매슬로우의 성장수업

도망치고 싶을 만큼 노력했던 당신을 위한

이경규 지음

이페이지 2024년 03월 22일 출간

작품소개

책소개

사는 게 두렵고 힘든 사람들이
용기를 갖고 행복하게 살도록 돕는 책입니다.

매슬로우의 편지를 통해
요나는 조금씩 성장해 갑니다.

독자들도 요나를 보며
한 단계 성장한 자신의 내면을
발견하게 될 것입니다.

목차

들어가며 : 결핍의 시작

1부. 행복한 삶을 두려워하지 말라

2부. 성장을 두려워하지 말라

3부. 부족했던 과거를 두려워하지 말라

4부. 위대한 삶을 두려워하지 말라

마치며 : 요나 콤플렉스를 넘어서

작가정보

저자(글) 이경규

15년 간 5,000명을 상담한 심리상담사입니다

심리상담 하우투라이프 대표
유튜브 구독자 7만 명
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변화심리학자
변화심리상담사 양성 및 수련감독관
하우투라이프 대표 상담사
해남교육청 상담교사 역량강화 연수 교육요원
강진교육청 상담교사 역량강화 연수 교육요원 ​
동방대학원 자연치유학 박사과정
공주대학교 대학원 석사

심리학 저서 5권 출간

1. 마음의 역설
2. 너에게 끌려 다니지 않을 자유
3. 가끔은 남편을 버리고 싶다
4. 실컷 울어야 다시 사랑할 수 있다
5. 구속된 마음 자유를 상상하다