사이코패스,소시오패스 보다 더 위험한 나르시시스트

나르시시스트

이광철 지음

작가와 2024년 09월 20일 출간

작품소개

책소개

이 책은 나르시시스트가 사회적, 문화적 관계 속에서 어떤 식으로 피해를 주는지를 기록하기 위한 것이다.
우리가 겪은 피해는 단순한 개인적인 고통을 넘어, 공동체와 사회 전체에 악영향을 미친다.
나는 이 이야기를 통해 나르시시스트의 파괴적인 영향에 대한 경각심을 일깨우고, 그로부터 벗어나는 길을 찾는 데 조금이나마 도움이 되기를 바란다.

목차

* 나르시시즘이란 무엇인가?
* 나르시시즘에 대한 잘못된 인식과 진실

1 이 책의 목적과 다룰 내용
* 나르시시즘의 정의와 특징
* 나르시시즘의 기본 개념
* 그랜드형 나르시시즘과 취약형 나르시시즘
* 나르시시스트의 핵심 행동: 과대성, 공감 부족, 인정 욕구

2 나르시시즘의 원인
* 초기 환경과 성장 과정의 역할
* 현대 사회와 문화가 나르시시즘을 키우는 방식
* 유전적 요인과 심리적 형성

3 나르시시즘이 사회에 미치는 부정적 영향
* 대인 관계에서의 갈등: 연인, 가족, 친구
* 직장 내 문제: 리더십과 권력 남용
* 소셜 미디어와 자기 과시: 사회적 규범의 왜곡
* 나르시시스트로 인해 발생하는 심리적 피해: 가스라이팅과 감정 착취

4 나르시시스트와의 관계에서의 대처 방법
* 나르시시스트를 알아보는 법
* 나르시시스트와의 관계에서 건강한 경계 설정하기
* 감정적 보호와 회복 전략
* 전문가 도움을 받는 방법: 심리치료와 상담

결론
* 나르시시즘을 이해하는 것이 중요한 이유
* 나르시시즘을 극복하는 개인적, 사회적 대처 방안
* 이 책을 마무리 하면서

책 속으로

나르시시스트는 자신이 특별하고, 독보적인 존재라고 믿습니다. 그들은 자신이 다른 사람보다 뛰어나고, 존경받아야 마땅하다고 생각하며, 자신의 중요성을 지나치게 강조합니다. 이러한 자아 과장은 그들이 직장, 사회, 가정에서 끊임없이 인정을 요구하게 만듭니다.

작가정보

저자(글) 이광철

건강한 식생활및 건강음식연구에 진심인 저자는
이번에는 나르시시스트가 이 사회에서 저질르고 있는
악행과 이기적인 행동에 의해 많은 정상인들의 정신적인 피해를 조금이나마 이해하고 위로 하고자 나르시시스트에 대해 연구를 시작했습니다.