NLP, 거인을 깨우는 기술

NLP의 이론과 실제

박정길 지음

NLP전략연구소 2024년 09월 04일 출간

작품소개

책소개

[NLP, 거인을 깨우는 기술]은 NLP 전문가가 되는 과정을 안내하는 책이다. 이 책에는 '네 안에 잠든 거인을 깨워라'를 진행하던 경험과 내용, NLP 프랙티셔너 과정의 핵심 내용이 수록되어 있다. 실제 이 책은 대학원의 석사와 박사 과정의 교재로 사용하기 위해 특별히 제작되었다. 독자들은 이 책을 통해 NLP를 더 잘 이해하고 활용할 수 있을 것이다.

목차

1부. NLP로의 여정 1

1장. 네 안에 잠든 거인을 깨워라! 3
1. 의식과 무의식 5
2.. 성공과 성취 13
3. 우리가 원하는 것. 15

2장. NLP의 개념과 전제 21
1. NLP의 개념 23
2. NLP의 전제 32
3. NLP 개발의 모델 37
4. NLP 기술 51


2부. Neuro 파트 57

3장. ROLE 모델 59
1. R.O.L.E 모델(The R.O.L.E. Model) 개요 61
2. 표상체계에 접근하고 평가하기 위한 질문지 75
3. R.O.L.E. 모델 활용 81
4. 우울 경험을 R.O.L.E 모델로 다루기 1 84
5. 우울증 환자의 우울 경험을 R.O.L.E 모델로 분석 89
6. 우울증 환자의 내면 독백 (R.O.L.E 모델 기반)_1 93
7. 내면 독백 (우울증 환자로서의 경험)_2 97
8. 게임 중독 경험을 R.O.L.E. 모델로 분석 100
9. 슬럼프에 빠진 골프 선수 105

4장. 모델링 119
1. 모델링 modeling 121
2. T.O.T.E. 모델 131
3. 지도 만들기 mapping 141
4. 지도 전환하기 (Mapping Across) 144

5장. 잘 형성된 결과 149
1. 잘 형성된 결과 151
2. 목표 156

6장. 지각입장 161
1. 지각입장 163
2. 상상공학 168
3부. Linguistic 파트 171

7장. NLP와 언어 173
1. 술어 Predicates 175

8장. BAGEL 모델 181

9장. 메타모델과 밀턴모델 189
1. 메타모델 Meta model 192
2. 밀턴 모델 MILTON MODEL 207


4부. Programming 파트 217

10장. 메타 프로그램 219

11장. 매칭, 페이싱, 리딩 257
1. 미러링 259
2. 보조 맞추기와 이끌기(Pace & Lead) 262
3. 래포 266
4, 상호작용 기술 267

12장. 신경논리적 단계 273
1. 논리적 단계 과정과 조직 단계 275
2. 진행 방법 280

13장. 전략 Strategy 295
1. ’전략’의 정의 297
2. 전략의 핵심 요소 301
3. 전략의 종류 302
4. 전략 구조 326
5. 전략 절차 328
6. 전략 절차 활용 사례 336

14장. 앵커링 341
1. 앵커링의 개요 343
2. 앵커내리기를 위한 잘 형성된 조건 345

15장. 탁월성의 원 353
1. 탁월성의 원 The Circle of Excellence 355
2. 집단 스폰서십 Group Sponsorship 359

16장. 시간선 치료 363
1. 시간선 개요 365
2. 시간의 개념 367

17장. 리프레이밍 기법 375
1. 리프레이밍 개념 377
2 방법과 사례 381
3. 6 단계 리프레이밍(Reframing; 관점 바꾸기) 385
4. 6 단계 리프레이밍 단계들 387
4. 스위시 패턴 390

책 속으로

[NLP, 거인을 깨우는 기술]은 총 4부로 구성되어 있다. 1부, NLP로의 여정은 '네 안에 잠든 거인을 깨워라' 프로그램의 핵심이 소개되고, 2장은 'NLP의 개념과 전제'가 소개되어 있다.
2부는 'NEURO 파트'로 신경과 관련된 NLP 기법들이 소개되어 있다. NLP를 잘 다루기 위해서는 신경 작용을 다룰 수 있어야 하며, 그 구체적 내용은 표상체계와 세부감각, 모델링, 잘 형성된 결과, 그리고 지각입장 등이다.
3부는 'Linguisitc 파트'로 NLP의 특장점이다. 신경 즉 두뇌의 작동을 이해하기 위해서는 언어를 이해하고 활용할 수 있어야 한다. NLP와 언어, 메타모델과 밀턴모델, BAGEL 모델 등 언어와 관련된 대표적인 기법을 체득할 수 있다.
4부는 'Progrmming 파트'로 신경 언어적으로 구성된 프로그램을 이해하고, 그 프로그램을 바꾸기 위한 다양한 기법과 모델들이 소개되어 있다. 메타 프로그램에 대한 이해, 매칭과 페이싱과 리딩의 기술, 신경논리적 단계, 전략, 앵커링, 탁월성의 원, 시간선 치료, 리프레이밍 기법 등이 구체적으로 소개되어 있다.

작가정보

저자(글) 박정길

박정길은 2000년부터 현재까지 NLP를 기반으로 리더십, 코칭, 상담을 진행하고 있는 NLP 이론과 실제의 전문가이다. 현재 숭실대학교에서 NLP 상담과 NLP 심리치료 그리고 NLP 코칭을 강의하고 있다. 저자는 성공하는 사람의 7가지 습관의 리더십을 시작으로 '네 안에 잠든 거인을 깨워라' 프로그램을 진행했고, 기업과 학교 현장에서 NLP 기반 성공과 변화의 프로그램을 강의하고 있다.