조현병 완치를 위한 복합인지 테라피

박묵희 지음

펜타출판 2022년 10월 31일 출간

작품소개

책소개

대학 병원과 개원의 생활 40여 년 동안 정신병 상담 치료에 매달리면서 저는 증상을 완화시키는 약물 치료나 일상생활에 대한 간단한 상담을 하는 진료가 아닌 마음의 문제, 성격과 가치관의 문제, 그리고 가족 구조와 주변 환경에서 발생하는 갈등의 문제 등을 다루는 심층적 상담을 진행해왔습니다.

그러다 보니 절망의 순간도 적지 않았습니다. 어떤 위중한 환자의 경우 매주 3회 이상 집중적인 상담을 해서 다 나은 듯하였다가 며칠 후에 갑자기 악화됐을 때는 정신분석 상담 치료에 대한 회의감에 휩싸이기도 하였고, 좌절감과 무기력함에 눈물이 난 경우까지도 있었습니다. 그래도 환자와 그 가족과 함께 그 어려운 과정을 에베레스트 정상을 향해 한 발 한 발 등정하는 심정으로 임하는 순간에는 육체의 피곤함이나 계절의 변화도 느끼지 못했으며 단지 영혼을 치유해야 한다는 당위적인 의무만이 있었습니다. 꽉 막힌 하였고, 좌절감과 무기력함에 눈물이 난 경우까지도 있었습니다. 그래도 환자와 그 가족과 함께 그 어려운 과정을 에베레스트 정상을 향해 한 발 한 발 등정하는 심정으로 임하는 순간에는 육체의 피곤함이나 계절의 변화도 느끼지 못했으며 단지 영혼을 치유해야 한다는 당위적인 의무만이 있었습니다. 꽉 막힌 콘크리트 벽과 같은 환자와 그 가족의 고통스러운 이야기와 상황을 정면으로 투쟁하여 뚫고나가, 마침내 빙산이 녹듯이 그 높아 보였던 벽이 허물어질 때의 기적적이고 드라마틱한 변화를 경험할 때는 너무나도 벅찬 보람과 기쁨을 느꼈습니다.

참으로 감사한 것은 이러한 치유 과정에서 중간 중간 어려운 일이 있었으나 하나님의 도움으로 최종적으로는 실패한 경우가 거의 없었다는 사실입니다. 아무리 어렵고 힘들어도 우회나 회피가 아닌 정면 돌파로 그 여정을 성공적으로 마쳤습니다. 정신병을 정면 돌파하여 약물 도움 없이 청소년 환자들이 사회에 제대로 적응해 현실에서 일을 할 수 있고 남들처럼 정상적인 사랑을 하는 것을 보는 즐거움을 잊을 수 없습니다. 이러한 저의 성공의 이면에는 정신병도 나을 수 있다는 확고한 신념, 그리고 원래 정신병은 없으며 단지 성격과 가치관의 장애일 뿐이라는 의사로서의 가치 판단과 철학이 커다란 힘이 되었습니다. 성격과 가치관의 치유를 통하여 정신병의 완전한 치유에 도달할 수 있다는 믿음과 수많은 임상 증거를 바탕으로 저는 오늘도 그런 치유 작업을 하고 있습니다.

저는 그동안의 경험을 바탕으로 이 약 저 약 써보고도 완치가 안 되어 이 병원 저 병원을 전전하면서 아까운 시간을 낭비하는 환우들께 실질적인 도움이 되고자 합니다. 이와 같은 성격과 가치관의 문제는 가족 구조와 주변 환경의 모든 부조리와 비합리성의 총체적 현상이기에 더욱이 제대로 다루어, 누적된 잘못된 점들을 바로잡는 좋은 기회로 삼아야 합니다. 약으로만 치료하는 근시안적인 태도는 충분히 해결할 수 있었던 문제를 덮어버리는 어리석은 행동이라 할 수 있습니다. 저는 환우들이 이 책을 통하여 구체적이고 실용적인 대처 방안을 얻고 실천하여, 건강하고 행복한 삶을 살아가길 진심으로 바랍니다.

첫째, 현재 겪고 있는 정신 질환이 완치가 가능하다는 것
둘째, 약물 치료만이 아닌 성격과 가치관 치유를 통하여 온전한 근원적 치료를 추구한다는 것
셋째, 약물 사용을 최소화하거나 쓰지 않고도 사회 적응을 도와 현실에서 일과 사랑을 모두 이루게 할 수 있다는 것을 약속드립니다.

- 의사 박묵희

목차

1. 조현병이란?
2. 조현병의 발생과정
3. 조현병의 발생과정 개념도
4. 조현병을 일으키는 '마음독'이란
5. 망상은 어떻게 생성되는가
6. 스트레스는 객관과 주관을 구분해야 합니다.
7. 조현병은 부정감정부착 인지 컴플렉스(마음 독이 마음 고름을 형성)를 빼냄으로써 치료합니다.
8. 약물치료와 심리정신치료
9. P멘탈테라피로 멘탈증상을 약물 없이, 상담 없이, 요요 없이 완전하게 해결하세요!
10. P방법 (멘탈 테라피/트레이닝)이란?
11. P 멘탈테라피 치료 원칙
12. 일반 의학적 치료와 P 테라피와의 차이점
13. 약물중심치료나 심리상담치료보다 P 멘탈테라피를 선택해야 하는 이유
14. P방법은 정신분석치료, 심리인지상담치료와 어떻게 다른가?
15. P멘탈테라피의 기본핵심 원리
16. 조현병 환자의 치료 개념도
17. 조현병 핵심 치료 컨셉 이론
18. 조현병 치료과정도
19. 핵심치료과정
20. 망상(Delusion)의 형성 과정과 치료과정
21. 망상의 역동적, 진행 과정적인 양상들
22. 열등감이 생기면
23. 편집증, 편집 조현병, 편집성인격장애
24. 치료의 예상 결과
25. 청소년기 치료의 중요성
26. 환자들과 보호자들의 걱정과 핵심요구
27. 마음독을 줄일 때 생기는 이익들
28. "사람들이 치료만 되어도 좋은 일인데, 왜 이곳 HMC에서는 그 이상의 성장까지 해야 한다고 말하는가?"
29. 조현병 탈출법

작가정보

저자(글) 박묵희

박묵희는 1983년 연세의대를 졸업하고 세브란스병원에서 정신건강의학 전문의와 의학박사를 취득하였으며 연세의대 연구강사를 역임하였다. 현재 연세의대 외래 교수이다. 1993년 이후 청소년 심리상담 클리닉과 멘탈증상 클리닉 및 휴먼 라이프 연구소를 운영하고 있으며, 비생물학적 비약물적 방식의 멀티인지 테라피로 멘탈 증상을 치유하고 있다. 학습장애, 학습문제와 청소년의 문제행동, 저발전 등에 28년 이상의 임상경험을 가지고 있으며, 최초로 성적향상의 기본요소인 학습동기와 공부멘탈에 관한 의식 무의식적 요인분석 연구, 정신분석학과 심리학의 융합을 통한 멘탈 치유와 멘탈 진화에 관한 이론을 연구 정립중이다. 25년간 정신분석, 부디즘, 철학, 과학, 신학 이론을 융합한 P방법과 P심리학을 독자적으로 개발하고 연구하였으며, 멘탈 치료에 니체의 생기철학과 하이데거 현존재분석 철학, 융의 개성화 원형 심리학, 라캉의 주체 타자 심리학을 도입하였다. 모더니즘, 포스트모더니즘을 넘어서 하이퍼 모더니즘 이론을 구성중이다. 현재 연세 멘탈 클리닉 원장이다.