뚜껑 열리기 직전 나를 다스리는 법

우에니시 아키라 지음 | 박현석 옮김

머니플러스 2011년 07월 15일 출간 국내도서 : 2006년 04월 03일 출간

작품소개

책소개

마음을 컨트롤하고 낙천적으로 생각하는 습관을 통해 하루하루를 유쾌하게 만드는 방법을 알려주는 책. 인간관계와 성공 인생에 대한 연구의 권위자인 저자가 오랜 경험을 통해 쌓은 철학과 생생하고 구체적인 사례들을 통해 낙천적이고 긍정적인 발상으로 화를 다스리고 행복을 부르는 법을 알기 쉽게 풀어냈다. [양장본]

목차

part1. 낙천적긍정적 사고는 행운을 부른다
part2. 모든 일에는 반드시 그 의미가 있다
part3. 욕심을 버리면 울화는 사라진다
part4. 화가 날 땐 일단 크게 심호흡을 하자
part5. 머릿속에 항상 즐거운 그림을 그려라

작가정보

저자(글) 우에니시 아키라

심리학자이자 저술가. 명문 가쿠슈인대학교를 졸업했으며, 1995년 노동성 장관이 인정하는 국가 공인 ‘산업 카운슬러’를 취득했고, 2001년에는 미국 이온드 대학에서 명예 심리학박사 학위를 받았다. 오랜 연구 끝에 심리학에 성공철학을 결합한 독자적인 성공학 이론인 성심학(成心學)을 확립했으며, 이를 바탕으로 많은 사람들에게 꿈과 희망, 용기를 심어주고자 꾸준히 저술 활동을 이어가고 있다. 출간된 책으로는 『혼자의 힘을 키우는 법』 『당황하지 않고 야무지게 말합니다』 『혼자가 되어야만 얻을 수 있는 것』 『간절히 원하면 이루어진다』 『단단한 내가 된다』 『내가 나에게 하는 말이 내 삶이 된다』 『푸념도 습관이다』 『둔감력 수업』 『나는 둔감하게 살기로 했다』 『마음 청소』 등이 있다.

번역 박현석