간하며
1-1 현실이 된 초고령사회, 당신의 삶을 디자인하라
저출생, 노령화, 평균 수명 증가 : 숫자로 보는 초고령사회 현실
해외 고령화 현황 : 일본, 미국, 유럽
아슬아슬한 인생, 두려움이 없는 희망 : 남은 인생을 어떻게 살 것인가?
1-2 2025년, 시니어 트렌드의 핵심 키워드 : 변화를 위한 나침반
3가지 관점에서 바라본 시니어 트렌드 키워드 변화 : 2024~2025
시니어 트렌드 2024~2025 키워드 맵으로 쉽게 이해하기
1-3 시니어 라이프 변화 2024~2025 추세
건강-질환/치매 : 건강한 삶을 위한 기초 정보
현금흐름-소득/지출/노후 준비 : 경제적 안정을 위한 기초 정보
시간-여가/공간 : 풍요로운 시간을 위한 기초 정보
1-4 시니어 라이프 3가지 핵심 이슈 : 걱정 없는 노년을 위한 해결 단서
부모님 치매 걱정 : 치매 예방과 돌봄
퇴직 후 현실 : 노년기 현금흐름과 관리
남아도는 시간 : 은퇴와 여가

2. [라이프 스타일] 2025 노년, 젊은 마음으로 만나는 새로운 도전!
2-1 당신의 2025 시니어 라이프 스타일은 어떤 모습일까요?
SLTI(Senior Lifeways Type Indicator) 자가 진단 : 라이프 스타일 품격 점검하기
생애 전환기 인생 리터러시 : 새로운 시작을 위한 가이드
2-2 2025 노년을 준비할 필수 ‘건강’ 트렌드 키워드
건강수명, 건강염려증, 노년내과
근감소증, 약물 연쇄 처방, 곡기 끊기
치매 시프트 프로세스, 고령자 이동권
2-3 2025 노년을 위한 현명한 ‘현금흐름’ 트렌드 키워드
소득 크레바스와 퇴직 패러다임 시프트
연금 생활자를 위한 물가 상승 대응과 절약 전략
은퇴 후 집 라이트사이징(최적화)
하류사회와 노인 우울증
시니어 백수와 AI 일자리
AI 노출 지수와 일자리 예측 보고서
스킬 기반 시니어 일자리
포트폴리오 정체성
2-4 2025 노년을 위한 즐거운 ‘시간’ 트렌드 키워드
친구와 이웃이 있는 사회
감성 인공지능 소통
특별한 개띠들의 실험
웰다잉 지표
노후생활 애로사항과 거주지 선택
인간다움
뇌 가소성과 뇌 경직성
비대면 소통 공간 전성시대
[전문가 전망] 2025 노년, 당신은 어떤 이야기를 써 내려갈까요?

3. [비즈니스 트렌드] 2025 노년 시장, 황금빛 기회를 잡는 비즈니스 전략
3-1 혁신 기술로 만나는 새로운 시장
AI 로봇 집사 : 노인 돌봄 시장의 혁신
치매 디지털 치료제 : 새로운 치료 기회와 시장 성장
재활은 일상 : 건강 증진과 삶의 질 향상을 위한 비즈니스
손목닥터와 런데이 : 개인맞춤형 건강 지원 솔루션
3-2 변화하는 시장 환경 속에서 살아남기
금융착취 : 노인을 위한 안전한 금융 환경 조성
맨해튼 부동산 쇼핑 : 노후 준비를 위한 투자 전략?
일본 고독사 특화 상품과 빙장
가족 헤리티지 서비스 : 가치 있는 유산 관리
3-3 시대적 트렌드를 타고 승리하는 비즈니스
격차세습 : 불평등 해소를 위한 사회적 책임
양극화와 라이프 시프트 : 새로운 소비 패턴과 시장 기회
초고령사회 금융의 미래 : 안정적인 노후를 위한 금융 상품 개발
3-4 시니어의 열정을 깨우는 비즈니스
안분지족 Good Life : 행복한 노년을 위한 라이프 스타일 제안
백발소년단과 시니어 패션쇼 : 시니어의 새로운 취미 활동
시니어 싱글을 위한 데이트 : 새로운 만남과 사랑의 기회
팬덤 비즈니스와 커머스 : 시니어 소비자의 열정을 활용한 비즈니스
시니어 마케팅 PRO : 진정성으로 신뢰라는 해자를 만드는 몰입 고객 경험
[전문가 전망] 2025 노년 시장, 당신의 성공을 위한 비밀 무기!

4. [글로벌 트렌드] 2025 노년, 전 세계를 뒤흔드는 변화!
4-1 젊음을 되찾는 미래
회춘 프로그래밍 : 인간의 수명 연장과 젊음 유지 가능성
일본 인지증 기본법과 사람중심케어(PCC) : 전문성과 인간성이 빛나는 돌봄
4-2 새로운 삶의 방식
나스 마을 : 공동체 의식을 바탕으로 한 새로운 주거 모델
거주형 돌봄 치유 농장 : 자연과 함께하는 건강한 노년 생활
글로벌 웰니스 발전 영역 : 건강과 행복을 위한 새로운 시장
4-3 변화하는 고용시장
일본 정년 후 맞이하는 작은 업무
고용시장 실버 쓰나미 : 노동 시장의 변화와 새로운 기회
대 폐업 시대와 가업승계 : 가족 사업의 미래와 전략
시니어 여성과 부의 대이동(The Great Wealth Transfer) : 경제적 영향력 확대와 사회적 역할 변화
4-4 디지털 시대의 노년
디지털 달러 시대
시니어 창직 인공지능(AI) 가이드
SDG Abuse 방지와 ADA(Age Demands Action) 캠페인
[전문가 전망] 2025 노년, 당신의 미래를 디자인하다!

5. 맺음글 : 2025 노년, 꿈을 향한 도전!
5-1 시니어 트렌드 2025 : 여정의 끝, 그리고 새로운 시작
5-2 변곡점 도달, 시니어 비즈니스 기회와 도전
5-3 세대 간 협력, 유산의 가치, 창조와 혁신 : 초고령사회 위기 극복을 위한 미래 전략 방향

책 속으로

이러한 치매 걱정은 우울증에서 출발하곤 한다. 나이가 들며 일자리를 떠나고 사회활동 범위 또한 줄어들거나 고립되기도 한다. 신체적인 노화와 함께 현금흐름 여력이 줄어드는 것은 시간 활용에도 영향을 미칠 수 있다. 줄어든 시공간 이동 동선은 우울증으로 자리를 잡기 쉽다. 필자의 지인도 ‘70대 중반에라도 노인복지관이나 지역운동시설 또는 문화예술 활동에 어울렸더라면 좋았을걸’ 하며 아쉬워한다. 은퇴 후 비교적 풍족한 생활을 했던 분들도 잊히는 자신과 사라져가는 친구들을 보며 고립되기 쉬워진다. 이때 용기를 내 이웃과 어울리는 활동을 하는 것이 중요하다.
--- p.38

은퇴 후에는 은퇴 전처럼 ‘일’이 차지하는 비중이 줄어든다. 일과 연결된 이동시간 또한 줄어든다. 반면 나머지 시간을 집에서 생활하거나 이웃과 관계를 맺으며 생활해야 한다. 직장 생활을 할 때는 직장이라는 조직 목표를 향해 주어진 업무 집중이 중요했다. 하지만 은퇴 후의 삶은 ‘가족과 이웃과 보내는 일상, 삼시 세끼, 집안일’이라는 새로운 시공간 상황에 놓인다. 인식의 전환이 필요한 대목이다. 직장에서는 최선을 다해 월급이라는 수익을 창출했다. 그러나 집에서는 ‘가족과 친구니까 다 알아주겠지’라고 생각해서는 안 된다. 밥과 청소가 ‘대수로운 일이냐?’고 해서도 안 된다. 음식 요리, 집안일, 가족 지인 관계야말로 은퇴 후 삶의 절대적인 시간이 사용되는 소중한 영역이다.
--- p.118

55세를 넘어선 어느 날, 대기업에서 운영하는 놀이공원 발권 담당 직원의 이야기 또한 나를 일깨워주었습니다. “어르신은 55세가 넘으셨기에 시니어로 연 회원권 50% 할인입니다….” ‘어르신’과 ‘시니어’라는 단어를 처음 실감한 날이었습니다. 50% 할인이라는 반가운 소리를 멀리하고 이전에 해보지 못했던 생각으로 빠져들었습니다. 그때까지만 해도 어르신, 시니어라는 단어는 나의 것이 아니라고 생각했기 때문입니다.
--- p.163

환갑을 넘은 시니어가 뭉쳐 트로트 그룹을 만들었다. 이름은 모 아이돌 그룹을 연상시키는 ‘백발소년단’이다. 이들의 출신은 다양하다. 영화감독 출신인 리더를 포함해 식당 운영, 디자인과 교수, 주방기구 사 대표, 자동차 회사 출신, 마트 운영 사업가 등이 있다. 이들의 나이와 경력은 각기 다르지만, 노래에 대한 열정 하나로 모였다.
--- p.234

젊은 세대의 전유물로 여겨졌던 연애 프로그램에서 5060세대를 다루기 시작하였습니다. ‘실버로맨스 홀로탈출’, ‘나의 반쫙’, ‘끝사랑’ 등 프로그램이 시도되고 있으며, 미디어 속 시니어 트렌드를 형성합니다. 이제 젊은 층의 혼인율이 낮아졌기 때문에 독신 장년층이 결혼 시장의 주요 고객으로 등장했고, 주 시청자 연령대인 시니어 인구수의 증가에 따라 관련 프로그램의 수도 늘고 있습니다. 또한 졸혼을 다루는 드라마와 예능도 자연스럽게 노출되면서 졸혼은 가족의 해체가 아닌, 부부의 자존감을 높이는 결혼 문화라는 긍정적인 인식도 만들어지고 있습니다.
--- p.295

일자리나 일거리를 가진 노후와 그렇지 않은 삶은 커다란 차이가 있다. 노인 일자리 현장에서 후기 고령자가 하는 소리가 귓가에 울린다. “손자녀가 왜 할아버지 할머니는 일하지 않아요? 묻는데 아차 싶더라고요. … 나는 80세를 훌쩍 넘겨서까지 하던 일을 계속하고 싶어요. 일이 얼마나 좋은데요.” 어느 회의에서 만난 80대 사업가의 밝은 목소리 또한 생생하다. “나를 60대로 봐요. 80대인데…. 매일 즐기며 할 일이 있다는 게 얼마나 좋은데 말이야”라고 말이다.
--- p.385

‘창직’이란 변화하는 직업 세계에 맞춰 스스로 적성에 맞는 분야에서 개인의 적성, 능력, 경험을 토대로 창의적인 아이디어를 통해 신직업과 직무를 발굴 및 보급하는 창조적 활동이다. 즉, 창직은 창업보다 더 포괄적인 개념이라 볼 수 있다. 창직은 새로운 직업명(직무명)이 반드시 생기며 기업가치보다 직업가치가 중요하다는 차이를 가진다.
--- p.395

관심이 생기면, 보이지 않던 것들이 보이기 시작합니다. 많아진 노인의 숫자가 노인에 관한 관심을 집중시키는 사회적 변화를 불러옵니다. 또한 그동안 간과되었던 노년, 죽음이라는 생애주기에 관한 관심으로 우리 삶의 총체적인 완성도 가능해질 것 같은 좋은 예감입니다. 비로소 선진국으로의 진입이 시작되는 것 같습니다.
--- p.439

필자가 20여 년 넘게 고령 친화 산업을 관찰해 오면서 느낀 점이 있다. 다수의 기업은 시니어 비즈니스에 대해 몇 가지 치명적인 착각을 한다는 점이다. 첫 번째 착각은 시니어 고객을 대충 보고 안다고 하는 부분이다. 그러나 현실은 70세를 넘긴 고령자의 삶에 대한 이해가 부족하다. 가장 큰 이유는 아무도 걸어가지 못한 길이어서다. 또한 시니어가 마치 한두 그룹으로 존재할 것이란 이해 부족 때문이다. 젊은 MZ세대의 이야기를 들어보면 2살 차이 간에도 ‘세대 차이가 난다’라고 표현한다. 하물며 ‘일제강점기나 전쟁, 보릿고개, 경제성장, 민주화, 금융위기’ 등을 겪어 온 세대를 어떻게 하나의 그룹으로 이해할 수 있나?
--- p.464

후기 고령자는 시간 활용에 대한 고민이 거의 없던 세대다. 열심히 일하고 가족을 부양하고 생존하거나 목표를 달성하기에도 벅차던 시절이었다. 더 이상 일을 할 수 없는 시기에는 고독이 찾아오기 쉬웠다. 생각보다 길어진 노후에 놀아본 사람만이 잘 놀 수 있듯이 말이다. 놀아본 적도 놀아볼 생각도 못 한 다수는 어떻게 시간을 채울지 갑갑할 수 있다. 점차 앞서간 선배들의 삶을 보면서 시간을 선용하는 기술과 여건이 늘고 있다. 마치 물병에 돌을 채우려면 크고 중요한 것부터 채워야 하는 것처럼 시간도 그렇게 채워야 한다.
--- p.472

출판사 서평

초고령사회, 우리는 무엇을 준비해야 할까요?
퇴직 후 인생, 과연 어떻게 살아야 할까요?
부모님 돌봄, 은퇴 후 생활, 외로움…. 이제는 나의 이야기가 되었습니다.
인생 2막을 넘어, 무한한 가능성을 펼치고 싶으신가요?
시니어 시장에 진출하고 싶은데, 어디서부터 시작해야 할지 모르겠다면?
버스나 지하철에서 가장 많이 하는 고민, 시니어 트렌드 2025는 더 나은 삶의 방향의 단서를 제시해 드립니다.

초고령사회가 이미 현실이 되었습니다. 버스나 지하철에서 들리는 이야기는 ‘노화와 부모님 돌봄, 퇴직 후 일자리와 현금흐름, 은퇴 후 외로움과 여가’가 주를 이룹니다. 한 번도 경험해 보지 못한 세상이 펼쳐지고 있습니다. 60세쯤 은퇴하고 환갑잔치하고 삶을 마무리한다는 생각은 아예 사라졌습니다. 인생 2막을 이야기하더니 이제는 인생 n막을 준비하자는 세상입니다.

초고령사회는 비단 개인의 대응에만 그치지 않습니다. 기업 최고 경영진의 평균 수명이 60세에 달합니다. 당사자로서 나이 듦에 대한 이해가 깊어졌습니다. 창업주나 경영진의 관심과 함께 시니어 비즈니스 탐색도 커지고 있습니다. 몇 해 전만 해도 엄밀한 수익성 분석 잣대가 기업의 시니어 시프트를 막고는 했습니다. 점차 초고령사회 속 내외부 고객이 나이 들어가며 거대한 변화가 시작되고 있습니다.

시니어 비즈니스 종사자나 관심 있는 분들 또한 더 깊은 이해가 필요합니다. 고령화는 국내에 그치지 않는 글로벌 트렌드입니다. 전 세계적인 동향과 함께 국내 고령 친화 산업의 현실을 정확히 이해해야 합니다. 실버산업이 국내에 소개된 지도 20여 년이 넘었습니다. 그사이 수많은 시도와 실패가 있었습니다. 점차 시니어 삶에 대한 이해도 그 폭을 넓혀가고 있습니다. 퇴직이나 은퇴 후 한 번도 경험하지 못한 새로운 길을 선구자들이 걷고 있습니다. 이제는 ‘글로벌 트렌드, 비즈니스 트렌드, 라이프 스타일’을 통해 더 나은 시니어 삶의 방향을 ‘종합적으로, 정확하게, 세밀하게’ 들여다봐야 합니다.

시니어 트렌드 2025를 통해, 퇴직이나 은퇴 후 삶을 설계하는 분이나, 기업이나 기관에서 신규사업이나 시니어 고객 정책이나 마케팅을 담당하는 분이나, 시니어 영역의 종사자나 관심 있는 모든 분께 더 나은 방향의 단서가 되길 소망합니다.

작가정보

저자(글) 최학희

[주요 경력]
시니어라이프비즈니스 대표
시니어라이프 대표이사
실버산업전문가포럼 사무총장

[연구 및 자문영역]
비즈니스 컨설팅
리서치 모더레이터
비즈니스 트렌드, 라이프스타일 교육
유튜브 채널 ‘시니어라이프비즈니스, SLB’ 운영

[주요 저서]
2025. 시니어 트렌드 2025
2024. 시니어 트렌드 2024
2023. 시니어 레거시
2019. 시니어마케팅(한국FPSB 공저)
2019. 시니어 프라이드(사단법인 시니어라이프 공저)
2014. 시니어비즈니스스쿨(실버산업전문가포럼 공저)