긍정의 힘

자기계발 연구소 지음

스타크북스 2024년 09월 21일 출간

작품소개

책소개

"생각이 바뀌면, 현실이 변한다. 당신의 미래는 당신의 믿음 속에 있다."

이 책은 인생의 크고 작은 도전 속에서 긍정적인 사고가 얼마나 강력한 변화를 이끌어낼 수 있는지에 대해 심도 깊게 탐구합니다. 이 책은 개인의 삶, 직장, 인간관계에서 긍정의 힘을 발휘하는 방법을 단계적으로 설명하며, 특히 자기 확신을 통해 목표를 달성하는 구체적인 전략을 제공합니다. 긍정의 힘은 삶을 더욱 풍요롭게 만들고자 하는 모든 이들에게 영감을 주는 책입니다. 독자는 이 책을 통해 생각이 현실을 바꾸는 진정한 비밀을 발견하고, 긍정적 사고가 삶을 어떻게 새롭게 창조할 수 있는지 체험하게 될 것입니다.

목차

판권 페이지
1장: 긍정적 사고의 힘을 이해하다
1-1: 긍정적 사고의 본질과 과학적 기반
1-2: 부정적 사고의 덫에서 벗어나기
1-3: 긍정적 사고가 현실을 바꾸는 과정
2장: 긍정적 사고의 일상적 적용
2-1: 일상의 습관으로 긍정적인 마인드셋 유지하기
2-2: 직장에서 긍정적 사고가 미치는 영향
2-3: 인간관계에서 긍정의 힘을 활용하는 방법
3장: 목표 설정과 성취를 위한 긍정적 사고
3-1: 자기 확신과 자기계발의 긍정적 연관성
3-2: 긍정적인 목표 설정 전략
3-3: 실패 속에서 배움을 얻고 긍정을 유지하는 법
4장: 어려움 속에서 긍정을 선택하는 힘
4-1: 역경 속에서 긍정적 태도를 유지하는 방법
4-2: 긍정적 마인드로 장애물을 극복하는 법
4-3: 스트레스를 긍정으로 전환하는 법
5장: 변화와 불확실성 속에서 긍정의 힘
5-1: 불확실한 상황에서 긍정적 사고 유지하기
5-2: 변화에 유연하게 적응하는 힘
5-3: 불확실성과 변화 속에서 성취를 이루는 법
6장: 긍정적 사고와 리더십
6-1: 리더십에서 긍정적 사고의 중요성
6-2: 긍정적 리더십이 조직에 미치는 영향
6-3: 긍정적 리더십을 개발하는 실질적 전략
7장: 긍정적 사고와 스트레스 관리
7-1: 스트레스 속에서 긍정을 유지하는 전략
7-2: 스트레스를 긍정적 에너지로 전환하는 방법
7-3: 스트레스 상황에서 성과를 극대화하는 법
8장: 긍정적 사고를 통한 삶의 전환
8-1: 삶의 어려움을 긍정으로 전환하는 법
8-2: 긍정적 사고로 목표를 성취하는 방법
8-3: 긍정적 사고를 통해 삶을 재설계하는 법

작가정보

저자(글) 자기계발 연구소

자기계발 연구소는 개인의 잠재력을 극대화하고 삶의 질을 향상시키기 위해 존재합니다. 우리 연구소는 자기계발 분야의 다양한 주제를 발굴하고, 이를 심도 있게 연구하여 독자들에게 소개하고 있습니다. 전문적인 지식과 경험을 바탕으로 실질적인 조언과 방법론을 제공하며, 독자들이 자신의 목표를 달성하고 삶의 방향성을 찾는 데 도움을 주고자 합니다. 자기계발 연구소는 여러분이 더 나은 미래를 만들어 나가는 여정에 든든한 동반자가 될 것입니다.