달콤한 연애수업

사랑이 힘든 당신을 위한 연애지침서

조혜영 지음

리즈앤북 2018년 06월 01일 출간 국내도서 : 2018년 05월 25일 출간

작품소개

책소개

사랑이 넘쳐나는 세상에서도 사랑이 힘든 사람들이 있다. 아니, 사랑이 넘쳐나는 세상이기에 오히려 사랑이, 연애가 제일 어렵다는 사람들이 있다. 이 책은 그들을 위한 연애지침서다. 둘이 하는 사랑의 시작은 우선 스스로를 사랑하지 않고서는 불가능한 미션임을 일깨워주는 것이다. ‘사랑은 희생’이라는 속임수에 빠지지 말자. 나를 잃고서는 사랑 또한 없다.

목차

지은이의 말 ... 4

1장 연애 잘하는 연애인의 9가지 시크릿
처음부터 다 보여주지 마라 …14
헤어진 남자, 절대로 매달리지 마라 … 20
‘착한 연애’보다 ‘똑똑한 연애’ … 27
뜨겁게 사랑하고 쿨하게 떠나라 … 34
혼자서 행복해야 둘이서도 행복하다 … 40
연애에 꼭 필요한 자존감 높이는 방법 … 47
친구 사이를 연인 사이로 바꾸는 법 … 54
더 오래, 달콤하게 사랑하는 비결 … 59
연인을 사로잡는 언어의 기술 … 66

2장 나는 연애가 가장 쉽다
연애는 속도가 아니라 방향 … 74
나이 꽉 찬 솔로들이 연애할 때 필요한 것들 … 79
이별 전에 생각해야 하는 것들 … 86
연애를 위해 벗어나야 하는 콤플렉스 … 91
잘못된 연애 패턴에 돌직구를 날려라 … 97
정말 그 이유로 헤어진 걸까? … 103
진심이 통해야 연애가 통한다 … 109

3장 너, 연애 처음이지?
서른을 앞둔 서글픈 모태솔로입니다 … 116
남자와 여자, 정말 우정이 있나요? … 122
연락한다고 했는데 소식이 없어요 … 128
제 상황에 남자를 만날 수 있을까요? … 134
썸남이 애인이 될 수 있을까요? … 141
취직보다 연애가 더 어려워요 … 147
연애하고 싶지 않은 제가 비정상인가요? … 153
‘서준희’ 같은 남자, 어디 없나요? … 158
그녀에게 끌리는데, 거절당할까 두려워요 … 163
고백을 했는데 감감무소식입니다 … 169

4장 하고 싶다, 연애
유부남과 사귀고 있습니다 … 174
오빠의 집안이 너무 가난해요 … 180
자꾸 한눈파는 남자, 어떻게 해야 하나요? … 186
남자친구가 외모를 계속 지적합니다 … 193
헤어진 남자를 붙잡고 싶어요 … 198
똑같은 패턴으로 이별을 합니다 … 205
제 남자친구는 다혈질입니다 … 211
헤어진 여자친구에게 새 남자친구가 생겼어요 … 216
헤어진 남자친구에게 새 여자친구가 생겼어요 … 221
술만 마시면 남자친구가 손찌검을 합니다 … 226
제 남자친구는 마마보이입니다 … 231
어떻게 하면 잘 헤어질 수 있을까요? … 235

출판사 서평

진심이 통해야 연애가 통한다!
사랑이 넘쳐나는 세상에서도 사랑이 힘든 사람들이 있다. 아니, 사랑이 넘쳐나는 세상이기에 오히려 사랑이, 연애가 제일 어렵다는 사람들이 있다. 이 책은 그들을 위한 연애지침서라고 할 수 있다. 남들 다 하는 연애를 나만 못하고 있는 것 같다면, 똑같은 패턴의 이별을 반복하고 있다면, 옛사랑이 도저히 잊히지 않는다면, 이 넓은 세상에서 내 짝을 어떻게 찾아야 할지 모르겠다면, 연애 ‘잘’하는 연애인(戀愛人) 조혜영의 말에 귀를 기울여보자.

저자인 조혜영은 많은 청춘남녀의 고민을 해결해주며 ‘나다운’ 연애를 할 수 있도록 돕는 연애코치이자, ‘나’를 사랑하는 법을 알려주고 실천하도록 돕는 인생 코치이기도 하다. 저자가 연애를 적극 권장하면서도 ‘똑똑한 연애’를 하도록 코치하는 것은 세상의 중심을 ‘나’에게 두기 위함이다. 지은이의 말에서 밝힌 것처럼 저자는 “나를 위해 연애하라!”고 분명히 말한다.
그녀의 연애 코치에 귀를 기울이고 있노라면, 둘이 하는 사랑이기에 오히려 ‘나’를 사랑하는 것이 얼마나 중요한 바탕이 되는지를 알 수 있다. 둘이 하는 사랑의 시작은 우선 스스로를 사랑하지 않고서는 불가능한 미션임을 일깨워주는 것이다. ‘사랑은 희생’이라는 속임수에 빠지지 말자. 나를 잃고서는 사랑 또한 없다.

‘착한 연애’보다 ‘똑똑한 연애’!
“상대방의 입장에서 한 번 더 생각해보자. 자신의?스타일만 고집하며 상대방에게 일방적으로 강요할 것이 아니라, 서로 합의점을 찾아 맞춰 나가야 한다.”
“달콤한 허풍과 사랑의 약속을 너무 믿지 말고, 스스로 대처할 수 있는 일은 스스로 하자.”
“상대방이 자신의 말에 공감해주는 것이 느껴지면 더욱?속 깊은 말을 할 수 있다. 공감한다는 것은 내면의 울림을 들을 수 있게 해주며, 죽어가는 관계를 되살리도록 도와준다.”
“우리는 진실한 사랑을 찾기 위해 무던히 애쓰지만 그 과정을 결코 쉽지 않다. 내 사람을 찾고 유지하기 위해서는 나의 모든 감각들을 동원하여 사랑하고, 상대방을 있는 그대로 존중해주어야 한다.”
“아무런 준비 없이 상대를 기다리기만 해서는 멋진 상대를 만날 수 없다. 연애가 공부보다 훨씬 더 많은 에너지를 필요로 한다. 공부는 머리로 하지만 연애는 마음과 가슴으로 해야 하기 때문이다.”
“곁에 그가 있어야만 사랑을 유지할 수 있는 것은 아니다. 서로에 대한 믿음만 있으면, 상대가 멀리 떨어져 있어도 혼자 잘 지낼 수 있으면, 비로소 완전한 사랑이 된다.”
“측은지심과 애정을 구분하여 스스로 지옥문에 들어가지는 말자. 연애에는 생활이 포함되어 있지 않지만 결혼은 엄염한 현실이며, 현실은 생각보다 훨씬 가혹하다.”
“당신은 결혼을 생각했지만 그녀가 이별을 선택했다면 그녀의 진심을 존중해야 한다. 그래야 서로의 감정 소모를 아끼고 더 큰 고통에서 벗어날 수 있으며, 당신의 진짜 짝꿍을 만날 수 있다.”
“이별을 말할 때는 무엇보다 나의 의견을 정확하게 표현하는 것이 좋다. 그리고 상대방의 이야기에도 귀를 기울이자. 상대방의 이야기를 들어주는 것도 이별에 대한 예의이다.”

작가정보

저자(글) 조혜영

저자 조혜영
[HY COMPANY]의 대표로, 많은 청춘남녀의 고민을 해결해주고 '나다운' 연애를 할 수 있도록 돕는다.
또한 작가, 강연가, 코치로 살아가며 여러 사람들을 돕는 메신저의 삶을 지향한다.
저서 [혼자 사랑하고 상처받지 마라], [버킷리스트 8], [또라이들의 전성시대], [되고 싶고 하고 싶고 갖고 싶은 38]
절대 들키고 싶지 않은 내면의 상처, 결코 굽힐 수 없는 자존심 때문에 연애가 힘든 이 땅의 청준남녀를 위한 연애지침서.다양한 연애의 형태들과 그에 맞는 조언, 이별 극복법 등 다양한 연애 노하우를 만날 수 있다.