여성 건강, 전문의가 들려주는 원포인트 건강 습관

건강보험신문, 본투비헬스연구소 편저 지음

본투비 2024년 07월 07일 출간

작품소개

책소개

전문의가 들려주는
원포인트 건강습관
여성 건강 Womens Health
하루 3분 건강 상식

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임신과 출산, 갱년기 여성 건강 첫걸음!
산부인과 전문의가 들려주는 여성 질환 건강 상식


여성의 기대수명은 남성보다 높지만, 건강수명은 낮다고 한다. 다시 말하면, 여성은 더 오래 살지만, 질병으로 인해 건강하지 못한 기간이 더 길다고 한다.

왜 그럴까?

사실, 모두 잘 알다시피, 여성의 건강은 임신과 출산, 육아에 많은 영향을 미친다. 여성 건강, 곧 엄마의 건강 상태는 태아의 발달 및 출생 후 건강에 영향을 미친다. 또한, 여성은 남성과 비교하여 골다공증, 심혈관질환, 당뇨병 등 만성질환에 걸릴 위험이 크다고 한다. 이는 생물학적, 사회적, 환경적 요인이 복합적으로 작용하기 때문이다.

“여성 건강, 전문의가 들려주는 원포인트 건강 습관”은 생리 시작부터 월경불순, 난임, 임신, 호르몬 불균형, 출산 및 산후조리, 그리고 갱년기 및 폐경기에 이르기까지 오롯이 여성 건강을 위한 전문 의학 정보를 담았다.

자궁 건강 이상 신호인 생리통부터 원인에 따라 치료법이 다른 난임, 임신 중 높은 혈압으로 인한 임신중독증, 산후풍을 현명하게 이겨내는 법, 쌍둥이를 임신할 때 주의할 점, 음식과 입덧에 관한 속설 및 조산을 예방하고 출산 후에 겪는 질병까지 모두 산부인과 전문의의 도움말을 담았다.

또한, 일상에서 흔히 겪게 되는 질병, 손과 발바닥에 생긴 알 수 없는 물집, 쉽게 깨지고 부러지는 손발톱, 류마티스 관절염, 골다공증, 요로감염, 이석증, 자가면역질환 등도 피부과, 류마티스내과, 비뇨의학과, 이비인후과, 정형외과 등 전문의가 생생하게 들려주는 건강 정보를 제공한다.

마지막으로, 20~30대에 유방암이 생기는 이유와 유방암에 관한 속설, 유방암을 피하는 방법, 자궁경부암, 자궁탈출증, 갱년기를 잘 보내는 방법 및 폐경 이후, 뼈 건강 지키는 방법과 혈압 정상화 및 골밀도 향상법에 대해서도 각 분야 전문.....

목차

프롤로그
01 갑자기 빨라진 생리 주기, 왜 그럴까?
02 생리 중 운동, 괜찮을까?
03 생리통, 자궁 건강의 이상 신호
04 비정상적인 생리 경험, 뭐가 문제일까?
05 월경불순, 뇌하수체 기능 점검
06 원인에 따라 치료법이 다른 ‘난임’
07 호르몬 불균형 ‘다낭성 난소 증후군’
08 임신 중 높은 혈압, 임신중독증
09 임신 중 ''''소아천식'''' 유발 행동
10 산후조리, 산후풍 현명하게 이겨내는 법
11 쌍둥이 임신 주의사항
12 음식과 입덧에 관한 속설, Yes or No?
13 조산 예방, 어떻게 해야 할까?
14 딩크족, 올드미스 주의보 ‘난소암’
15 출산 후 겪는 ''''골반장기탈출증''''
16 귀걸이 착용 후 생긴 염증
17 손과 발바닥에 생긴 알 수 없는 물집
18 쉽게 깨지고 부러지는 손발톱
19 면역체계가 신체 공격 ‘류마티스 관절염’
20 뼈 도둑 골다공증, 방치하면 사망까지
21 여성 갱년기에 조심해야 할 질환
22 여성에게 더 취약한 ''''요로감염''''
23 ''''20~30대''''에 유방암이 생기는 이유
24 유방암에 관한 속설, Yes or No?
25 유방암을 피하는 4가지 키워드
26 여성이 남성보다 2배 많은 ‘이석증’
27 ‘자궁경부암’ 검사는 왜, 언제 해야 할까?
28 ‘자궁탈출증’ 원인과 치료법
29 루푸스, 만성 자가면역질환
30 중년 여성의 적, 복압성 요실금
31 중년 무릎, 반월연골판 파열
32 갱년기, 어떻게 보내야 할까?
33 폐경 이후, 뼈 건강 지키는 방법
34 폐경기 여성, 혈압 정상화 및 골밀도 향상
판권 페이지

작가정보

저자(글) 건강보험신문, 본투비헬스연구소 편저

[건강보험신문]
2001년 창간된 의료 및 제약 전문 주간지로, 국민건강보험공단, 건강보험심사평가원, 보건복지부, 식품의약품안전처 등 정부 기관에서 발표하는 건강보험 정보는 물론, 보건 의료 정책, 제약·바이오·의료기기 산업 소식 및 의료·심리 전문가 칼럼 등 보건 의약 관련 정보를 보다 전문적으로 제공하고 있다. 온·오프라인을 통해, 건강 관련 이슈&뉴스를 빠르고 다양하게 전하고 있다.

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[본투비헬스연구소]
현대 사회는 급격한 변화와 불확실성 속에서 육체는 물론, 정신 건강 모두 위협받는 상황에 놓여 있다. 비만, 혈관 질환, 당뇨병과 같은 만성질환부터 인구 고령화에 따른 퇴행성 질환과 우울증, 불안 장애, 스트레스 관리, 뇌과학 연구 등에 이르기까지, 우리가 일상생활에서 지켜야 할 건강 수칙이 있다. 본투비헬스연구소는 사회 경제적 지위에 따른 건강 불평등을 해소하고, 질병 예방 및 치료 방법 개선, 건강 증진을 목표로 시작되었다. 육체 건강과 정신 건강이 서로 밀접하게 연결된 통합적 연구 접근 방식으로, 빅데이터 및 인공지능 기술을 활용하여 질병 예방 및 정신 건강 관리는 물론, 식습관, 운동, 수면 등 건강한 생활 방식에 대한 연구에 힘쓰고 있다.

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