50이 된,나에게

신나겸 지음

나찾기 2024년 09월 26일 출간

작품소개

책소개

50이 된 나에게'는 50대를 맞이한 워킹맘의 인생 후반의 삶과 도전을 솔직하게 그린 에세이입니다. 건강 악화로 인한 위기를 새로운 기회로 전환하고, 웰빙 라이프스타일 분야에서 제2의 커리어를 시작한 저자의 용기 있는 여정을 담고 있습니다. 이 책은 나이는 단순한 숫자에 불과하며, 50대 이후에도 새로운 도전과 성장이 가능하다는 희망적인 메시지를 전합니다.

목차

목 차 프롤로그 I. 몸과 마음, 나를 돌보는 시간 1. 건강의 경고음을 듣다 2. 일상 속 작은 실천, 큰 변화의 시작 II. 소중한 인연, 함께 나누는 삶 1. 가족과의 화해, 그리고 성장 2. 나를 비추는 거울, 타인과의 관계 III. 나눔, 새로운 나를 만나다 1. 우연히 시작된 봉사, 필연이 된 열정 2. 경험과 지혜를 나누는 기쁨 IV. 꿈꾸기, 아직 늦지 않았어 1. 50대의 새로운 도전 2. 실패를 딛고 일어서는 용기 V. 시간의 의미를 되새기며 1. 과거와 화해하기 2. 미래를 향한 설렘 에필로그: 60이 될 나에게 보내는 편지

작가정보

저자(글) 신나겸

충청북도 충주에서 태어나, 50대의 새로운 도전을 꿈꾸는 평범한 직장인 사회복지사, 평생교육사, 워킹맘으로 다양한 삶의 경험을 쌓아옴. 40대 중반 건강 위기를 겪고 삶의 전환점을 맞이함. 현재 힐링센터 설립을 준비하며 새로운 인생 2막을 열어가는 중. 이 책을 통해 '나이는 숫자에 불과하다'는 메시지를 전하고 싶어 함