반드시 가져야할 5가지 습관
2023년 05월 10일 출간
- eBook 상품 정보
- AI(생성형) 활용 제작 도서
- 파일 정보 PDF (0.41MB)
- ISBN 9791193122709
- 쪽수 18쪽
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작품소개
이 상품이 속한 분야
2.자기 동기 부여 방법
3.효과적인 시간 관리
4.건강한 식습관 형성
5.긍정적인 마인드셋 형성
이상으로, 건강한 삶을 위한 다양한 습관들과 그에 따른 이점에 대해 알아보았습니다. 우리는 적절한 식습관과 운동, 충분한 수면, 효과적인 시간 관리, 그리고 긍정적인 마인드셋을 형성하는 것이 얼마나 중요한지 배웠습니다. 이 습관들은 우리의 삶의 질을 높이고, 몸과 마음의 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다.
작가정보
저자(글) Ghat GPT 저자, Andrea 역자
성공적인 삶을 살기 위해, 필요한 습관들을 연구하고, 시도해보며 정리하고 있습니다.
이 상품의 총서
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