요가
여래
2013년 01월 11일 출간
국내도서 : 2009년 03월 20일 출간
(개의 리뷰)
(
0%의 구매자)
- eBook 상품 정보
- 파일 정보 ePUB (2.43MB)
- ISBN 9791186189085
- 지원기기 교보eBook App, PC e서재, 리더기, 웹뷰어
-
교보eBook App
듣기(TTS) 가능
TTS 란?텍스트를 음성으로 읽어주는 기술입니다.
- 전자책의 편집 상태에 따라 본문의 흐름과 다르게 텍스트를 읽을 수 있습니다.
- 이미지 형태로 제작된 전자책 (예 : ZIP 파일)은 TTS 기능을 지원하지 않습니다.
이 상품은 배송되지 않는 디지털 상품이며,
교보eBook앱이나 웹뷰어에서 바로 이용가능합니다.
작품소개
이 상품이 속한 분야
요가의 대중화에 힘쓰는 한국요가연수원 원장 이태영의 『요가』. 히타요가, 라자요가, 그리고 쿤달리니요가를 바르게 설명하는 요가의 고전인 <하타요가프라디피카>, 그리고 <게란다상히타>, <쉬바상히타>를 쉽게 이해하도록 번역하여 일목요연하게 정리하고 있다. 특히 중요한 행법을 추려서 공개한다. 비밀스럽게 전해져내려오는 밀교적 행법도 포함되어 있다.
이 책을 펴내며
하타요가에서 쿤달리니탄트라까지
탄트라요가로 가는 길
1. 요가의 역사
2. 요가의 종류
3. 탄트라요가의 의미
4. 탄트라요가 경전
5. 탄트라요가 수행을 위한 조언
제1장 우주관과 인간론
1. 아트만
2. 세계
3. 소우주로서의 인간
4. 기도와 차크라
5. 업과 윤회
6. 요가에 의한 해탈
제2장 수행 요건
1. 수행자의 조건
2. 수행자의 종류와 행법
3. 수행의 장애
4. 수행을 위한 계율
5. 음식 규정
6. 장소와 시간
제3장 체위법
1. 정화법
2. 체위법의 종류
3. 방법
제4장 호흡법
1. 호흡과 생명
2. 호흡의 원리
3. 호흡수행의 단계
4. 호흡법의 종류
5. 방법
제5장 무드라
1. 정은 생명의 근본
2. 정의 운행과 해탈
3. 무드라의 종류
4. 방법
제6장 명상법
1. 수행의 권고
2. 무드라와 삼매
3. 삼매와 해탈
4. 명상법의 종류
5. 방법
하타요가와 쿤달리니 요가 경전
《하타요가프라디피카》
제1장 체위
제2장 호흡
제3장 무드라
제4장 라자요가
《게란다상히타》
제1장 육체 정화법
제2장 체위법
제3장 무드라
제4장 제감법
제5장 호흡법
제6장 선정요가
제7장 삼매요가
《쉬바상히타》
제1장 우주관
제2장 인간론
제3장 수행론
제4장 무드라
제5장 명상
■ 부록-세부 목차
하타요가에서 쿤달리니탄트라까지
탄트라요가로 가는 길
1. 요가의 역사
2. 요가의 종류
3. 탄트라요가의 의미
4. 탄트라요가 경전
5. 탄트라요가 수행을 위한 조언
제1장 우주관과 인간론
1. 아트만
2. 세계
3. 소우주로서의 인간
4. 기도와 차크라
5. 업과 윤회
6. 요가에 의한 해탈
제2장 수행 요건
1. 수행자의 조건
2. 수행자의 종류와 행법
3. 수행의 장애
4. 수행을 위한 계율
5. 음식 규정
6. 장소와 시간
제3장 체위법
1. 정화법
2. 체위법의 종류
3. 방법
제4장 호흡법
1. 호흡과 생명
2. 호흡의 원리
3. 호흡수행의 단계
4. 호흡법의 종류
5. 방법
제5장 무드라
1. 정은 생명의 근본
2. 정의 운행과 해탈
3. 무드라의 종류
4. 방법
제6장 명상법
1. 수행의 권고
2. 무드라와 삼매
3. 삼매와 해탈
4. 명상법의 종류
5. 방법
하타요가와 쿤달리니 요가 경전
《하타요가프라디피카》
제1장 체위
제2장 호흡
제3장 무드라
제4장 라자요가
《게란다상히타》
제1장 육체 정화법
제2장 체위법
제3장 무드라
제4장 제감법
제5장 호흡법
제6장 선정요가
제7장 삼매요가
《쉬바상히타》
제1장 우주관
제2장 인간론
제3장 수행론
제4장 무드라
제5장 명상
■ 부록-세부 목차
이 상품의 총서
Klover리뷰 (0)
Klover리뷰 안내
Klover(Kyobo-lover)는 교보를 애용해 주시는 고객님들이 남겨주신 평점과 감상을 바탕으로, 다양한 정보를 전달하는 교보문고의 리뷰 서비스입니다.
1. 리워드 안내
구매 후 90일 이내에 평점 작성 시 e교환권 100원을 적립해 드립니다.
- - e교환권은 적립일로부터 180일 동안 사용 가능합니다.
- - 리워드는 5,000원 이상 eBook, 오디오북, 동영상에 한해 다운로드 완료 후 리뷰 작성 시 익일 제공됩니다. (2024년 9월 30일부터 적용)
- - 리워드는 한 상품에 최초 1회만 제공됩니다.
- - sam 이용권 구매 상품 / 선물받은 eBook은 리워드 대상에서 제외됩니다.
2. 운영 원칙 안내
Klover리뷰를 통한 리뷰를 작성해 주셔서 감사합니다. 자유로운 의사 표현의 공간인 만큼 타인에 대한 배려를 부탁합니다. 일부 타인의 권리를 침해하거나 불편을 끼치는 것을 방지하기 위해 아래에 해당하는 Klover 리뷰는 별도의 통보 없이 삭제될 수 있습니다.
- 도서나 타인에 대해 근거 없이 비방을 하거나 타인의 명예를 훼손할 수 있는 리뷰
- 도서와 무관한 내용의 리뷰
- 인신공격이나 욕설, 비속어, 혐오 발언이 개재된 리뷰
- 의성어나 의태어 등 내용의 의미가 없는 리뷰
구매 후 리뷰 작성 시, e교환권 100원 적립
문장수집
문장수집 안내
문장수집은 고객님들이 직접 선정한 책의 좋은 문장을 보여 주는 교보문고의 새로운 서비스 입니다. 교보eBook 앱에서 도서 열람 후 문장 하이라이트 하시면 직접 타이핑 하실 필요 없이 보다 편하게 남길 수 있습니다. 마음을 두드린 문장들을 기록하고 좋은 글귀들은 ‘좋아요’ 하여 모아보세요. 도서 문장과 무관한 내용 등록 시 별도 통보없이 삭제될 수 있습니다.
리워드 안내
- 구매 후 90일 이내에 문장 수집 등록 시 e교환권 100원을 적립해 드립니다.
- e교환권은 적립일로부터 180일 동안 사용 가능합니다.
- 리워드는 5,000원 이상 eBook에 한해 다운로드 완료 후 문장수집 등록 시 제공됩니다. (2024년 9월 30일부터 적용)
- 리워드는 한 상품에 최초 1회만 제공됩니다.
- sam 이용권 구매 상품 / 선물받은 eBook / 오디오북·동영상 상품/주문취소/환불 시 리워드 대상에서 제외됩니다.
구매 후 문장수집 작성 시, e교환권 100원 적립
교보eBook 첫 방문을 환영 합니다!
신규가입 혜택 지급이 완료 되었습니다.
바로 사용 가능한 교보e캐시 1,000원 (유효기간 7일)
지금 바로 교보eBook의 다양한 콘텐츠를 이용해 보세요!
