불안하고 힘든 연애의 늪에서 벗어나 행복한 사랑을 시작하는 법

배워서남쥰 지음

유페이퍼 2024년 08월 07일 출간

작품소개

책소개

사랑을 하는 나는 늘 괴로웠다.
이 괴로움이 어디서 시작되었는지, 끝나긴 하는지, 늘 베개를 적시며 머리가 아플 때까지 눈물을 흘리고 나서야 지쳐 잠에 들던 나.

우울의 늪, 깊숙한 곳까지 날 끌어 내리던 이 힘든 연애를 어떻게 끝낼 수 있는지 궁금했다. 행복하고 싶은데 내 사랑은 왜 늘 이렇게 끝나는 걸까?

내 안의 관계 파괴자로서의 모습이 존재한다는 것을 깨달았을 때는 나를 믿어 주었던, 좋은 사람이라고 여겼던 사람이 나를 떠났을 때였다. 전까지는 내 사랑이 늘 괴로운 이유는 못된 사람을 만났을 뿐이라고 여겨 그들을 비난하기에 바빴으나, 좋은 사람이라고 여기던 사랑 또한 떠나가고 나서야 내 안의 무언가가 잘 못 되었다는 것을 깨달았다

나는 변화하기로 마음먹었다. 슬픔, 아픔, 고됨, 고통의 관계에서 벗어나 행복, 기쁨, 안정, 평화로운 사랑을 하기로 결심했다. 그리고 나에게 집중하기 시작했다. 스스로가 무엇을 좋아하는지, 어떤 취향을 가진 사람인지, 스트레스나 힘든 상황에서 어떻게 돌봐야 할지 계속해서 알아 갔다. 때론 나 자신이 이방인처럼 느껴지는 때도 있었으며, 밉거나, 모순되어 받아들이기 힘든 순간도 있었다. 그런 순간이 올 때마다 인내심을 가지고 시간을 주며, 이해하며, 스스로를 귀한 사람으로 여기고자 노력했다. 내가 누구인지, 나의 성향과 가장 잘 맞는 사람인지 생각하고, 바랐다.

과거의 내가 빠졌던 늪, 그 가운데 행복한 연애를 꿈꾸는 사람이 있다면, 부디 내 글이 그대를 누릴 자격 충분한 행복한 연애의 어딘가로 인도할 수 있길 바라며 글을 썼다.

목차

prolog. 당신은 안정적인 연애로 행복을 누릴 자격이 있다.
이미 끝난 관계 잘 보내주기
다시는 이만큼 나를 사랑해 줄 사람은 못 만날 것 같다는 착각에 이미 끝난 인연의 끈을 놓지 못하고 있는 당신에게.
우리가 헤어진 진짜 이유
헤어짐은 늘 고되다.
이별으로 얻은 것
헤어진 전 연인에게 연락하기 전에 꼭 해봐야 할 질문
헤어짐을 미룬다면, 당신의 진짜 인연을 놓칠 수 있다.
만약 당신이 그를 위해 ‘진원 - 다 고칠게’, 처럼 사랑하기로 결심했다면,
나를 알아야 연애가 된다.
내 사랑은 어디서부터 잘못되었을까?
연애를 계속 실패하게 만드는 트라우마 마주하기
별도 따줄 것 같던 상대를 지치게하는 몹쓸 습관
과거의 족쇄에서 벗어나기
마음의 상처를 치유하는 법
나를 불안하고 슬프게 만드는 사람만 만나는 이유
인생 계획이 있으면 헤어짐이 결정된다.
혼자서도 삶을 즐길 수 있는 사람이 행복하고 안정된 연애를 할 수 있다.
스스로 가장 친한 친구가 되면 인생이 편하다.
열심히 사랑한 당신 꼭 한 번은 혼자 떠나라.
스스로에게 충실해지는 시간
사랑받고 싶은 방식으로 사랑하기
온쪽이 되면 혼자 있어도 외롭지 않고 둘이 있어도 귀찮지 않게 된다.
지금, 여기에서 행복할 것.
지금 이 순간 당신에게 꼭 필요한 것
사랑을 맞이할 때 알아야 할 것
외롭다고 아무나 만나지 말 것.
진심은 진실된 사람에게만 투자해야 한다.
답장 빠른 사람 만나지 마세요.
내 인연은 어디에 있을까?
마음이 건강해야 비로소 좋은 사람이 보인다.
빛나지 않는 모습까지 사랑해야 하는 이유
매력적인 사람의 비밀
사랑은 생각한대로 이뤄진다.
좋은 사람을 찾기 전에 해야 하는 것.
이상형의 중요성.
3년 전 그려본 나의 이상형,
그리고 최고의 이상형과 함께 하는 지금.
사랑하는 사람을 꽃으로 대하는 법
상대를 꽃으로 대하는 법
사랑을 대하는 태도
사랑의 언어
당신이 그렇다면 그럴만한 이유가 있겠죠.
사랑은 오래 참고 사랑은 온유하며.....

작가정보

저자(글) 배워서남쥰

95년생, 만나이 29.
하지만 남지윤으로 산 세월은 고작 4년이다.

배워서 남주는 삶을 사는 것이 인생의 모토.
원하는 대로 삶을 만들어 갈 수 있다는 것을 알게 되고,
스스로가 원하고 사랑하는 삶을 살 수 있도록 용기를 주는 사람의 역할을 하고 있다.

초등학교 5학년 때부터 새벽 5시까지 글쓰는 것을 좋아하던 소녀는
이제 불안하고 힘든 연애의 늪에서 벗어나 행복한 사랑을 시작하는 법 의 저자로 작가 인생을 시작하려 한다.