마음을 캐는 광부

치유와 성장을 위한 내면의 탐구

Jason Bae 지음

이페이지 2025년 09월 04일 출간

작품소개

책소개

“당신은 지금, 내면의 황금을 찾고 있나요?”
우리는 매일 감정의 파도에 흔들리고, 관계의 골짜기에서 길을 잃곤 합니다. 하지만 그 안에, 진짜 나, 상처 너머의 '참나'가 있습니다.
《마음을 캐는 광부》는 그런 당신을 위한 치유와 성장의 여정입니다.
이 책은 관념적이지 않습니다.
일상 속에서 만나는 고통과 혼란을 깊이 통찰하고,
실제로 적용할 수 있는 관조의 태도, 이해의 언어, 인내의 실천을 안내합니다.

● 내면을 관찰하는 법
● 감정을 다루는 실제적인 기술
● 억눌린 상처를 치유로 전환하는 방식
● ‘참나’로 돌아가는 자기 돌봄의 지혜

심리상담의 이론뿐 아니라 저자의 깊은 체험과 생생한 사례를 통해 이 책은 독자의 마음에 직접 말을 겁니다.
마치 조용한 밤, 오랜 벗과의 대화처럼.
지금, 내면의 곡괭이를 들고 삶의 진실을 파내는 여정을 시작해보세요.
당신 안에는 아직 발견되지 않은 마음의 금이 있습니다.

목차

독자에게

제1부. 치유의 원리 The Principle of Healing
1. 사랑(생명)의 본질
사랑(생명)이란
몸은 허상이다
2. 사랑(생명)을 찾아야 하는 이유
마음이란
욕망과 만유인력의 법칙
자기주장과 관성의 법칙
사랑과 작용 반작용의 법칙
절망의 이유
생명의 신비
사랑받으려면
3. 사랑(생명)을 찾는 법
‘나’를 어떻게 알 수 있을까
‘나’를 찾는 지름길
우리 마음속의 보석
고통의 이유
신의 은총
사랑(생명)을 찾는 최고의 방법
0 인간관계로 인한 고통의 치유
0 물질(돈)로 인한 고통의 치유
0 언어(지식)로 인한 고통의 치유
0 동일시로 인한 고통의 치유

제2부. 관조를 통한 치유 The Healing through Contemplation
1. 인간관계로 인한 고통의 치유
연인과의 관계에서의 고통의 치유
아내(남편)와의 관계에서의 고통의 치유
부모(자식)와의 관계에서의 고통의 치유
2. 심리 분석을 통한 고통의 치유
질투의 치유
미움의 치유
스트레스의 치유
선입관의 치유
불행의 치유
고정관념의 치유
억압의 치유
지식으로 인한 고통의 치유
갈등의 치유
심적 고통의 치유
콤플렉스의 치유
비난의 치유 1
비난의 치유 2

제3부. 이해를 통한 치유 The Healing through Understanding
1. 현상의 이해를 통한 치유
자신을 사랑한다는 것에 대한 이해
희생에 대한 이해
남자와 여자에 대한 이해
2. 사랑(생명=삶=죽음)의 이해를 통한 치유
사랑에 대하여
사랑의 고뇌에 대하여
생명의 지혜에 대하여
삶에 대하여
죽음에 대하여
삶의 본능과 죽음의 본능에 대하여
신에 대하여

인물정보

저자(글) Jason Bae

제이슨 배(Jason Bae)는
진리와 내면의 평화, 인간의 깊은 변화에 대해 치열하게
탐구해온 사람입니다.
상담, 명상, 감정 치유 분야에서의 다년간의 경험을 바탕으로 독자들이 진정한 자아에 도달하도록 돕고 있습니다.
이론보다는 삶에서 얻은 실제적 통찰을 나누며
독자가 자기 삶의 문제를 스스로 마주하고 관조할 수 있도록
안내합니다.
그의 글은 연민, 명료함, 그리고 진실에 대한 깊은 헌신에서 비롯되었습니다.
《마음을 캐는 광부》는 독자에게 삶의 표면 아래에 숨겨진 내면의 금을 발견하라는 따뜻한 초대입니다.