나는 그랬지만, 너는 그러지 않기를

인생이 힘들 때 들려주고 싶은 이야기

헤요닝 지음

작가와 2024년 10월 02일 출간

작품소개

책소개

“나는 어떻게 하면 이 문제를 해결할 수 있을까?”
인생이 힘들고 지칠 때 나만의 해답을 찾고 싶은 사람들에게 들려주고 싶은 21가지 이야기

목차

들어가는 말

1장 나는 왜 이런 일이 생길까?
01. 자발적 호구
02. 인간관계 고통
03. 감정 쓰레기통
04. 안 괜찮아
05. 퍼주는 연애
06. 술자리 프로참석러
07. 번아웃

2장 중요하지만 놓치고 있었던 것들
08. 누구에게나 행운은 있다.
09. 괴로움의 뿌리
10. 이해의 다른 말
11. 그래도 사람
12. 완벽하지 않은 관점
13. 마음의 비밀
14. 나를 지켜주는 분신들

3장 나는 어떻게 살아갈 것인가?
15. 볼륨의 크기
16. 마음 표현
17. 감동
18. 최선
19. 수적천석
20. 중첩되어 있는 상태
21. 삶의 해답

끝나는 말

책 속으로

나는 날씨가 좋아도, 날씨가 흐려도 그냥 나일 뿐이다.
맑은 날에도, 구름이 가득 껴서 흐린 날에도, 비가 내리는 날에도,
주어진 상황은 아무런 문제가 없다.
나도 상황도 있는 그대로 받아들이자.
그렇게 지금 주어진 것에 만족하고
내가 할 수 있는 것들을 하면서 살아갈 때
오늘도, 내일도 그저 좋은 날이다.

작가정보

저자(글) 헤요닝

더 나은 삶을 살기 위해 도움이 되는 정보를 수집하고
일상을 기록하는 작가이다.