아유르베다의 이론과 실제

정미숙 지음

한국아유르베다학회출판사 2023년 04월 05일 출간

작품소개

책소개

상담 도구 영역의 다양화에 따라서, 이제는 몸과 마음, 영혼을 다루는 상담의 영역과 도구들이 필요한 시기이다. 이 시대가 요구하는 몸과 마음, 영혼의 건강과 치유, 웰빙적 삶을 살아가게 만드는 것으로 가장 알맞은 상담이론이 바로 아유르베다 상담이다. 아유르베다에 관련된 각종 서적을 보면 아유르베다 전문가는 필수적으로 상담가라고 명시 되어 있다. 왜냐하면, 아유르베다 상담이론은 몸과 마음 그리고 영적 성장 증진을 위한 많은 면들을 가지고 있기 때문이다. 그리고 상담자의 자체 정화 시스템이 필요한데 그런 부분까지도 합리적으로 갖추어져 있는 것이 아유르베다 상담이기 때문이다. 그러므로 이 교재에서는 아유르베다 상담을 통해서 몸과 마음 영혼을 치료하고 상담자 역시 자가 치료를 할 수 있는 상담의 한 장을 열고자 한다.

목차

들어가면서
Part 1. 아유르베다
Chapter 01 아유르베다
1. 아유르베다(yurveda)의 역사
2. 아유르베다의 형성기
Chapter 2 다섯 원소(paca Mahbhtas)
1. 공간(ka, ether: 空)
2. 공기(vyu, air: 風)
3. 불(tejas, fire: 火)
4. 물(pas, water: 水)
5. 흙(pthivi, earth: 土)
Chapter 3 생물학적 세 유형(tri-doa, 도샤)
1. 세 도샤(doa)
2. 체질유형
Chapter 4 정신적 세 유형(tri-gua, 구나)
1. 구나들의 법칙
2. 삿뜨바의 함양
3. 정신적인 유형
4. 도샤 유형과 영적 본성
Chapter 5 생명의 세 가지 본질
1. 쁘라나, 떼자스, 오자스의 기능
Chapter 6 몸의 일곱 조직(sapta-Dhtus, 삽따다뚜)과 스로따스(srotas)
1. 몸의 일곱 조직(sapta-Dhtus)
2. 스로따스(srotas, 경로)
3. 아그니(Agni/jahargni, 소화의 불)
Part 2. 아유르베다 상담
Chapter 7 아유르베다의 심리학
1. 몸과 마음
2. 세 가지 몸(tri sarra)
3. 마음
4. 다섯 원소와 마음
Chapter 8 자아(ego)
1. 외적인 마음: 감각의 장
2. 자아: 정체성의 탐구
Chapter 9 의식의 성장
1. 제약된 의식: 보다 큰 정신의 장
2. 지성: 인식의 힘
Chapter 10 상담의 체계
1. 인간관
2. 상담 목표
3. 상담 과정
Chapter 11 치유의 원리
4. 마음을 위한 영양 순환 297
1. 아유르베다의 진단
2. 치유방법
3. 아유르베다 상담과 행동 변화
Part 3. 치유 기법
Chapter 12 식이요법(Diet therapy)
Chapter 13 정화요법(Paca karma)
Chapter 14 마사지(Abhyag.....

작가정보

저자(글) 정미숙

국립창원대학교 교육학 박사(상담심리전공)
동방문화대학원대학교 자연치유학과 상담심리전공 교수
한국아유르베다학회 회장
아유르베다융합연구 편집위원장
한국아유르베다연구소 소장
동방문화대학원대학교 상담센터장

저역서
자아초월 심리학 핸드북 학지사 2020
정신건강상담론. 양서원, 2019.
아유르베다 이론과 실제. 여래, 2017.
사회복지상담론. 수양재, 2017.
아유르베다와 마음. 슈리크리슈나다스 아쉬람, 2006.
요가와 아유르베다. 슈리크리슈나다스 아쉬람, 2007.

논문
현재 총 56편
SCOPUS: 17편, 국내 학술지(KCI): 논문 39편 등재
아유르베다관련 논문(SCOPUS: 15편, KCI: 16편)