성공의 심리학

정희준 지음

책다름 2024년 10월 10일 출간

작품소개

책소개

성공이란 무엇일까? 이 질문에 대한 답을 찾아가는 여정이 바로 이 책이다. 정희준 작가는 자신의 다양한 삶의 경험과 깊이 있는 통찰을 바탕으로 성공의 본질을 탐구한다. 그는 성공이 단순한 목표 달성이 아닌, 끊임없는 성장과 자아실현의 과정임을 역설한다.

이 책은 성공을 향한 여정을 여섯 개의 장으로 나누어 설명한다. 먼저 성공의 진정한 의미를 탐구하고, 이어서 성공을 위한 마인드셋과 핵심 역량을 살펴본다. 성공을 방해하는 요소들을 분석하고 이를 극복하는 방법을 제시한 후, 성공을 위한 관계와 환경 조성의 중요성을 강조한다. 마지막으로 성공 이후의 삶을 어떻게 설계하고 더 높은 차원의 성공을 이룰 것인지에 대해 고찰한다.

정희준 작가의 글은 마치 오랜 친구와 대화를 나누는 듯한 편안함을 준다. 그는 복잡한 심리학 이론을 일상적인 언어로 풀어내어, 독자들이 쉽게 이해하고 적용할 수 있도록 한다. 또한 자신의 실패와 좌절의 경험을 솔직히 공유함으로써, 독자들에게 용기와 위로를 전한다.

이 책의 핵심 메시지는 성공이 개인의 노력만으로 이루어지는 것이 아니라는 점이다. 관계, 환경, 사회적 맥락 등 다양한 요소가 복합적으로 작용하여 성공이 이루어진다는 것이다. 저자는 이를 통해 개인과 사회가 함께 성장할 때 진정한 성공이 가능하다고 주장한다.

빠르게 변화하는 현대 사회에서 성공의 의미와 방법은 끊임없이 재정의되어야 한다. 이 책은 4차 산업혁명, 인공지능, 기후변화 등 우리를 둘러싼 환경의 급격한 변화 속에서 어떻게 성공을 추구하고 유지할 수 있을지에 대한 통찰을 제공한다.

이 책은 성공을 꿈꾸는 모든 이들에게 새로운 시각과 실천적 지혜를 선사할 것이다. 독자들은 이 책을 통해 자신만의 성공 정의를 만들고, 그에 따른 삶의 지도를 그려나갈 수 있을 것이다. 성공이 도달해야 할 목적지가 아니라 끊임없이 성장하고 발전해나가는 여정임을 깨닫게 될 것이다.

목차

약표제지
표제지
서문
1장 성공의 심리학 들여다보기
1.1 성공이란 무엇인가
1.2 우리는 왜 성공을 갈망하는가
1.3 성공한 사람들의 공통점 파헤치기
1.4 실패를 두려워하지 않는 마음가짐
1.5 성공과 행복의 상관관계
1.6 디지털 시대의 성공 재정의
1.7 성공에 대한 문화적 차이 이해하기
1.8 당신만의 성공 정의 만들기
2장 성공을 위한 마인드셋 구축하기
2.1 고정 마인드셋 vs 성장 마인드셋
2.2 자기효능감의 힘
2.3 긍정적 사고의 과학
2.4 감정 지능 높이기
2.5 회복탄력성 기르기
2.6 창의성 개발하기
2.7 자기 동기부여의 기술
2.8 스트레스를 원동력으로 삼기
3장 성공을 위한 습관과 루틴 만들기
3.1 습관의 힘 이해하기
3.2 아침 루틴의 마법
3.3 시간 관리의 기술
3.4 집중력 높이기
3.5 꾸준한 학습과 자기 계발
3.6 건강한 생활 습관 만들기
3.7 네트워킹 습관 기르기
3.8 자기 성찰과 명상의 습관화
4장 성공을 방해하는 장애물 극복하기
4.1 자기 의심 극복하기
4.2 완벽주의의 함정 피하기
4.3 비교의 덫에서 벗어나기
4.4 실패에 대한 두려움 다스리기
4.5 미루기 습관 깨기
4.6 부정적 자기 대화 바꾸기
4.7 과도한 스트레스 관리하기
4.8 외부 비판 대응하기
5장 성공을 위한 관계와 환경 조성하기
5.1 멘토와 롤모델 찾기
5.2 지지적인 인간관계 구축하기
5.3 협력과 경쟁의 균형 잡기
5.4 피드백 활용하기
5.5 최적의 업무 환경 만들기
5.6 일과 삶의 균형 유지하기
5.7 지속적 학습을 위한 환경 조성
5.8 긍정적 변화를 위한 환경 설계
6장 성공 이후의 삶 설계하기
6.1 성공 이후의 공허함 극복하기
6.2 성공을 유지하는 방법
6.3 새로운 도전 찾기
6.4 사회적 책임과 기부 활동
6.5 멘토링과 지식 공유하기
6.6 일과 삶의 새로운 균형 찾기
6.7 레거시 만들기
6.8 끊임없는 자기.....

작가정보

저자(글) 정희준

정희준은 인생의 다양한 굴곡을 겪으며 성공의 본질에 대해 깊이 고민해온 작가다. 그의 삶은 마치 롤러코스터와 같아서, 높은 정상에 오르기도 하고 깊은 골짜기를 지나기도 했다. 이러한 경험들이 그의 글에 깊이와 진정성을 더해주는 원동력이 되었다.

어린 시절부터 사람들의 행동과 심리에 관심이 많았던 그는 다양한 분야에서 일하며 실제 세상을 경험했다. 그의 다채로운 경험은 성공에 대한 새로운 시각을 갖게 해주었다. 정희준은 성공이란 단순히 물질적인 풍요나 사회적 지위가 아니라, 자신의 잠재력을 최대한 발휘하고 의미 있는 삶을 사는 것이라고 믿는다.

그의 글은 마치 오랜 친구와 대화를 나누는 듯한 편안함을 준다. 그는 복잡한 심리학 이론을 일상적인 언어로 풀어내어, 독자들이 쉽게 이해하고 적용할 수 있도록 한다. 또한 자신의 실패와 좌절의 경험을 솔직히 공유함으로써, 독자들에게 용기와 위로를 전한다.

정희준은 글쓰기를 통해 독자들과 소통하는 것을 가장 큰 기쁨으로 여긴다. 그는 자신의 글이 독자들에게 단순한 정보 전달을 넘어, 삶을 변화시키는 촉매제가 되기를 희망한다.