ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼 음식치유가 답이다 1

고현아 고동석 지음

오늘도사랑해 2024년 08월 20일 출간

작품소개

책소개

『ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼 음식치유가 답이다』는 미네랄 식이요법을 하기 위한 가이드 북으로 ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼에 관한 새로운 개념과 음식치유법이다. 단순히 ‘이 음식을 먹으면 좋다’가 아니다. 음식으로 몸이 건강해지고 치유되는 원리를 설명하기 위해 ‘세포’와 ‘미생물’을 언급한다. 다만 ‘의학적인 개념’이 아닌 ‘음식치유의 개념’으로 원리를 설명하기 때문에, 기존에 자신이 알고 있는 개념과 차이가 날 수 있으니 ‘순수하게 음식으로 해결하는 치유’로 받아들인다면 건강을 회복하는 데 많은 도움이 될 것이다.

목차

1부 ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼이란 무엇인가?
1장 인간은세포와미생물, 기혈(氣血)로이루어졌다
인간의 10%는 세포로 이루어졌다
세포는 고유의 정보력이 있다
세포는 고유의 정보력에 따라 반응하고 움직인다
세포는 엄마의 양수에서 생명 시스템을 갖춘다
세포는 훈련 기간을 거쳐 성숙한 어른세포로 성장한다
세포가 모여 장기가 만들어진다
감정세포는 장기에 공존한다
장기세포가 자극을 받으면 감정세포는 움직인다
뇌에는 거울신경세포(Mirror neuron)가 있다
간세포가 힘들면 화,짜증,분노가 많다
담세포가 약하면 눈을 안 마주친다
신장세포가 약하면 분노조절장애, 야뇨증,공포감, 말과 성장발달이 느리다
ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼은 세포의 성장이 느린 남자가 많다
인간의 90%는 미생물로 이루어졌다
미생물은 우리 몸에서 다양한 역할을 한다
장내 미생물은 면역기능과 대사기능을 담당한다
세포와 미생물은 기혈순환으로 생명활동을 이어 나간다
2장 ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼이란?
ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼이란?
왜 클수록 행동이 심해질까?
왜 열로 보는 것일까?
왜 집중, 감정조절, 착석이안될까?
왜 예민하고 까다로울까?
왜 이기적일까?
왜 친구들과 마찰이 있고 폭력적 성향일까?
왜 화를 잘 내고 자기 잘못을 모를까?
왜 사회성이 떨어질까?
왜 공감능력이 떨어질까?
왜 누워 있기를 잘할까?
왜 특정한 행동을 반복할까?
왜 그런 행동을 할까?
왜 땀이 많고,코피는 자주 흘릴까?
왜 항상 이곳저곳이 아프다고 할까?
왜 고추를 만질까?
왜 흙·모래·물놀이를 좋아할까?
왜 여름철에 더 심해지고 입맛도 없어질까?
왜 입맛이 까다롭고 편식이 심할까?
왜 유독 짠맛을 좋아할까?
왜 고기를 좋아할까?
왜 배가 자주 아프고,소화장애가 많을까?
왜 방귀, 변 냄새가 심하고, 염소똥,변비가 있을까?
왜 녹즙을 먹는데 차도가 .....

작가정보

저자(글) 고현아 고동석

고현아
경희대학교를 졸업했고 NTF푸드파마 약사학회 생체부할의학회 음식치유 전문과정을 수료했다. 치유사 자격증 소지하고 있다. 한국약선연구원과 음식치유 연구소 소장을 지냈다. 현재 식이요법 전문가로 질환별 음식치유를 연구하고 강연을 하고 있으며 고현아 식이상담센터 대표이다.
KBS《생로병사의 비밀》, 《여유만만》, 《굿모닝 대한민국》, MBC《생방송 오늘 아침》, 《다큐프라임》, SBS《모닝와이드》, MBN《천기누설》, TV조선《만물상》, 채널A《닥터지바고》, 한국경제《건강매거진》 등 다수 방송에 출연했다.

고동석
전북대학교를 졸업하고 NTF푸드파마 약사학회 생체부할의학회 음식치유 전문과정을 수료했다. 치유사 자격증 소지하고 있다. 로가닉 식이치유학교, 디지털 농업인 대학 및 강소농 교육을 수료했다. 식이요법 전문가로 음식치유 연구소 부원장을 지냈으며 친환경 먹거리와 건강음식을 연구하고 있다.