지금도 충분히 괜찮은 엄마입니다

정미숙 지음

마음세상 2022년 07월 18일 출간 국내도서 : 2022년 07월 20일 출간

작품소개

책소개

아이를 자랑하는 엄마가 아닌 아이가 자랑하는 엄마

▶ 결혼 후 평범할 줄 알았던 일상에 갑자기 찾아온 암! 그녀가 선택한 것은 바로 공부였다.

항암치료를 하면서 보육교사 공부를 했던 그녀.
모두 치료해야 할 시간에 공부한다며 미쳤다고 했지만, 그녀가 다시 일상으로 돌아가기 위해 했던 선택, 공부!
떨어져 있는 아이와 남편과 함께 살기 위해 매일 책을 펼치고 육아일기를 쓰면서 그녀는 엄마로서 그 순간 할 수 있는 일을 했다. 그런 그녀가 3번의 수술을 이겨내고 아이와 두 번째 삶을 어떻게 살아가는 지는 이 책에 고스란히 담겨 있다.
수술 당시 상황과 항암치료, 인공항문을 달고서 그녀가 포기하지 않고 버텨냈던 것은 자신을 위해서가 아니라 어린아이에게 엄마라는 존재가 절실했기에 이겨내야만 했던 작가. 그녀의 발 버둥이 다시 일상으로 돌아오게 했다. 가장 힘든 순간 자신을 어 둠 속에서 잡아 주었던 공부의 끈을 놓지 않고 10년 동안 계속 이어갔고, 지금도 끊임없이 성장하려고 노력하고 있다. 가장 힘 들 때 책을 펼친 것은 목마를 때 물을 마시는 것과 같은 효과를 주었다. 조언이 필요할 때면 타인에게 자문하기보다 책 속에서 건네는 자신의 마음을 더 들여다보았다는 작가.
가치 있는 삶을 살고 싶다는 그녀의 바람대로 한 걸음씩 계단을 올라가는 그녀의 여정이 힘들어 보이기보단 더 멋져 보이는 것은 그녀가 힘든 시간 속에서 얻어낸 보석 같은 선물이 아닐까 싶다. 모든 엄마도 자기 삶을 좀 더 자세히 들여다보며 자신이 얼마나 멋진 사람인지 알았으면 좋겠단다. 엄마의 행복이 아이와 가 족의 행복이 됨을 몸소 체험했기에 그녀의 변화가 반갑다. 세상 에 엄마들에게 지금도 충분히 괜찮다고 말해 주고 싶다는 작가는 10년간의 기록을 이 책에 고스란히 담아냈다. 진심은 통한다는 말처럼 그녀의 진심이 많은 이들에게 전해지길 소망한다.

목차

프롤로그_ 엄마, 당신을 응원합니다 … 8

제1장 엄마라서 이겨낼 수 있었다
정말 암이라고요? … 12
암을 이겨내기 위해 이런 것도 했다 … 18
자연에는 각자의 색깔이 있다 … 23
고집의 승리 … 28
꼭 듣고 싶은 말, 괜찮습니다 … 33
무지개다리를 건너간 사람들 … 37
누군가는 간절히 바라던 하루 … 42

제2장 엄마의 믿음이 아이를 변화하게 만든다
그래, 결국 책이었어 … 48
풍성한 삶을 약속하는 다양한 예체능 경험 … 54
엄마의 질문이 질문하는 아이로 만든다 … 60
아이를 계속하게 하는 힘, 재미 … 66
오직 사랑만이 … 72
아이를 춤추게 하는 나만의 특급 칭찬법 … 81
엄마의 뒷모습을 보고 자라는 아이 … 86

제3장 엄마의 변화가 가정을 변하게 만든다
우리 남편이 달라졌어요 … 92
늘어난 대화, 깊어진 마음 … 96
친정엄마를 이해하게 되다 … 100 내 삶을 채운 ‘덕분에’ … 106
6생각의 전환_성폭력, 가정 폭력 … 111
어느 날, 진짜 선생님이 된 엄마 … 116
화내지 않고 대처하는 법 … 121
낮은 자존감 높이는 방법 … 125

제4장 엄마의 습관이 아이를 키운다
메모_머리를 믿지 말고 메모를 믿는다 … 129
운동_행복한 삶을 위해 자신과 타협하지 않는 방법 … 133
독서_세상에서 제일 좋은 친구 … 137
글쓰기_나를 만나는 시간 … 141
공부_많은 양을 하기보다 적은 양을 매일 하기 … 148
실행_배운 내용은 아이에게 적용해보기 … 152
정리 정돈_사용한 물건은 제자리에 두기 … 157

제5장 엄마들을 위한 맞춤형 자격증
보육교사 … 162
사회 복지사 … 167
독서 지도사 … 171
책 놀이 지도사 … 175
그림책 마음 지도사 … 179
동화 구연 지도사 … 184
전통 놀이 지도사 … 188
가족 상담 지도사 … 193

에필로그_나답게 너답게 … 201

출판사 서평

▶ 삶을 살아가면서 나를 지탱해 주는 힘은 무엇일까요?
사랑받아 본 경험입니다.
사랑을 받아본 이가 사랑을 줄 수 있습니다.


살다보면 좋은 날도 나쁜 날도 옵니다. 그때마다 이겨내는 사람과 좌절하는 사람이 있습니다. 나에게 있어서 행복했던 기억 하나만 있으면 이겨낼 수 있습니다. 이 책을 읽으며 나의 잊고 있던 행복한 기억을 소환하는 경험을 하시길 바랍니다. 너무나 소중해서 그동안 잊고 있었던 그 기억이 앞으로 살아갈 인생의 등대 같은 역할을 하며 환한 빛을 밝혀줄 겁니다.
나를 들여다보는 시간을 지금 당장 확보하세요. 우리 모두에게는 이겨낼 힘이 있습니다. 모두가 행복해지는 세상, 웃는 세상을 꿈꿔봅니다.

작가정보

저자(글) 정미숙

저자 : 정미숙
초등학교 5학년 딸아이가 6개월 때 암 판정을 받았다. 좌절했던 엄마가 다시 당당하게 두 번째 삶을 살아가고 있다. 다양한 자격증(보육교사, 사회복지사, 독서 지도사, 책놀이 지도사, 전통놀이 지도사, 동화구연, 심리 상담 지 도사, 가족 상담 지도사, 가족 코칭 지도사 등)을 취득했다. 서울사이버대학 가족상담학과에 편입해 내면을 들여다보는 공부를 했다. 현재 굿네이버스에서 세계시민교육 강사로 8년째 활동 중이다. 끊임없이 배우고 공부하며 글 을 쓰고 있다.

블로그 : blog.naver.com/n1o2w3
인스타 misookjung22

작가의 말

나의 이야기를 써내려갈 때마다 울고 웃기를 반복했다. 틈만 나면 글을 쓰고 수정하며 더 진솔한 글을 쓰기 위해 애썼고, 그 때의 기억을 다시 소환하기 위해 정말 열심히 일기장과 메모를 뒤졌다. 그렇게 한 챕터씩 글이 채워지는 걸 보면서 내 삶에 대해 다시 생각하게 되는 시간이었다. 엄마들도 자기만의 이야기를 쓰면서 올라오는 감정을 느끼길 바란다. 자신도 몰랐던 내면아이와 만나기도 하고 잊고 있던 추억이 말을 건네기도 하는 경험을 통해 내 삶을 더 사랑하게 될 거다. 아픈 기억은 위로를 받고 행복했던 기억은 다시 살아갈 힘을 줄거라 확신한다.
나와 같은 삶을 산 사람은 이 세상에 단 한 명도 없다. 각자의 이야기를 꺼낼 때 내 삶은 지금보다 더 특별해진다. 나의 이야기를 나의 소중한 아이에게 가족에게 해보는 것은 어떨까. 아이는 자신이 보지 못한 엄마 아빠의 이야기를 귀담아 들으며 엄마 아빠의 어린 시절을 상상하게 될 거다. 꿈속에서 어린 엄마 아빠와 함께 친구가 되어 있을 지도 모르겠다.
출판을 통해 누군가 위로받고 다시 일어서길 바라는 마음으로 나의 이야기를 세상에 내놓는다. 엄마의 삶이 특별하고 다시 나를 찾아가는 시작이 이 책과 함께 하길 바란다. 자꾸 무기력해지는 엄마들의 손을 함께 잡아주고 당당히 일어서도록 응원해주고 싶다.
우리는 혼자가 아닌 함께 가는 엄마이자 친구이다!