행복연습

이산호 지음

유페이퍼 2024년 02월 06일 출간

작품소개

책소개

지금 행복하지 않으면 영원히 행복할 수 없다! 행복에 대한 이 글귀는, 음미할수록 ‘오늘’의 소중함을 일깨워 줍니다. 우리는 미래의 행복을 추구하면서, 끊임없이 반복되는 ‘오늘’의 행복을 누리기 어려워합니다.

행복과 불행은 선택의 범주에 속합니다. 인생의 궁극적 목표처럼, 끝없이 갈구하는 행복은 결코 외부에서 주어지지 않습니다. 자기 자신이 세상에서 일어나는 만사에 대해, 어떤 태도를 견지하느냐에 달려 있습니다. 지금 당신은 행복하십니까?

이 책에서는 우리 주위의 행복을 주제로, 11가지의 이야기가 담겨 있습니다. 내 옆에 있는 소중한 사람들과의 사소한 행복 이야기입니다. 특히, 나를 중심으로 내 가족, 친구 등의 행복을 생각하는 기회가 되길 빕니다.

목차

프롤로그
01. 그랬구나! 속상했겠네!
02. 당신 때문에 못 살아!
03. 닫혀버린 마음
04. 옳고 그름
05. 가족의 우선순위
06. 끈질긴 상처
07. 행복의 조건
08. 기다림
09. 비움
10. 나는 신에게 부탁했다
11. 아버지와 아들

작가정보

저자(글) 이산호

이산호

작가. 세종심리상담연구소장.
일본 와세다대학교 대학원 경영시스템공학과에서 공학박사 학위를 취득.
부경대학교 교수, 사단법인 한국아동발달지원연구소장 등을 역임. 교육경력 30년, 심리상담경력 15년(10,000회 이상).
심리상담사, 심리검사전문가. 학습상담전문가, 부모교육전문가로, 어린이집, 유치원, 초,중,고등학교, 교육청, 연수원, 복지기관 등의 부모교육특강경력 10년(300회 이상).
최근작 : 《무료 전자책 만들기》, 《왜 화가 나십니까?》, 《우리 아이 왜 힘들어할까?》, 《성격유형에 따른 양육 방법》
이메일 : [e-mail]