허리가 생명이다

신준식 지음

가교 2009년 09월 01일 출간 국내도서 : 2000년 01월 25일 출간

작품소개

책소개

디스크 질환이 생기는 원인은 딱 꼬집어 말하기 어렵다. 오랫동안 허리에 무리를 주어 오는 수도 있고, 갑작스런 외부의 충격이나 스트레스 혹은 나이가 들어 퇴행성으로 오는 경우도 있다. 그러나 무엇보다도 디스크 질환의 가장 큰 요인은 나쁜 자세나 습관 때문에 발생하는 경우가 대부분이다. 이처럼 발병원인이 다양한 디스크 질환 치료를 위해 한방에서는 수술없이 수기법(手技法)과 약물요법을 병행하는 추나요법(推拿療法)으로 치료한다.

추나요법이란 수기법(手技法)을 통해 가하는 힘이 관절과 골격 또는 환자의 특정 부위를 교정함으로써 치료 효과를 발생시키는 것이다. 추나요법은 요통과 허리 디스크 질환에 가장 맣이 활용되며 이 외에 목 디스크 질환, 경추 신경증 등, 목 어깨의 통증, 무릎 관절염, 견비통, 테니스 엘보, 각종 염좌 및 탈구는 물론이고 두통, 소화불량, 고혈압, 중풍 같은 내과 질환에도 활요되고 있으며 골반 교정을 통한 생리통과 불임 치료에까지 광범위하게 응용된다.

이 책은 한의학적으로 접근하여 신장은 뼈를 주관하고 각종 호르몬 분비에 결정적인 역할을 한다는 관점에서 출발한다. 뼈관절이 노화되고 퇴행으로의 전이가 이루어졌다 하더라도 우리 몸은 반드시 자연적으로 보강하는 자연 치유력이 있다. 그 자생력을 키워주는 일을 의사가 도와준다면 우리의 뼈관절, 근육, 신경계 및 혈액의 흐름을 방해하는 것을 제거할 수 있다고 본다.

목차

001. 수술 없이 디스크를 치료하는 추나요법
002. 허리가 생명이다
003. 허리 보호를 위한 올바른 자세
004. 상태로 알아보는 척추 건강
005. 척추 건강을 위한 운동법
006. 투병 사례 모음

작가정보

저자(글) 신준식

경희대학교에서 한의학 학사, 석사, 박사 학위를 취득했다. 대한척추신경추나학회 회장, 경희대학교 한의학과 외래교수, 경희대학교 한의과학연구원 수석연구원, 중국 제1군의대학 명예교수,포천중문의과대학 외래교수, 미국 어바인의과대학 국제동양의학연구소 연구이사, 세계중의골과연합회 부회장, 척추신경추나의학회 회장, 대한항노화학회 회장, 경원대학교 한의학과 외래교수, 경희대학교 한의학과학연구원 수석연구원, 자생한방병원 이사장, 자생의료재단 이사장, 미국 미시간주립대학교 명예교수로 활동. 1993년 보건사회부장관 표창, 2000년 제28회 보건의날 대통령국민포장, 2006년 보건의날 국민훈장 동백장, 2007년 보건복지가족부장관 표창, 2008년 대한민국 보건산업대상 한방부문 대상, 2012년 월간문학세계 시부문 신인문학상을 수상했다. 저서로 '자생력이 당신을 치유한다', '몸의 보약 마음의 보약', '한방 약차.약술', '세상은 오래 살고 볼 일이다', '먹으면 치료되는 약차약술 235', '추나방제학', '생의 반환점에서', '허리병 때문에 아직도 고생하십니까', '허리가 생명이다', '자생력 건강법', '척추는 자생한다'등이 있다.